Хоча в купанні дитини нічого складного або страшного немає, багато хто батьки, готуючись вперше викуповувати свого малюка, дуже хвилюються. А раптом щось піде не так? Раптом вода потрапить в носик або ротик малюка? Раптом він з-за першої невдалої спроби почне боятися води? На щастя, багато з цих побоювання безпідставні: якщо батьки все зроблять правильно, купання доставить малюкові тільки задоволення.
Мабуть, найперше питання, яке хвилює молодих батьків щодо купання дитини, це питання про те, коли ж саме потрібно провести цю процедуру вперше. Багато педіатри радять перший раз купати дитину не раніше, ніж повністю заживе пупкова ранка, що відбувається на 10-14 добу після народження, але можна також зустріти думку про те, що купати новонародженого дозволяється уже з першого або другого дня після виписки з пологового будинку (залежить від того, коли дитині роблять щеплення від туберкульозу). Рішення потрібно приймати індивідуально.
До купання слід ретельно підготуватися. Спочатку потрібно гарненько прогріти приміщення, в якому будуть купати малюка: температура повітря в ньому повинна становити не менше 24°С (є рекомендації, згідно з якими оптимальна температура дорівнює 26°С). Також треба простежити за тим, щоб у приміщенні для купання не було протягів, інакше дитина легко може застудитися.
Наступний етап – підготовка ванночки. Багато батьків купають малюків відразу в звичайній ванні, однак дитяча ванночка все ж безпечніше і зручніше, та й доглядати за нею простіше. Ванночку перед використанням обов’язково слід ретельно вимити та продезінфікувати.
Далі – черга підготовки води для купання. В цьому питанні значення мають два основних параметри – якість і температура води. Для перших купань новонароджених зазвичай рекомендується використовувати кип’ячену воду, оскільки вона максимально безпечна для ще дуже і дуже слабкої імунної системи малюків, але можливі також варіанти з використанням відвару цілющих трав або перманганату калію (марганцівки), що також дозволяє знезаразити воду. При цьому варто звернути увагу, що якщо купання вперше проводиться вже після загоєння пупкової ранки, то педіатри «дають добро» на використання звичайної водопровідної води.
Що стосується температури води, то вона повинна бути приблизно дорівнює нормальній температурі тіла здорової людини, тобто від 36°С до 37°С. При цьому перевіряти температуру обов’язково потрібно термометром, а не ліктем або долонею, інакше буде дуже просто помилитися і вибрати невірну температуру. Корисно наливати в дитячу ванночку воду, температура якої кілька вище необхідної, щоб за той час, поки дитину роздягають і готують до купання, температура якраз досягла норми.
Ну ось, приміщення, ванночка і вода підготовлені. Що залишається? А ще потрібно підготувати всі необхідні речі для купання і після нього, включаючи дитячу косметику. Батькам потрібно, наприклад, м’яке рушник, який можна буде підкласти в ванночку дитині, глечик або каструлька для чистої води, дитяче мило/пінка для ванни, чистий рушник, пелюшки або підгузок, клейонка, дитячий крем або тальк. Все необхідне має бути розкладено так, щоб дістати потрібний предмет можна було легко і швидко.
Коли все потрібне є під рукою, пора переходити безпосередньо до купання. Є різні варіанти підтримки немовляти у воді під час купання, але в основному рекомендується наступне положення: тіло дитини занурене у воду, дорослий підтримує його однією рукою за шию і плечі, залишаючи голову над водою, а другий – миє. При цьому для миття використовувати мило або дитячі миючі засоби достатньо спочатку приблизно 1 раз в 7-10 днів, а в решту часу вистачить і простої води.
Тривалість перших купань малюка не повинна перевищувати 2-5 хвилин, поступово час перебування у воді можна збільшувати. До напівроку тривалість купання вже зможе становити до 20-30 хвилин, правда, в цьому випадку купання буде скоріше не гігієнічною процедурою, а розвиває вправою, покликаним стимулювати рухову активність дитини, зміцнюючи його м’язи.
Купати дитину зазвичай рекомендується перед вечірнім годуванням і сном, також можливий варіант, коли малюка купають приблизно через 40-50 хвилин після останнього вечірнього годування. Але не всім дітям доводиться по смаку такий «графік», а тому деякі батьки цілком успішно купають своїх малюків навіть в ранковий час. Так що строгих правил щодо вибору часу купання немає: коли цю процедуру зручніше і приємніше робити і батькам, і дитині – тоді і краще.
