Крім грудного молока або адаптованої суміші, дитині у віці 6 місяців необхідна додаткова рідина, особливо у спекотний літній період. Більшість діток з великою неохотою п’ють звичайну воду, зате з задоволенням зустрічають легкі домашні компоти.
Багато мам цікавляться, які компоти можна давати дитині у віці 6 місяців. У перший час найчастіше малюкам пропонують легкі напої з груш і яблук, а також кураги і чорносливу. В подальшому можна розширити список продуктів, обережно додаючи в раціон крихітки кожен новий інгредієнт. Родзинки і виноград слід вводити особливо обережно – вони запускають процеси бродіння в кишечнику, внаслідок чого малюк може мучитися від метеоризму.
У даній статті ми розповімо вам, який компот можна приготувати дитині до 6 місяців, щоб збагатити крихітний організм додатковим запасом вітамінів.
Компот з яблук для дитини 6 місяців
Звичайно одним з перших малюкові дають покуштувати неймовірно смачний і корисний напій із свіжих яблук зелених сортів. Наступний рецепт підкаже вам, як варити яблучний компот для дитини 6 місяців:
Інгредієнти:
- свіже яблуко – 1 шт.;
- вода – 2 ст.
Приготування
Свіжий фрукт необхідно вимити, ретельно очистити і видалити все насіння разом з серцевиною. Далі яблуко розрізати і помістити в киплячу воду. Варити 7 хвилин, остудити і добре процідити.
Компот з кураги для дитини 6 місяців
У зимовий час року свіжі фрукти можуть з легкістю замінити чорнослив або курага. 
Компоти з сухофруктів мають власний неповторний смак і чудово втамовують спрагу.
Інгредієнти:
- курага – 30 г;
- вода – 2 ст.
Приготування
Курагу промити, замочити в прохолодній воді і залишити на 2-3 години. Далі сушені абрикоси необхідно кинути в окріп і варити 15 хвилин. Закрити кришкою і дати компоту добре настоятися, остудити до температури 36 градусів і процідити кілька разів.
