Багато новоспечені матусі скаржаться при візиті до лікаря, що у них при грудному вигодовуванні (ГВ) болить груди. Причин цьому може бути безліч. Тому головним завданням лікаря є визначити ту, яка призвела до розвитку даного порушення.
З-за чого болять груди при лактації?
Головним поясненням того, чому може боліти груди при грудному вигодовуванні, є лактостаз. Під даним терміном в медицині розуміють порушення виділення молока, тобто закупорку молочних проток грудної залози. Розпізнати його самій мамі не складе особливої праці.
Як правило, при даному порушенні, під час пальпації молочної залози прощупується невеликий горбок або вузлик. У разі якщо молода мама вчасно не вживе заходів (масаж грудей, фізичні вправи), то лактостаз може перейти в мастит.
При розвитку маститу під час грудному вигодовуванні у жінки піднімається температура, і груди починає хворіти. При цьому в більшості випадків пульсуючий характер болю. Обумовлено це захворювання приєднанням інфекційного процесу. Зазвичай збудник проникає через тріщини на сосках, садна. Головними симптомами такого захворювання є поява припухлості, набряклості грудей, почервоніння шкірних покривів, наявність ущільнень, груди стає гарячою на дотик.
У тих випадках, коли болять груди при ГВ, а ущільнень та набряків немає, причиною цього симптому може бути приплив молока безпосередньо під час годування. При цьому жінки скаржаться на появу почуття розпирання в грудях, важкості. У таких випадках, щоб уникнути застою, необхідно зціджувати груди після кожного годування малюка.
Крім перерахованого вище, болі в грудях при лактації можуть спостерігатися через порушення правил прикладання. Таке відбувається досить часто, особливо з молодими мамами. Щоб виключити це, необхідно дотримуватися рекомендацій, що були надані жінці ще в пологовому будинку.
Що робити, якщо болять груди при ГВ?
У тих випадках, коли годуюча мама впевнена, що причиною появи болю є застій молока, необхідно проводити масаж грудей. Також відмінно впоратися з цією проблемою допомагає така вправа: розташувавши руки перед собою, зігніть їх у ліктях, а долоні зімніть в замок. При цьому між долонями розташуйте маленький м’ячик. Поступово здавлюйте м’яча, збільшуючи зусилля. Ви будите відчувати, як напружуються ваші грудні м’язи, чинячи тиску на молочні залози і сприяючи відновленню прохідності проток.
Таким чином, годуюча мама повинна знати, від чого може боліти груди при ГВ, щоб не гадати, не мастит це, а своєчасно прийняти необхідні заходи.
