Лопух, або реп’ях – одне з найпоширеніших рослин середньої смуги Росії. Практично в кожному дворі в теплу пору року видно його велетенські листя і яскраво-фіолетові колючі суцвіття. При цьому багато хто навіть не знають, що йому притаманні вражаючі цілющі властивості, дуже широко застосовуються в сучасній медицині та індустрії краси. Що це за чудовий бур’ян і які у лопуха корисні властивості і протипоказання?
Які частини придатні для використання?
Лопух – дворічна рослина. Як правило, в медицині використовують коріння його. Вони багаті ефірними і жирними оліями, мінералами і органічними кислотами. У них також містяться білки, глікозиди, гіркоти, смоли, деякі жирні кислоти, вітаміни В, С, Е, А, Р, інулін та інші цінні речовини.
У листі лопуха також присутні ефірні олії, дубильні компоненти, аскорбінова кислота, вітамін С і рослинні жири. Їх ще в стародавні часи збирали для приготування простих сільських страв, і вони буквально рятували людей у голодні роки. У сучасній кухні існує величезна кількість рецептів з використанням листя або коріння.
Цілющі властивості лопуха
Лопух в медицині знаходить досить широке застосування, так як в ньому чимало корисних речовин. Він надає загоює, сечогінний, проносний, протинабрякову, потогінну, протизапальну дію. Найбільш поширене лікування соком, настоєм або відваром рослини.
Щоб отримати настій, корінь лопуха подрібнюють, 1 ч. л. насипають у термос, заливають 0,5 л окропу і залишають на ніч. Можна також зробити спиртову його версію. Для цього свіжий корінь відправляють у банку і заливають спиртом або горілкою в пропорції 1:10, після чого прибирають настоюватися на 14-21 день в місце потаємні. Настій чудово підходить для компресів при лікуванні суглобів, а також для підсушування та усунення свербіння.
Відвар кореня лопуха так само, як настій, відмінно справляється з суглобовими болями і ранами, викликаними дерматологічними захворюваннями, але його п’ють при злоякісних пухлинах, хворобах печінки і застудах.
Особливо поширене лікування соком лопуха. Сік добувають як коренів, так і листків. Для цього годяться саме молоді листочки і коріння, зібрані навесні. Для приготування соку дозволяється скористатися соковижималкою або натерти на тертці корінь, потім віджати сік. Листя ненадовго тримають у воді, щоб позбутися зайвої гіркоти, а потім пропускають через м’ясорубку і, знову ж таки, віджимають сік. Практикується додавання в сік з листя невеликої кількості меду. Готувати його краще маленькими порціями, так як пускати в хід необхідно свіжим.
Соком лопуха проводять лікування при виразковій і сечокам’яній хворобах, при геморої, дисфункції підшлункової залози, при інтоксикації, подагрі, гастриті та інших недугах. Але основне застосування соку – це загоєння ран, причому це можуть бути як порізи і укуси комах, так і рани, викликані дерматологічними захворюваннями. Оскільки в лопухе досить високо вміст інуліну, сік чудово допомагає в лікуванні цукрового діабету.
Ось кілька рецептів лікування лопухом найбільш поширених захворювань.
Читайте також:
- Ознаки цукрового діабету у чоловіків
- Ознаки цукрового діабету у жінок
Захворювання нирок, шлунково-кишкового тракту і сечостатевої системи
При цих захворюваннях підходить як сік лопуха, так і відвар. Сік приймають по 1 ст. л. 3 рази в день.
Для приготування відвару 10 г сухого подрібненого лопуха заварюється 1 ст. окропу і на 30 хвилин ставиться на водяну баню. Потім він остуджується, проціджують. Приймати відвар по 1 ст. тричі на день.
Міома матки і маткові кровотечі
Для лікування міоми відвар готується наступним чином: 1 ч. л. сухого лопуха заливають в термосі 0,5 л окропу і залишають настоюватися на ніч. Приймати потрібно по 100 мл 4 рази на день. П’ють відвар курсами по 4 тижні з двотижневою перервою до повного одужання.
Лікування суглобів і ревматизму
Для цих цілей лопух використовується по-різному. Опишемо найбільш дієві способи.
- Листя миють, підсушують, нарізують «локшиною» і складають в скляну банку. Її відправляють у сонячне місце і чекають, коли вміст дасть сік і покриється цвіллю. Цвіль – ознака готовності ліки. Після цього кашку наносять на марлеву серветку і прикладають до хворого суглоба. Компрес потрібно тримати до висихання.
- Можна використовувати і свіжий лист лопуха. Для цього його злегка мнуть до виступу соку, потім ворсистою стороною прикладають до змащеного одеколоном або медом хворого суглоба. Обертають пелюшкою, зверху щільно закутують вовняною хусткою. Тримати такий компрес рекомендується всю ніч. Важливо чергувати мед і одеколон, не використовувати одне і те ж два 2 поспіль.
