Крайній страх перед людьми в будь-яких ситуаціях відомий як антропофобія. Страх не тільки екстремальний, а й ірраціональний та необґрунтований за своєю природою. Коли людина страждає на антропофобію, він або вона може боятися людей, які є його або її друзями та близькими, і вважати їх небезпечними, як вони вважають будь-яку незнайому людину.
Часто антропофобію або боязнь людей плутають з іншими соціальними фобіями, такими як боязнь публічних виступів і боязнь поїсти в присутності інших. Але антропофобія або боязнь людей набагато серйозніша за інші соціальні фобії, але діагноз поставити складно.
Люди з антропофобією завжди бояться будь-якої соціальної ситуації або суспільства загалом. Людина, яка страждає на цей вид фобії, знає, що страх нераціональний, але страх поглинає її настільки, що вона дає змогу страху оволодіти своїм життям, і страх продовжує керувати нею, і вони уникають будь-якої соціальної взаємодії. Вони перешкоджають навіть найнезначнішій взаємодії з людьми в школі або на робочому місці.
Різниця між соціальними фобіями та антропофобією
Якщо ми хочемо дати визначення соціальної фобії, то ми можемо сказати, що страх виникає, коли людина стикається з будь-якими соціальними ситуаціями. Соціальна фобія у людини може виникнути, коли передбачається, що він або вона виступатиме публічно, як страх сцени, або коли людині доводиться їсти за столом, повним людей. Інші люди можуть боятися будь-якого громадського зібрання або ситуації.
Якщо ви страждаєте на будь-яку соціальну фобію, присутність у людному місці часто робить вас анонімним, і, отже, ви менше боятиметеся або почуватиметеся спокійно, подорожуючи в переповненому потязі або автобусі. У тій самій ситуації людина, яка страждає на антропофобію, буде дуже налякана і почуватиметься некомфортно. Тому що для людини, яка страждає на антропофобію або боязнь людей, будь-яка близька їй людина, яка виявляє до неї любов і турботу, викликає такий самий рівень страху, як і будь-який незнайомець у людному місці.
Для людини, яка страждає на антропофобію, рівень страху високий незалежно від того, чи сидить людина на задньому сидінні залу, чи виступає на сцені. Різниця між будь-якою соціальною фобією та антропофобією або страхом перед людьми настільки незначна, що тільки ретельна діагностика може допомогти вам з’ясувати, від чого саме страждає людина, і тільки професійна допомога може це зробити.
Причини антропофобії
Антропофобія або боязнь людей може розвинутися з різних причин. Будь-який травматичний досвід минулого може викликати у вас антропофобію. Стати жертвою будь-якого фізичного насильства і цькування, пережити або бути свідком смертельного злочину може викликати у вас страх перед людьми. Переживання може бути психологічним, емоційним або фізичним. Якщо ви вже є пацієнтом із певними неврологічними захворюваннями або у вас слабке психічне здоров’я, страх перед людьми може розвинутися у вас раніше.
Лікування антропофобії або страху перед людьми має проводитися дуже обережно. Лікування ускладнюється, якщо ваш психічний стан наближається до аутичного спектру. Лікування має полягати в належному балансі самотності та соціальних взаємодій, щоб впоратися зі страхом. Розлад антропофобії також може бути наслідком деяких інших серйозних розладів.
Параноя, шизофренія, шизоафективні розлади, біполярні розлади є деякими іншими причинами антропофобії. У таких випадках ви наражаєтеся на більший ризик розвитку у вас фобії, ніж це піддається лікуванню.
За всіх вищезазначених причин поки що не знайдено чітких причин, через які людина виявляється антропофобом. Хороша сторона відсутності будь-якої ясності полягає в тому, що вам не потрібно знати жодних причин для лікування страху. Ось деякі з інших поширених причин розвитку страху перед людьми і суспільством:
- Ви неправильно інтерпретуєте деякі ситуації у своїй свідомості й у вас накопичується страх.
- Попередній досвід спілкування з людьми, який пройшов абсолютно неправильно, може підірвати вашу впевненість у собі та розвинути у вас антропофобію або страх перед людьми.
- Якщо ви постійно відчуваєте надмірну тривогу або сильне напруження, навіть за незначних обставин, у вас може розвинутися фобія.
- Проблеми з адреналіном і певні фізичні вади також можуть викликати у вас страх.
