Гра з вогнем: небезпека сонячного опіку
Немає нічого приємніше, ніж лежати на свіжому повітрі, приймаючи сонячні ванни і спостерігаючи за пропливають повз хмарами. Незважаючи на те, що така ситуація приємна для розуму, варто подумати про свою шкіру.
Тепло Сонця повільно і невблаганно пробирається в вашу шкіру і починає процес, який з роками тільки погіршується.
Ми часто не бачимо руйнування, особливо це стосується тих, хто не згорає на сонці занадто швидко. Але те, що відбувається під шкірою, може бути набагато небезпечніше, ніж ми можемо собі це уявити.
Сонячний опік шкіри
Сонце і рак
Можливо, вас не здивує той факт, що Сонце і рак шкіри йдуть рука об руку.
А ви знаєте, що рак шкіри є найпоширенішим типом раку?
Самий смертельний тип – це меланома. Дитині достатньо згоріти на сонці 5 разів, щоб збільшити ризик розвитку меланоми на 80%.
Інші два види раку шкіри – це базаліома і плоскоклітинна карцинома. Обидва цих виду пов’язані безпосередньо з сонячними опіками і тривалим перебуванням на Сонці.
Меланома діагностується лікарем, і її лікування полягає в хірургічному втручанні, футлярно-фасциальном висіченні пухлини, а також вживанні спеціальних ліків. В деяких випадку використовується хіміотерапія.
Попередження і пильність
Щоб запобігти сонячний опік, намагайтеся менше перебувати на Сонці, використовувати сонцезахисний крем і сонячні окуляри.
Якщо ви часто згораєте на Сонці, і у вас з’явилася родимка, не варто панікувати. Можна перевірити родимки на асиметрію, колір, діаметр і її розвиток.
Це допоможе вам не тільки зрозуміти і виявити рак на початковій стадії, але також інформувати вас про передракових станах, таких як актинічний кератоз.
Опіки від сонця
Сонячний опік та імунна система
Як правило, наш організм, а точніше його імунна система, що захищає нас від захворювань. Вона розпізнає безліч збудників, починаючи від вірусів і закінчуючи паразитичними черв’яками, і атакує їх.
Але під час перебування на Сонці наш організм не сприймає опік як небезпека і знижує ефективність імунної системи. Це може привести до великої кількості захворювань шкіри, таких як рак, хронічні інфекції і простий герпес.
Будьте пильні
А ви знаєте, що сонячний опік може відбутися не тільки на шкірі, але й на оці? Серед симптомів такого опіку числиться сльозотеча і відчуття, ніби щось потрапило в око.
Якщо Сонце буде тривалий час світити на незахищені очі, то це може призвести до катарактам, ураження сітківки та дистрофії жовтої плями (макулярна дегенерація).
Завжди носіть головний убір, який буде не тільки захищати голову, але й обличчя від Сонця, і сонячні окуляри.
Що робити при сонячному опіку?
1. Вологий компрес – він зніме біль і зволожить вашу шкіру.
При сонячному опіку можна застосувати компрес із зеленого чаю або просте вологе м’який рушник.
Тримайте вологий компрес на ураженій ділянці близько 15-20 хвилин.
При можливості прийміть ванну з водою кімнатної температури.
Обробіть уражені ділянки, зокрема найбільш проблемні.
2. Далі обробіть уражені місця зволожуючим кремом.
Після цього шкірі потрібен спокій, а значить, вам варто триматися подалі від прямих сонячних променів і не виходити на вулицю.
Якщо після сонячного опіку у вас з’явилася втома і слабкість, прийміть аспірин або парацетамол.
3. Також можете придбати в аптеках препарат, який знімає больові відчуття від сонячних опіків, благо таких багато.
Крім цього, такий препарат сприяє зволоженню, пом’якшення і відновлення шкірного покриву, а також сповільнить запальні процеси, і що найважливіше, продезинфікує поверхню шкіри.
Не забудьте перед придбанням такого препарату порадитися з лікарем (дерматологом) або фармацевтом, а також уважно прочитати інструкцію по застосуванню.
Звертайтеся до фахівця
Якщо у вас з’явилася дивна родимка і при цьому у вас бували часті випадки сонячних опіків, зверніться до фахівця і не займайтеся самодіагностикою.
Намагайтеся не чіпати родимку, тим більше чесати її і відразу звертайтеся до лікаря.
Можна передбачити руйнування шкіри?
Було б непогано мати апарат, який зможу б інформувати людину про те, що він занадто довго перебувати на Сонці. На жаль, такого апарату поки немає.
Але існують генетичні тести, які допомагають дізнатися схильність тієї чи іншої людини до розвитку раку шкіри.
Крім цього, варто знати, що деякі люди більш сприйнятливі до Сонця. Рудоволосий і блакитноокий чоловік з блідою шкірою найбільш піддається сонячному опіку та ймовірність розвитку раку шкіри у нього набагато вище, ніж у інших.
Люди зі смаглявою або темною шкірою менше схильні до цього захворювання.
