Підлітки з більш високим рівнем оптимізму, щастя, самоповаги, почуття приналежності та кохання з більшою ймовірністю збережуть хороше кардіометаболічне здоров’я у віці від 20 до 30 років порівняно з тими, у кого менше цих позитивних психологічних якостей. Про це пише SCITECHDAILY.
Згідно з нещодавнім дослідженням, опублікованим у журналі Американської кардіологічної асоціації, підлітки з більш високим рівнем оптимізму, щастя, самооцінки, приналежності та відчуття себе коханими та бажаними мають більше шансів досягти гарного кардіометаболічного здоров’я у віці від 20 до 30 років.
Раніше дослідження показали, що такі компоненти психічного благополуччя, як оптимізм і щастя, можуть позитивно вплинути на кардіометаболічне здоров’я в довгостроковій перспективі.У той час як попередні дослідження в основному були зосереджені на людей похилого віку, це нове дослідження більш докладно розглядає вплив на більш ранньому етапі життя і включає більш повний вимір кардіометаболічного здоров’я, який включає показники рівня цукру в крові та запалення.
Використовуючи початкові відповіді учасників опитування, коли вони були підлітками, дослідники визначили п’ять активів психічного здоров’я, пов’язаних із покращенням кардіометаболічних показників здоров’я: оптимізм, щастя, самоповагу, почуття приналежності та почуття любові. Ця інформація була зіставлена ??з даними про стан здоров’я, зареєстрованими за 3 десятиліття, щоб оцінити, чи були підлітки, які мали більше цих позитивних якостей, з більшою ймовірністю підтримувати оптимальне кардіометаболічне здоров’я у дорослому віці.
Щоб вивчити кардіометаболічне здоров’я у цьому дослідженні, дослідники проаналізували показники здоров’я для семи факторів ризику серцево-судинних та метаболічних захворювань, зібрані під час відвідин клініки, коли учасникам від 20 до 30 років. Чинники включали ліпопротеїни високої щільності (ЛПЗЩ), або “хороший” холестерин; холестерин, відмінний від ЛПВЩ, що розраховується як загальний холестерин мінус холестерин ЛПВЩ; систолічний артеріальний тиск (верхнє число); діастолічний артеріальний тиск (нижнє число); гемоглобін A1c, показник рівня цукру в крові; С-реактивний білок; показник запалення; та індекс маси тіла, або ІМТ, відношення зростання до ваги для оцінки жирових відкладень.
Аналіз показав:
-
- Загалом, у 55% ??молоді було від нуля до одного позитивного показника психічного здоров’я, у той час як у 29% було від двох до трьох показників, а у 16% — 8212; від чотирьох до п’яти показників.
- У молодості лише 12% учасників зберігали кардіометаболічне здоров’я з часом, а біла молодь мала більше шансів зберегти хороше здоров’я в подальшому житті порівняно з чорношкірою або латиноамериканською молоддю.
- Підлітки з чотирма-п’ятьма позитивними показниками психічного здоров’я мали на 69% більше шансів зберегти позитивне кардіометаболічне здоров’я в молодому віці.
“Ця робота передбачає, що ранні інвестиції в психічне здоров’я молоді можуть стати критично важливим новим кордоном у просуванні справедливості щодо кардіометаболічного здоров’я”, — каже каже провідний автор дослідження Фара Куреші, доктор медичних наук, доцент Школи громадської охорони здоров’я імені Джона Хопкінса Блумберга у Балтіморі.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
