Глибоке очищення шкіри – запорука красивого рівного кольору обличчя і гарного зовнішнього вигляду. Не у всіх є час і можливість відвідувати косметолога, однак деякі процедури можна проводити самостійно. Це відноситься зокрема до парових ванночок.
1) Загальні відомості
Процедура являє собою свого роду сауну для особи. Вплив пара при високій температурі позитивно позначається на шкірі. Поліпшується кровообіг, завдяки більш активного потовиділення відбувається позбавлення від шлаків і токсинів, розширюються і очищаються пори. Якщо ви робите процедуру з різними добавками, такими як ефірні масла або трави, то отримуєте ще і лікувальний ефект.
Парова ванночка може робитися окремою процедурою, а також як підготовка шкіри для механічного чищення особи
2) Технологія процедури
В домашніх умовах можна робити ванночки з допомогою спеціального апарату, а можна використовуючи підручні засоби.
Нам знадобиться:
- каструля або будь-яка інша глибока посуд;
- гаряча вода 70-80 градусів;
- рушник для обличчя;
- сухі або свіжі трави, ефірні масла;
- від 5 до 15 хвилин часу.
Перед проведенням цієї процедури потрібно добре очистити шкіру тоніком або вмитися косметичним милом або гелем. Берете 2-3 літри води і нагріваєте до необхідної температури. Збирати волосся в пучок, ставите воду перед собою, зверху накриваєте голову рушником і нахиляєтеся над каструлею в 20-30 сантиметрів. Якщо пар обпікає шкіру, то потрібно злегка остудити воду, щоб не отримати опік.
Якщо ви хочете додати трави, то попередньо в такий же об’єм води засипте суху траву з розрахунку столова ложка на дві склянки води. Потім потрібно довести до кипіння, зняти з вогню і дати охолонути до прийнятної для шкіри температури.
Якщо ви бажаєте додати ефірні масла, то спробуйте почати з 5-7 крапель і подивитися на реакцію шкіри, в будь-якому випадку не варто додавати більше 10 крапель за один раз, щоб уникнути подразнення.
Як варіант можна поєднати трави та ефірні олії. Для цього потрібно заварити менш крутий відвар і додати в два рази менше олії.
Після закінчення можна вмитися прохолодною водою або протерти обличчя кубиком льоду. Так само варто враховувати, що після такої процедури шкіра добре розташована для масок і кремів, які краще і активніше впливають у цей момент. Так що це відмінна можливість порадувати своє личко і живильної масочку після глибокого очищення.
3) Тип шкіри і парова ванночка
Такі способи очищення підходять практично для будь-якої шкіри. Не варто робити, однак, її тим, у кого вона дуже чутлива, розширені кровоносні судини на обличчі, роздратована шкіра або сильні запальні процеси, а також хто страждає астмою або серцево-судинними захворюваннями.
Тип шкіри обумовлює тривалість процедури, частоту і вибір добавок. Власницям сухої шкіри бажано робити її не частіше 1-2 разів в місяць, ті ж, у кого жирна, комбінована шкіра, можуть сміливо радувати свою шкіру хоч щотижня.
Для сухої шкіри вистачить для початку і 3 хвилин. Слідкуйте за реакцією шкіри, можна довести до 5-7 хвилин. Для даного типу підходять наступні трави та олії: ромашка, троянда, кульбаба, апельсин, жасмин.
Для жирної шкіри допустимо доводити час до 15-20 хвилин. З добавок переважно вибирати ромашку, м’яту, календулу, грейпфрут, мелісу, чайне дерево.
Нормальну і комбіновану шкіру слід «парити» не більше 10-15 хвилин з додаванням ромашки, м’яти, розмарину, лаванди та ін.
Дана процедура корисна і безсумнівно матиме позитивний ефект на шкіру, головне — не перестаратися і уважно підійти до підготовки і вибору добавок.
