Місце, де людина відпочиває, має сприяти розслабленню, забезпечувати спокій та затишок. Безлад у спальні посилює повсякденний стрес, викликає тривогу, може вплинути на якість сну. Як швидко організувати простір, присвятивши прибиранню лише одну годину.
Винесіть сміття
Поставте у кімнаті невеликий кошик. Складайте в неї відірвані бирки з одягу, серветки, рештки пізнього перекушування. Не накопичуйте це сміття, викидайте його регулярно. На дні кошика зберігайте додаткові пакети, щоб не шукати їх, коли доведеться міняти.
Заберіть чистий одяг
Якщо ви випрали білизну, розкладіть її за шафами та ящиками комода. У гардеробі повісьте блузки та светри в одному напрямку на тонкі компактні вішалки. Це полегшує вибір одягу вранці.
Зберіть брудні речі
Якщо можна, помістіть кошик для них у своїй шафі. Краще, якщо вона буде без кришки, щоб у метушні не виникло бажання кинути використаний одяг на підлогу.
Поміняйте постільну білизну
Це потрібно робити раз на 7–10 днів, а влітку частіше. Зніміть наволочки, підковдра, простирадло, відправте їх у прання. Майте під рукою чистий комплект білизни, щоб одразу перестелити ліжко.
Заберіть безлад на поверхнях
Тумбочки, комоди, туалетні столики та письмові столи нерідко використовують для зберігання дрібних предметів повсякденного побуту, які згодом накопичуються. Витратьте кілька хвилин, щоб повернути ці речі законне місце. Подумайте про створення системи організації, що часто використовуєте, наприклад, колючої, косметики, прикрас, окулярів.
Протріть усі поверхні
Виберіть засіб для чищення, що підходить для видалення пилу, миття скла. Коли обробляєте стільниці, не забувайте ніжки стільців, фасади меблів, приділіть увагу дрібному декору ліжка.
Почистіть штори та світильники
Ці предмети протріть ганчіркою або використовуйте пилосос на низькій потужності. Вони збирають багато пилу, що містить алергени.
Протріть вікна та дзеркала
Дозвольте світлу вільно проникати у приміщення. Використовуйте засіб для скла, який не залишає розлучень. Окрім вікон, обробіть дзеркала. Протріть двері зі скляними вставками.
Вимийте підлогу
Попередньо помітите його або пропилососьте. При вологому прибиранні загляньте далі під ліжко та важкі меблі. Легкі речі можна пересунути чи винести у коридор.
