Літо – пора відкритому взутті і красивих доглянутих ніжок – зовсім не за горами. Однак далеко не кожна дівчина зможе дозволити собі носити відкриті босоніжки. Щоб мати доглянуті ноги, слід регулярно відвідувати салони краси або робити педикюр самостійно. На жаль, до подібних послуг ми вдаємося тільки в теплу пору року. Для решти періоду часу залишаються лише відмовки, що у чоботях якість педикюру нікому не помітно. Тим не менш доглядати за ногами потрібно завжди. Якщо у вас не вистачає часу або коштів на регулярне відвідування салону краси, навчитеся робити це самостійно. Техніка процедури досить проста, хоча і має деякі секрети. Тому перед тим, як зробити педикюр в домашніх умовах, необхідно вивчити основи його проведення.
Що включає процедура педикюру?
У перекладі з латинської слово «педикюр» означає «догляд за ногами». Що ж конкретно включає в себе це поняття? Догляд складається з наступних етапів:
- видалення огрубілої шкіри ступнів;
- виправлення деформацій різного роду (наприклад, врослих нігтів);
- позбавлення від мозолів і натоптишів;
- обробка кутикули;
- профілактика або лікування грибкових захворювань ніг;
- масаж стоп;
- корекція нігтьових пластин ніг.
Які інструменти необхідні для педикюру?
Щоб робити якісний педикюр будинку, не можна економити на спеціальному інструменті. У всякому разі, так говорять професіонали. Новачкам при виборі рекомендується дотримуватися наступних правил:
- інструмент повинен бути виконаним акуратно, гостро заточеним, зручним у роботі і поміщатися в руці майстра;
- ріжуча частина не повинна закривати огляд при обробці поверхонь нігтів і кутикули;
- оптимальний матеріал якісного інструменту – міцна нержавіюча сталь.
Для якісного проведення процедури педикюру знадобиться наступний набір інструменту:
- Пилочки для нігтів. Вони необхідні не тільки для додання нігтям конкретної форми, але і для його поліровки і шліфування. Краще мати набір з декількох полотен з різним ступенем абразивності їх поверхонь.
- Ножички із прямими кінцями. За допомогою цього інструменту зручно скорочувати довгі нігті. Іноді, коли нігтьова пластина занадто товста, ножиці можна замінити спеціальними щипчиками.
- Щипці для видалення кутикули і задирок.
- Манікюрні палички.
Крім цих інструментів, знадобиться і спеціальний інвентар: верстат для обрізання ороговілої шкіри, щітка для п’ят або звичайна пемза, ванна або таз для розм’якшення ступень, скраб і гель для ніг, зволожуючий крем. Знадобляться ватяні диски, рідина для зняття лаку і спеціальні прокладки для пальців, за допомогою яких забезпечується їх ізоляція один від одного під час фарбування нігтів.
Покрокова інструкція
Коли ви вибрали і придбали необхідні інструменти, у вас є все, щоб зробити педикюр в домашніх умовах. При подальшій роботі рекомендується дотримуватися наведеної нижче інструкції:
- Спочатку треба як слід розпарити шкіру ступень. Для цього у ванну або таз наливається тепла вода, в яку опускають обидві ноги на 7-10 хвилин. За цей час шкіра розпариться і її можна буде легко видалити за допомогою щітки для п’ят або пемзи. Найбільш складні ділянки (натоптиші або застарілі мозолі) потрібно акуратно зрізати верстатом для педикюру.
- Потім манікюрної паличкою слід відсунути кутикулу з поверхні нігтя і добре обробити пилочками, при необхідності усунути можливі деформації. Кути пластини краще не закругляти, це позбавить від подальшого вростання їх в шкіру пальців. На даному етапі також потрібно вкоротити довжину нігтя.
- Після можна видаляти кутикулу. Робити це слід обережно і тільки на розпарених ступнях, щоб уникнути травм шкіри. Для цього протягом всієї процедури педикюру необхідно тримати ноги у ванні з водою, виймаючи їх по черзі.
- Завершальним етапом є догляд за шкірою ступень. Ноги обробляють скрабом і наносять зволожуючий крем. За бажанням можна зробити декоративний педикюр (тобто покрити нігті лаком).
Маленькі секрети для домашнього педикюру
При догляді за шкірою ніг і ступень краще дотримуватися маленьких секретів-рекомендацій. Якщо користуватися ними хоча б один раз в тиждень, то процедуру педикюру можна робити рідше, а стан шкіри буде просто чудове, особливо в літній час.
- Взяти звичайний гель для душу і всипати у флакон столову ложку манної крупи і пів столової ложки морської солі. Потім вміст слід ретельно збовтати і застосовувати щодня при миття ніг.
- Для зняття набряків з ніг можна використовувати спеціальний компрес. Треба взяти по 2 столові ложки натуральної меленої кави (прекрасний тонізуючий речовина) і морської солі (антисептик). Додати до них 1 столову ложку кориці і така кількість оливкової олії, щоб з сухої суміші вийшла густа кашка. Цей компрес не тільки зніме набряки, але і зволожить, зігріє шкіру ніг, приведе її в тонус. Робити його рекомендується не частіше 2-3 разів у тиждень. Засіб наноситься на шкіру ніг, обертається харчовою плівкою на 20 хвилин. Під час процедури ноги краще підняти вгору, щоб забезпечити нормальний кровообіг.
- Змішати половину склянки манної крупи з половиною столової ложки морської солі і додати стільки сметани, щоб суміш придбала консистенцію жирного крему. Після цього додати столову ложку меду. Таку маску наносять на розпарену шкіру ніг масажними рухами. Після ополіскування можна втерти будь-який зволожуючий крем.
Як бачите, педикюр в домашніх умовах цілком можливий. На процедуру не доведеться витрачати багато часу і коштів, оскільки регулярний догляд за шкірою ступень і використання спеціальних масок з народної медицини зроблять ваші ніжки м’якими і ніжними, як у немовляти.
