Передбачається, що весілля повинна бути радісною подією. Але ця радість може супроводжуватися великим стресом. Поряд з вибором меню, квітів і прикрас і сортуванням сервіровки столу, зовнішність і образ тіла — то, що ми думаємо і відчуваємо з приводу того, як ми виглядаємо, — теж може викликати занепокоєння.
Експерти не змогли виявити жодного попереднього дослідження, в якому офіційно розглядалося, як нареченої відносяться до свого образу тіла. Щоб вирішити цю проблему і заповнити прогалину в знаннях, нове дослідження вивчило, як нареченої ставилися до свого образу тіла напередодні весілля. Зокрема, вони зосередилися на будь-яких проблемах із зовнішнім виглядом, які у них були, і на те, як вони себе почували — від стадії планування до самого знаменної дня.
Сто тридцять чотири жінки взяли участь або в інтерв’ю, або в онлайн-опитуванні. Це були жінки, які планують свої весілля, і ті, хто був одружений протягом останніх трьох років. Багато жінок відчували почуття тиску і очікування, що в день свого весілля вони повинні виглядати певним чином. Вони відчували, що це тиск виходило з різних джерел, включаючи сім’ю і друзів. Вони сказали, що сприйняття іншими того, як вони виглядали, вплинуло на їх власні почуття, як в день весілля, так і після.
Багато жінок, з якими експерти розмовляли, відчували необхідність підкорятися цьому тиску через страх засудження і очікування, що всі нареченої повинні виглядати красиво.
Знання того, що весільні фотографії та відео стануть постійним візуальним свідченням того, як вони виглядали, посилило тиск і тривогу наречених за свій зовнішній вигляд.
Майже 70% жінок, які планували свої весілля, мали намір схуднути в рамках підготовки до дня весілля. Необхідність схуднути мала значний вплив на їхні почуття і емоції. Деякі жінки повідомили, що йшли на крайні заходи для досягнення своїх цілей щодо зниження ваги, включаючи операцію.
Це дослідження привернуло увагу до сильного тиску, пов’язаного із зовнішнім виглядом на весіллі і очікуваннями того, як повинні виглядати жінки, виходячи заміж.
« Якщо ви виходите заміж, то для вас цілком природно хотіти виглядати найкращим чином, але при цьому приділяти пріоритетну увагу власним благополуччю. Якщо одна з ваших подруг або членів сім’ї виходить заміж, або якщо ви працюєте в весільній індустрії, усвідомте, що ви говорите нареченим у своєму житті. Переконайтеся, що ви ненавмисно не додаєте їм тиску або очікувань, коментуючи їх зовнішній вигляд в той час, який і без того може бути напруженим. Зосередьтеся на радості і єднанні, які є справжнім серцем весілля », — рекомендують експерти.
Про це пише Medical Xpress.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
