Люди, які стежать за своєю шкірою, використовують зволожуючі засоби, сонцезахисні препарати. При цьому часто вони забувають приділяти увагу рукам. У результаті ними з’являються ознаки старіння. Що потрібно зробити, щоб уникнути неприємних наслідків.
З віком відбуваються зміни всього організму. Руки втрачають жир і еластичність, шкіра стає сухою, напівпрозорою, що лущиться. Через зменшення обсягу з’являються зморшки. Вплив ультрафіолетових променів спричиняє пігментні плями різних відтінків від коричневого до чорного. Часто застосування гарячої води видаляє натуральне мастило, що захищає шкіру від сухості та розтріскування.
Щоб руки виглядали молодшими, необхідно запобігти ознакам старіння. Зробити це можна такими способами:
- Пам’ятайте про зволоження. Заведіть звичку наносити лосьйон після кожного миття рук, не дозволяйте їм пересихати.
- Бережіть шкіру та нігті. Під час роботи в саду або при збиранні жорстким засобом або хімікатами надягайте рукавички з бавовняною підкладкою. Для миття рук використовуйте м’яке мило.
- Проводьте відлущування. Коли робите пілінг тіла чи обличчя, не забувайте про руки. Щоб видалити відмерлі клітини з верхньої частини долоні, пальців та кісточок, візьміть суміш цукру, лимона та натуральної олії. Не забудьте відразу після цього зволожити шкіру.
- Користуйтеся сонцезахисним кремом. Застосовуйте засіб широкого спектру дії із фактором захисту від сонця SPF 50. Це запобігатиме появі пігментних плям та зморшок на руках.
- Дотримуйтесь здорової дієти. Продукти з великою кількістю вітамінів, антиоксидантів та Омега-3 жирних кислот живлять шкіру. Якщо в раціоні мало білків, вітамінів С та групи В, нігті будуть ламкими і почнуть легко відшаровуватись.
- Видаліть пігментні плями в домашніх умовах за допомогою лимонного соку, кремів, що містять ретинол.
- Виконайте косметичні процедури у салоні. Хімічний пілінг, лазерне шліфування покращують текстуру та тон шкіри, зменшують зморшки, коригують пігментацію.