- Для простоти нанесення можна приготувати мазь. Для цього сік змішується з будь-якою олією (єлейне, льняне, конопляне, кунжутне) і ставиться в холодильник. Готувати мазь краще невеликими порціями, так як рекомендується зберігати її не більше 3 днів.
- Компреси можна робити і з заготовленого настою кореня лопуха. Для цього марлева серветка змочується настоєм, прикладається до запаленого суглоба, обертається пелюшкою і теплою хусткою.
Зазначені способи чудово допомагають і від ревматизму.
Особливості застосування та протипоказання лопуха
Знаючи, від чого допомагає лопух, потрібно пам’ятати: як і будь-яка інша лікарська рослина, його потрібно збирати і застосовувати, дотримуючись певної обережності.
- Насамперед, це стосується місць збору рослини. Вкрай небезпечно запасатися ним в районі з поганою екологічною обстановкою, поблизу крупних автомобільних трас, у великих містах. Це пов’язано з тим, що лопух в цих зонах накопичує шкідливі речовини, і користі від лікування їм вже не буде.
- Лопух протипоказаний вагітним і годуючим жінкам, оскільки немає досліджень про його вплив на плід, що розвивається, або проникнення в грудне молоко.
- Реп’ях суворо протипоказаний при схильності до кишкових колік.
- Протипоказанням до застосування лопуха також вважається наявність або схильність до виникнення алергії, оскільки склад рослини многокомпонентен, і одне речовин може викликати загострення у алергіків.
- Ну і головне – пам’ятати, що будь-яке серйозне захворювання слід в першу чергу обговорити з лікуючим лікарем. З ним же необхідно проконсультуватися про можливість застосування лопуха для якнайшвидшого одужання.
Рослина в косметології
Лопух застосовується не тільки в лікарських цілях, але і активно задіяний в косметології. Мало знайдеться жінок, які не чули про реп’яховому маслі. Це просте засіб для зміцнення і стимуляції росту волосся по праву заслужило перше місце серед інших препаратів.
За реп’яховою маслом зазвичай відправляються в аптеку, але краще все ж приготувати своїми силами. Для цього корінь наполягають протягом 3 тижнів на оливковій або мигдалевій олії у співвідношенні 1:3. Готовий косметичний препарат нагрівають на водяній бані і наносять на всю довжину волосся – так само як і втирають в шкіру голови. Саме так корисні компоненти зможуть нормалізувати обмінні процеси. Потім надягають поліетиленову шапочку і укутують рушником на 1 годину. Частота застосування лопуха залежить від типу волосся: якщо для нормальних досить робити маски двічі в місяць, то для жирного або, навпаки, для сухих і пошкоджених слід проводити процедуру 1-2 рази на тиждень.
Реп’яхову олію можна комбінувати з іншими маслами або настоями для вирішення таких проблем, як: випадання (додають перцеву настоянку), тьмяність (застосовується спільно з мигдальним маслом, маслом жожоба і вітамінами А і Е), повільне зростання (змішують з касторовою олією) і ін
Для волосся лопух так само гарний і у вигляді відвару для ополіскування голови після миття. Це зміцнить шевелюру і додасть їй блиск.
Реп’яхову олію застосовують для видалення слідів від прищів, воно допомагає в боротьбі зі зморшками, позбавляє від жирного блиску, завдяки бактерицидній дії сприяє позбавленню від акне.
Лопух в кулінарії
На кухні знаходять застосування як корені, так і листя цього дивного бур’яну.
У їжу йдуть молоді корені першого року зростання. Для приготування страв їх збирають пізньої осені, подрібнюють на смужки і сушать у духовці при невеликому вогні. Після цього його можна зберігати до наступного збору врожаю. Перед вживанням сушений корінь достатньо кілька хвилин потримати над киплячою водою.
Листя також підходять тільки молоді і невеликі, тому збирати їх слід навесні, коли у реп’яха ще не з’явилися суцвіття, а листя доросли до 10-15 см у довжину. Після збору їх сушать і складають у скляні банки. У такому вигляді вони можуть зберігатися рік.
Існує неймовірна кількість рецептів з використанням лопуха. Це супи, рулети, голубці, салати, мариновані коріння лопуха, каву та інші страви.
Лопух – багатогранне рослина. Століттями його використовують у народній медицині і в кухнях різних країн світу. Ще недавно косметичні та медичні організації скептично ставилися до цього рослині, однак вже зараз воно є гідним компонентом багатьох лікарських препаратів, шампунів, мазей, кремів. Володіючи інформацією про цілющі властивості та протипоказання лопуха, ви за сущі копійки. отримуєте чудовий засіб для здоров’я та краси.
