Ниючий біль у коліні, лікті, плечі, стегні або щиколотці може серйозно перешкодити активному життю. Іноді він не минає, незважаючи на лікування. Річ у тім, що існують два захворювання – тендиніт і тендиноз. Вони мають різні причини і підходи до відновлення. Необхідно розібратися в цьому питанні.
Що гірше – тендиніт чи тендиноз
Обидва стани спричиняють болі та запалення в сухожиллях. Це щільні волокна, що з’єднують м’язи з кістками, які дають змогу рухатися. Незважаючи на свою міцність, вони нееластичні, що робить їх уразливими для травм і повільного відновлення.
Тендиніт – це гостре запалення сухожилля, а тендиноз пов’язаний з його дегенерацією. Останній стан потребує тривалішого і складнішого лікування. Захворювання можуть виникати в будь-якому місці, де є сухожилля, але найчастіше страждають лікті, плечі, коліна та стегна, п’яти.
Тендиніт: симптоми і причини
Це запалення, ключова ознака якого – біль, пов’язаний з набряком і дискомфортом у ділянці сухожилля. Найчастіші причини тендиніту:
- Надмірні фізичні навантаження.
- Монотонні рухи.
- Різкі травми.
Стан супроводжують такі симптоми:
- Тупий біль, який посилюється під час руху.
- Набряк і відчуття стягнутості.
- Підвищена чутливість під час дотику до місця травми.
Головне завдання лікування – зняти запальний процес. Для цього хворому рекомендують спокій і обмеження повторюваних рухів, призначають протизапальні препарати і фізіотерапію.
Тендиноз: симптоми та причини
Захворювання розвивається, коли сухожилля починає дегенерувати, втрачати еластичність і пружність. Це відбувається через повторювані рухи або хронічні навантаження. Основні причини тендинозу:
Вікові зміни.
- Остеоартрит.
- Тривалі й одноманітні навантаження на сухожилля.
- При захворюванні спостерігають такі симптоми:
- Біль і печіння під час руху.
- Ущільнення або вузлики в місці пошкодження.
- Зменшення діапазону рухів.
Тендиноз вимагає відновлення сухожилля. Для цього використовують такі методи лікування:
- Малоінвазивні процедури (ін’єкції плазми, багатої на тромбоцити).
- Спеціальні вправи для зміцнення сухожиль.
- У рідкісних випадках – хірургічне втручання.
Коли звернутися до лікаря
Якщо біль не минає протягом кількох тижнів, необхідно пройти обстеження, щоб поставити правильний діагноз і почати лікування. У разі тендиніту можна відновитися за півтора місяця. Тендиноз вимагає тривалішого періоду – до півроку. Своєчасне відвідування лікаря допомагає повернутися до активного життя і запобігти подальшим ускладненням.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
