Дослідники з Медичного коледжу Національного університету Чеджу в Південній Кореї виявили, що високий рівень освітленості в нічний час пов’язаний із прискоренням вікової дегенерації жовтої плями, яка є основною причиною втрати зору людей похилого віку.
Про це повідомляється у статті, яка була опублікована у журналі JAMA Network Open.
Дослідники проаналізували дані більш ніж 126 000 корейців віком 50 років та старше. У приблизно 4100 осіб було діагностовано молекулярну дегенерацію. Місця проживання цих людей порівнювали із супутниковими знімками, що показують рівень освітленості у нічний час.
Вони виявили, що у людей похилого віку, які живуть у міських районах з найвищим рівнем штучного зовнішнього освітлення, ймовірність розвитку дегенерації жовтої плями в 2,17 рази вища, ніж у тих, хто живе в районах із найнижчим рівнем штучного світла. У районах із невисоким рівнем штучного освітлення у нічний час ризик збільшується на 12%.
Додаткові фактори — ожиріння, куріння та вживання алкоголю — також посилюють зв’язок між зовнішнім освітленням у нічний час та віковою дегенерацією жовтої плями.
Автори роботи рекомендують пацієнтам, стурбованим погіршенням зору з віком, кинути палити, дотримуватися збалансованої дієти, що складається з фруктів, овочів та продуктів, багатих на антиоксиданти, і, по можливості, носити сонцезахисні окуляри.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
