Дефіцит заліза, одна з проблем, з якою стикаються багато людей у повсякденному житті, є однією з основних причин, що негативно впливають на якість їхнього життя.
Дефіцит заліза проявляється такими симптомами, як сильна втома, слабкість, головний біль, і зазвичай пов’язаний з втратою крові. Коли ви кровоточите, ви втрачаєте залізо. Якщо у вашому організмі недостатньо заліза, щоб замінити втрачене, виникає залізодефіцитна анемія. Цей стан не є захворюванням, а скоріше показником інших основних проблем зі здоров’ям.
Фактори, які викликають залізодефіцит:
- Сильна менструальна кровотеча.
- Дефіцит фолієвої кислоти і вітаміну В12 може негативно позначитися на засвоєнні заліза.
- Надмірне споживання оброблених харчових продуктів.
- Недостатня секреція шлункової кислоти.
- Спадковий дефіцит заліза.
- Надмірна крововтрата, спричинена виразкою шлунка, гемороєм та нещасними випадками.
- Споживання напоїв з кофеїном.
- Ліки, що порушують всмоктування.
Еритроцити виконують функцію перенесення кисню до тканин організму. Залізодефіцитна анемія-це поширений підтип анемії, назва якого дана стану, при якому в крові недостатньо здорових еритроцитів.
Як видно з назви, залізодефіцитна анемія виникає через недостатню кількість заліза в організмі. Якщо в організмі людини недостатньо заліза, еритроцити також не можуть виробляти речовину гемоглобін, речовину, яка дозволяє їм переносити кисень у місця, необхідні організму. Залізодефіцитна анемія може викликати у людини втому і задишку як прямий наслідок цього.
За звичайних обставин можна виправити залізодефіцитну анемію за допомогою добавок заліза. Однак у деяких випадках може знадобитися додаткова візуалізація та лабораторні дослідження або використання методів лікування для усунення залізодефіцитної анемії, особливо при підозрі на внутрішню кровотечу.
Ознаки та симптоми залізодефіцитної анемії включають:
- сильна втома;
- слабкість;
- незвичайне бажання їсти непоживні речовини;
- загальний біль або запалення;
- головний біль;
- запаморочення;
- біль у грудях;
- прискорене серцебиття або задишка;
- ламкість нігтів;
- відчуття холоду в руках і ногах.
Бліда шкіра та втрата апетиту особливо характерні для немовлят та дітей із залізодефіцитною анемією.
Окрім небезпеки дефіциту заліза, перевантаження організму залізом також може бути небезпечним, оскільки надмірне накопичення заліза може пошкодити печінку та спричинити інші ускладнення. З цієї причини люди повинні звернутися до лікаря для діагностики та лікування у правильних пропорціях, а не приймати препарати заліза самостійно.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, вихідні з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
