Незалежно від причин, які призвели до порушень постави, виправити ситуацію можна за допомогою спеціальних корсетів. У більшості випадків використання цих пристосувань є єдиним методом терапії.
Показання до застосування
При серйозних порушеннях лікар може рекомендувати носити корсет для виправлення постави. Існує ряд свідчень, при яких їх використання здатне допомогти. Так, рекомендують їх:
– дітям в період інтенсивного росту у тому випадку, коли у них з-за нерівномірного навантаження на руки або неправильної пози за партою розвинулася сутулість або сколіоз;
– при травмах хребта, в післяопераційний період, коли потрібно зафіксувати спину в певній позі;
– у будь-якому віці при симптомах спондильозу, міжхребцевої грижі, остеохондрозу та інших схожих захворювань, які викликають біль і прогресують;
– в профілактичних цілях людям, які тривалий час знаходяться в неправильних позах за столом або комп’ютером, особливо це потрібно дітям.
Також корсет для виправлення постави необхідний тим, у кого сильні викривлення хребта. Вони впливають на розташування внутрішніх органів. Наприклад, при грудному сколіозі виникають різні дихальні та серцеві порушення. При попереково-крижовому викривленні можуть розвинутися проблеми з сечостатевої сферою і шлунково-кишковим трактом.
Види пристосувань
Підібрати самостійно корсет для корекції постави досить складно. Адже треба розуміти, для яких цілей і відділів вам необхідно це пристосування. Вони різняться в залежності від місця обхвату. Корсети бувають попереково-крижовий, поперековими, грудопоясничными, грудними.
Також вони класифікуються в залежності від матеріалів, з яких виготовлені. Корсет для спини (для постави) може бути еластичним і м’яким. У цьому випадку використовується лише еластичний бинт. Його рекомендують лише в цілях профілактики різних порушень або при незначних проблемах.
Корсети підвищеної жорсткості виготовляються з використанням щільних вставок або пелотов і ребер жорсткості. Вони можуть використовуватися як лікувальні або коригувальні пристосування. Більш того, в них можуть вбудовувати спеціальні електростимулятори або масажні вібратори.
Також виготовляють дуже жорсткі корсети. При їх виробництві використовують неэластичную і сверхплотную тканина, в них є металеві або пластмасові вставки, величезне число ребер жорсткості. Їх використовують лише при певних показаннях:
– в післяопераційний період при усуненні кіфозу або сколіозу;
– при критичній стадії хребетної деформації;
– при переломах або вивихах хребців в результаті травми.
Методи використання
Носити корсет для виправлення постави необхідно лише за приписом лікаря. Він визначить, протягом якого часу його потрібно використовувати щодня. При необхідності лікування легких ступенів відхилення або в профілактичних цілях досить 1-2 годин на добу.
Якщо використовується корсет в лікувальних цілях, то його необхідно носити по 8-16 годин кожен день. Це не тільки сприяє виправленню хребта, але і зняття м’язового напруги, розвантаження деформованих ділянок спини.
Жорсткий корсет для корекції постави може повністю знерухомити спину пацієнта. Це часто буває необхідно після травм або операцій на хребті. У таких випадках рекомендують його носити цілодобово протягом декількох місяців.
Недоліки фіксуючих пристроїв
Якщо лікар вам виписав корсет для постави, відгуки людей, які користувалися такими пристосуваннями, допоможуть зрозуміти, чого вам слід очікувати. У перший час багатьом досить важко до них звикнути. Часто лікарі рекомендують починати з 30 хвилин або години і поступово збільшувати час. Також фахівець може порадити використовувати іншу схему, при якій корсет надівається кілька разів в день на 0,5-1 годину.
При використанні жорстких або напівжорстких моделей протягом тривалого часу багато стикаються з тим, що без корсета їм стає складно. Справа в тому, що це пристосування підтримувало спину, а м’язи в цей час відвикали від роботи і поступово атрофувалися. Тому важливо зменшувати час використання корсета поступово. Наприклад, можна скорочувати його на годину щодня. Відмова від пристрою необхідно поєднувати із збільшенням навантаження на хребет. Бажано щодня робити зарядку для спини.
Точки продажу
Якщо лікар наполягає на тому, що вам необхідний корсет для виправлення постави, тоді вам треба визначитися з моделлю і розібратися з тим, де можна її купити. Так, найпростіше знайти вказане пристосування в аптеках. Але зазвичай у них не дуже великий вибір, а в продажу є лише моделі, призначені для профілактики порушень.
Більш широкий вибір представлений в магазинах медичних товарів. Там простіше знайти необхідний вам корсет для постави. Ціна буде залежати як від обраної вами моделі, так і від політики магазину. Якщо ви не хочете витрачати зайві гроші, тоді можна дізнатися вартість аналогічних моделей жіночої білизни в різних точках реалізації.
Ціна одного корсета може варіюватися від 900 руб. і доходити до декількох тисяч. При цьому легкі профілактичні бандажі будуть набагато дешевше лікувальних моделей. На коригувальні пристрої можна витратити і 8-10 тис. руб.
Відгуки пацієнтів
Не варто відмовлятися або шукати альтернативу, якщо вам був призначений корсет для постави. Відгуки допоможуть вам розібратися, як довго доведеться його використовувати і яким буде ефект. Але при цьому не забувайте, що кожен випадок індивідуальний. Особливо це стосується дітей. Одним, як кажуть батьки, достатньо 1-2 місяців для помітного поліпшення стану, а іншим необхідний більш тривалий період.
Також важливо правильно підібрати розмір. Регулярне використання корсета бажано поєднувати з посильними фізичними навантаженнями. Відгуки відзначають, що тільки в такому випадку ефект буде оптимальним. Звичайно, це не стосується тих випадків, коли необхідний жорсткий корсет в період після травм або операцій.
