Можна відноситися до астрології по-різному. Хтось вперто вважає її псевдонаукою, хтось захоплюється нею на рівні хобі, а хтось не уявляє без неї свого життя. Відомий астролог Василина Володіна ще в дитинстві зрозуміла, що це справа всього її життя, і повністю віддалася йому. Їй вдалося проникнути в таємниці зірок і пізнати глибину значення астрології для всіх сфер повсякденного життя. Наприклад, для сфери здоров’я і довголіття. Їй вдалося скласти оригінальну та ефективну дієту, яка базується на особливостях різних знаків Зодіаку. Ця дієта Василини Володіної в даний час набула досить широку популярність. Доказом її ефективності служить сама астролог, яка регулярно з’являється на телебаченні і в ЗМІ і виглядає при цьому чудово. Спробуємо розглянути її рекомендації щодо правильного харчування більш детально.
Дієта Василини Володіної за знаками Зодіаку
Представникам кожного зодіакального знака астролог рекомендує вживати тільки корисні для них продукти. Їх перелік слід визначати, виходячи з того, до якої стихії ставиться знак: земля, вода, вогонь чи повітря.
Дієта Василини Володіної для знаків земної стихії, до якої відносяться тельці, козероги і діви, наказує робити упор на їжу, багату кальцієм і протеїнами. У представників цієї групи найчастіше виникають проблеми з опорно-руховим апаратом, кістками і суглобами. Тому їм потрібно їсти більше молочних продуктів, сирів, бобових, круп і нежирного червоного м’яса.
Людям, які належать до «повітряному типу», згідно дієті від астролога Василини Володіної, слід обов’язково включити в свій раціон горіхи, морепродукти, цитрусові, різні види зелених салатів. Так представники повітряних знаків Зодіаку – Близнюків, Водолія, Ваг – зможуть уберегти від руйнування свою нервову систему. Адже саме вона є їхнім слабким місцем.
Вогняним знакам – Овнам, Левам, Стрільцям – астролог радить оптимізувати роботу системи кровообігу і нормалізувати обмінні процеси в організмі. Для того їм варто їсти більше грибів, брокколі, м’яса птиці, моркви і пророщених насіння. А ось вживання в їжу яєць і вершкового масла, що містять велику кількість холестерину, слід обмежити.
Ракам, Скорпіонам і Рибам, що належать до водної стихії, потрібно їсти більше свіжих овочів і фруктів. Їх слабким місцем є органи травлення, а клітковина з рослинних продуктів сприяє поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту. Також людям «водного типу» показано каші з цілісних круп, квасоля, картопля.
Суть місячної дієти Василини Володіної
Особливим розділом астрологічної дієти Василини Володіної є меню на кожен день, складене з урахуванням місячних циклів. Починати її можна незадовго до настання повного місяця. Згідно з рекомендаціями астролога, що стосуються щоденного раціону, можна не тільки позбутися від жирових відкладень, 
але і очистити кишечник від шлаків, зміцнити імунітет, поліпшити стан шкіри.
Місячна дієта Василини Володіної розрахована на 6 днів, а сьомий день залишає вільним. Його можна зробити «розвантажувальним» або «завантажувальним» в залежності від досягнутих раніше результатів і потреб конкретної людини. У перший день астролог радить їсти супи, тушковані овочі і морепродукти. У другій зупинитися тільки на варених овочах і соки з них. Третій день – сироїдіння; четвертий – кисломолочні продукти і знову тушковані овочі. У п’ятий і шостий дні потрібно опинитися від вуглеводної і білкової їжі. В останній день слід багато пити, щоб вивести залишки шлаків з організму.
