Незважаючи на те, що останнім часом засмага вважається не самої здорової процедурою для організму, його популярність не зменшується. Він як і раніше вважається однією з характеристик сексуальності і зовнішньої привабливості. Тому багато хто не уявляє свого відпочинку без шоколадно-бронзових «наслідків» на шкірі. Ми поділимося з вами невеликими секретами, як посилити загар і зберегти його надовго.
1) Косметика для гарної засмаги
Сучасна косметична індустрія має великий асортимент спеціальних засобів, створених для посилення засмаги. При цьому, крім основного речовини, що і буде відповідати за красивий шоколадний ефект, до складу таких кремів і лосьйонів входять речовини, які допоможуть вашій шкірі перенести перебування на сонці без шкоди (антиоксиданти, зволожуючі і живильні речовини, мінерали та вітаміни). Щоб отримати максимальний результат від сонячних процедур, зверніть увагу на серії засобів для засмаги з вмістом DHA (від 5 до 16%) або «тінгл»-ефектом. Однак останній не рекомендується використовувати людям з чутливою і світлою шкірою.
2) Масла для активної засмаги
Поєднати гарний результат з захистом шкіри можна і використовуючи для засмаги косметичні натуральні масла. Зазвичай до складу таких флакончиків виробники включають природні «активатори» засмаги у вигляді кокосового, пшеничного, пальмової олії, а також олії авокадо або какао. Додатково такі склади збагачуються вітамінами, бета-каротином, SPF-факторами і вітамінами. Можна використовувати для посилення засмаги і звичайне косметичне або оливкова олія без захисних компонентів, але вже для закріплення результату, тобто на засмаглу шкіру. В іншому випадку можна посилити не засмага, а опік шкіри.
3) Продукти для посилення засмаги
Лідерами серед натуральних «барвників», з допомогою яких можна вплинути на глибину засмаги, є бета-каротин, антиоксиданти, ненасичені жирні кислоти та вітаміни групи В. Тому сміливо їжте перед походом на пляж (або беріть з собою) абрикоси, кавуни, морква, дині, яблука, печінка, солодкий перець, помідори, баклажани, сир, рибу (особливо лососеві). Дуже добре сприяє загару оливкова олія, особливо в поєднанні з тими ж морквою, баклажанами, помідорами, перцем і рибою.
4) Соки для швидкого засмаги
Хороша новина для любителів фрешів і соків — ваша любов до цих напоїв може сприяти не тільки доброго самопочуття, але і красивого загару. Особливо ефективні в цьому плані морквяний сік і соки цитрусових (грейпфрута, апельсина, лимона, мандарина). Можна додавати лимонний або грейпфрутовий сік трохи меду. Починати таку сокотерапію краще за 7-10 днів до передбачуваного відпустки, а під час його — вранці і перед виходом на пляж.
5) Кошти домашнього приготування для глибокого засмаги
Дуже ефективним вважається наступний рецепт домашнього кошти для гарної засмаги: змішайте 50 г натуральної кави (в молотом вигляді) і 100 г горіхового масла (кожного). Перекладіть суміш в скляну ємність і на 1-1,5 тижня залиште в темному місці, періодично струшуючи. Після цього відстояну активну суміш профільтруйте і нанести на тіло за півгодини до прийняття сонячних ванн.
6) Правила загоряння для гарної засмаги
Щоб швидко отримати гарну засмагу, до нього краще підготуватися заздалегідь, а саме — відвідати солярій. Так у вас буде менше шансів обгоріти і більше шансів засмагнути до темного відтінку. Також намагайтеся не перебувати на відкритому сонці в період спеки (з 11 до 16 годин) і як можна частіше купатися. До речі, запам’ятайте, що швидше всього засмага «чіпляється» на шкіру біля води (басейни, водойми) і в ній. Засмагаючи, через кожні 5-10 хвилин міняйте положення тіла і періодично змащуйте його засобом для засмаги (згідно інструкції).
Намагаючись отримати красивий глибокий засмага, пам’ятайте, що все добре в міру, в тому числі і сонячні ванни. Тому подбайте не тільки про те, як швидко засмагнути, але і про те, як уберегти свою шкіру від опіків, зморшок і зневоднення.
