Існує висока ймовірність того, що у вас буде безліч різних захворювань, якщо ви наберете зайву вагу у своєму тілі. Ці стани переважно є провідними причинами смертності. Одним з основних наслідків надмірної ваги є те, що вона викликає у людей депресію, оскільки це може негативно позначитися на вашому розладі настрою та вплинути на ваше життя.
Зв’язок між надмірною вагою та депресією
Ось кілька причин, через які ожиріння або надмірна вага можуть посилювати депресію у людей:
- Обидва захворювання можуть виникати через зміни у функціях мозку та його реакцію подолання стресу та емоцій.
- Це також впливає на психологічний фактор, оскільки надмірна вага може зменшити самооцінку, що також може посилити депресію у людини.
- Крім цих розладів харчової поведінки, дискомфорт від надмірної ваги може спровокувати депресію.
Є й причина, через яку депресія може спричинити ожиріння або надмірну вагу. Згідно з декількома дослідженнями, підвищений рівень гормону стресу кортизолу (високий у людей з депресією) може змінювати жирові клітини, що скупчилися в ділянці живота.
Люди з депресією можуть страждати на розлад харчової поведінки і не займатися регулярно фізичними вправами, внаслідок чого вони ще більше набирають зайву вагу. Навіть невелика кількість ліків, що використовуються для лікування депресії, також може призвести до надмірної ваги.
Зв’язок між надмірною вагою, інсультом та хворобами серця
Існує зв’язок між надмірною вагою, інсультом та хворобами серця. Найбільш поширеними проблемами, з якими стикаються люди з надмірною вагою, є нездоровий рівень холестерину, високий кров’яний тиск, вміст жирів у крові. Можливо, це відбувається одночасно. Всі ці стани можуть призвести до інсульту та інших серцевих захворювань.
Люди з надмірною вагою схильні до високого кров’яного тиску (гіпертонії), ніж худорляві люди. Систолічний артеріальний тиск та діастолічний артеріальний тиск підвищуються на 3 міліметри ртутного стовпа (мм рт. ст.) та в середньому на 2,3 мм рт. ст. всього за 10 кг зайвої ваги в організмі.
У 2007 році в дослідженні, проведеному Архівом внутрішньої медицини, було розглянуто зв’язок між захворюваннями серця та надмірною вагою. У дослідженні взяли участь понад 300 000 учасників та були отримані наступні результати:
Зв’язок між надмірною вагою та діабетом
Ожиріння та надмірна вага дуже тісно пов’язані з діабетом. Найбільш поширеним типом цукрового діабету є цукровий діабет 2 типу, і близько 90% людей із цим захворюванням мають надмірну вагу.
Однією з причин метаболічного синдрому є високий рівень цукру в крові, який є ознакою діабету. Якщо діабет не контролювати і не лікувати належним чином, він може призвести до багатьох інших серйозних захворювань, таких як сліпота, ниркова недостатність, ампутації гомілки або ступнів, серцеві захворювання тощо.
Надмірна вага та рак
Вважається, що надмірна вага є другою за значимістю причиною смерті від раку. Перша – куріння сигарет. У людей старше 50 років ожиріння та надмірна вага є причиною понад 14% усіх випадків смерті від раку у чоловіків, а у жінок – 20%.
У людей з високим ІМТ (індексом маси тіла) розвинувся рак та високий ризик смерті від раку товстої та прямої кишки, печінки, жовчного міхура, нирок, підшлункової залози тощо.
Серед чоловіків ризик смерті від раку передміхурової залози та шлунка також високий при надмірній вазі. Серед жінок з вищим ІМТ (індексом маси тіла) високий ризик смерті від раку матки, молочної залози, яєчників, шийки матки тощо.
Надмірна вага та тривалість життя
Сьогодні цей тягар для людей дуже великий тільки тому, що багато людей страждають на ожиріння більшу частину свого життя. Це правда, що надмірна вага є причиною виникнення низки смертельних та шкідливих захворювань у чоловіків та жінок, які призводять до скорочення тривалості життя. Статистика показує, що ризик високої смертності серед людей з легким ожирінням становив 44 відсотки, а серед людей із надмірною вагою – цілих 250 відсотків.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
