Якщо людина часто носить бейсболку або доповнює свій образ стильним головним убором, у неї може виникнути питання: чи впливає це на стан волосся? Багато людей бояться, що часте носіння капелюха призведе до його випадіння. Варто розібратися в цьому питанні.
Наукові дослідження не дають на нього однозначної відповіді. Переконливих доказів того, що головні убори безпосередньо викликають облисіння, немає. Однак, є чинники, що впливають на стан зачіски.
Існує кілька причин, чому волосся починає рідшати та випадати:
- Генетика – спадкова схильність відіграє важливу роль.
- Вік. З роками волосяні фолікули стають слабшими.
- Гормони. Підвищений рівень деяких із них спричиняє облисіння у чоловіків.
- Захворювання і приймання ліків. До випадіння можуть призвести гормональні порушення, аутоімунні хвороби та низка препаратів.
- Брак поживних речовин. Стан волосся погіршує дефіцит заліза, білка, цинку і вітамінів групи B.
Сам по собі головний убір не можна вважати причиною облисіння, але він посилює проблему за певних обставин. Існує кілька потенційних ризиків, пов’язаних з його носінням:
- Маленька за розміром шапка чинить тиск на шкіру голови, погіршує кровотік. Це може послабити волосяні фолікули, особливо якщо носити капелюх постійно.
- Подразнення шкіри. Його викликає матеріал шапки, який погано пропускає повітря. Це призводить до перегріву, потовиділення, провокує свербіж, запалення і грибкові інфекції, послаблює коріння.
- Тракційна алопеція. Вона розвивається, якщо волосся постійно піддається натягу, наприклад, заплітається в тугі коси або збирається в хвіст під капелюх. Згодом це призводить до пошкодження фолікулів і облисіння.
Ризик випадіння волосся збільшують такі види головних уборів:
- Тісно закріплені шпильками кіпа або тюбетейка, що послаблює пасма в місцях контакту.
- Релігійні головні убори, наприклад, хіджаб, тюрбан, якщо вони носяться надто туго або виконані з тканини, що погано дихає, погіршують стан волосся.
- Шоломи та каски спричиняють тертя та перегрів шкіри голови, особливо якщо їх використовувати тривалий час.
Щоб запобігти випадінню волосся, дерматологи дають такі рекомендації:
- Вибирайте вільні моделі – головний убір не повинен щільно прилягати і чинити тиск.
- Використовуйте дихаючі натуральні матеріали (бавовна, льон, вовна). Вони краще пропускають повітря і зменшують потовиділення.
- Регулярно періть головні убори – брудні тканини накопичують бактерії, що призводить до подразнення шкіри.
- Якщо є можливість, знімайте шапку на деякий час протягом дня.
- Не затягуйте волосся занадто туго, обирайте більш вільні укладки.
