Проблема зайвої ваги вже давно стала однією із глобальних для більшості людей в сучасному світі. Відповідно все більше людей хотіло б позбавитися від ненависних складок і зайвих сантиметрів. Але в той же час людині властиво бажати не тільки отримати необхідний ефект, але і робити це з задоволенням, по можливості легко і приємно. Липові ванни для схуднення – один із способів, який підходить за всіма параметрами.
Як приймають липові ванни для схуднення
Цей метод заснований на сильних потогінних та загальнозміцнювальні властивості квіток липи. Ще в давнину їх активно використовували в лікуванні простудних захворювань, для зміцнення імунітету, нормалізації обмінних процесів. Але в останні роки вчені зробили абсолютно несподіване відкриття про те, що за своїми властивостями липові ванни для схуднення дуже близькі до гірчичним, але при цьому є нераздражающими для шкіри і слизової і не здатними викликати алергічні реакції.
При прийнятті ванни з липою відбувається значне потовиділення, а значить, активно виводяться шлаки і токсини, поліпшується кровообіг, прискорюється обмін речовин, значно активніше спалюються жири. Одночасно з потім з організму «йде» і зайва волога, що усуває проблему набряклості, підвищує пружність і еластичність шкіри.
Для того щоб приготувати липову ванну для схуднення необхідно залити 2,5 л окропу 150 г липи (квітів, кори, листя), довести суміш до кипіння і дати настоятися 1-1,5 год. настій у ванну додавати після процежевания. Приймати ванну з липою можна не раніше, ніж через 1,5 год після їди.
Відгуки про липових ваннах для схуднення
Самі по собі, як показує практика і відгуки тих, хто випробував цю методику, липові ванни для ефективного схуднення без додаткових зусиль приносять здебільшого косметичний ефект, помітно покращуючи стан шкіри, нормалізує нічний сон, прискорюючи обмінні процеси. Але якщо ставиться мета схуднути, то необхідно все ж ще і налагодити правильне харчування і регулярно займатися фізичними вправами. Тільки такий комплексний підхід принесе відмінні результати в короткі терміни і зробить втрату зайвої ваги швидкої і порівняно легкої (так само, як і після ванни Клеопатри для схуднення).
