Психологія стресу, психологія страху і психологія жертви сьогодні вивчаються, як ніколи, інтенсивно, а все тому, що ми живемо в світі, наповненому різними страхами і стресами. Найчастіше, ми боїмося або отримуємо чергову дозу стресу ні де-небудь, а на роботі, де проводимо велику частину свого часу.
Психологи навіть ввели нове поняття в психології – мобінг. Це поняття означає цькування на роботі. Вона буває двох видів – це цькування з боку колег, або цькування з боку начальства. Але, що гірше всього, якщо нападки відчуваються як з боку колег, так і з боку керівництва.
Психологія жертви
Дійсно, як тут можна не нервувати, не переживати, не боятися звільнення, якщо тебе всюди підстерігають нападки. Добре, якщо робота не стоїть нічого, але інша справа, якщо робота людині подобається, якщо він хотів домогтися якихось результатів, просунутися по кар’єрних сходах, або він боїться втратити її в силу свого віку.
До речі, в психології стресу найяскравішими прикладами є японські компанії. У цій країні прагнуть, щоб найм робочого був довічним, тому звільняти відкрито тут не люблять. Але, щоб позбутися від робітника, йому влаштовують нестерпні тортури, які змушують чоловіка піти самостійно.
Психологія жертви спостерігається на роботі в різних випадках.
По-перше, з жертвою можуть просто не спілкуватися, ігнорувати її, не кликати на обід, на вечірки, навіть не вітатися. Звичайно, з одного боку, цього робити ніхто не зобов’язаний, але з іншого боку, людині, від якого всі тримаються осібно, навряд чи сподобається самотність.
По-друге, жертві можуть не повідомляти потрібну інформацію, що стосується роботи, забувати покликати на наради і т. д.
У деяких компаніях, де часто практикують мобінг, може дійти навіть до сварки, бійки чи бійок на робочому місці. Дізнайтеся: теорія поля і суперструн.
Психологія страху
Природно, в таких умовах у людини спрацьовує психологія жертви. Він відчуває себе обмеженим у правах, відчуває несправедливість по відношенню до себе, неприязнь оточуючих. Звичайно, у жертви бувають і захисники, але, рано чи пізно і вони відрікаються від нього, щоб не потрапити «під гарячу руку» тих, хто намагається вижити жертву.
Крім того, що людина постійно відчуває страх, що ж станеться сьогодні-завтра, він ще й починає втрачати впевненість у собі. Його самооцінка знижується, з’являються комплекси неповноцінності, зрештою, може початися депресія.
Згідно психології жертви, страху і стресу, жертві стає складно залишати погані думки на роботі. Він поступово починає сумніватися навіть у друзів і родичів. Йому скрізь здається, що до нього ставляться, як до непотрібного людині. Це стан і ставлення оточуючих може притягти нові конфлікти, навіть на порожньому місці.
Психологія стресу
Як дивно б це не звучало, але жертви мобінгу не хочуть звільнятися, вони чіпляються за свою роботу, незважаючи на те, що їх постійно цькують, ігнорують, навіть принижують. Психологія страху розцінює цю ситуацію, як втрата впевненості в собі і власної компетентності. Людина-жертва моббінга вважає, що якщо він звільниться з цієї роботи, навіть нехай вона буде не найкращою, він не зможе знайти навіть подібну. Він переживає навіть про те, як буде виглядати його резюме в очах наступного роботодавця.
Якщо, читаючи ці рядки, ви побачили себе, значить, вам настав час розібратися у своєму житті. Передусім, потрібно пройти тест особистості, завдяки яким можна дізнатися про себе корисну інформацію. Крім того, якщо ви відчуваєте, що на роботі вас труять або належать вам не так, як ви хотіли б. То варто переглянути свою поведінку, свої дії по відношенню до колег.
А може бути навіть знайти роботу ще краще. У випадку якщо ви відчуваєте, що у вас немає сил шукати нову роботу, починати змінювати своє життя, вам страшно, або ви не знаєте, як це можна зробити, то варто звернутися до фахівців в області психології, які із задоволенням допоможуть вам у цьому. Дізнайтеся: теорія ефіру і перекладу.
За словами психологів, стати жертвою найбільше ймовірності у новеньких співробітників, якщо співробітник кардинально відрізняється від своїх колег, якщо були серйозні перестановки в організації, і жертва швидко піднялася по сходах вгору. У будь-якому випадку, коли ви входите в новий колектив, потрібно триматися природно й постаратися завоювати загальну увагу і повагу. Все-таки, зустрічають досі по одягу, а проводжають по розуму.
