Гарні, доглянуті руки здатні багато сказати про людину. Зламані нігті виглядають не дуже привабливо, заважають виконувати дрібні роботи, грати на музичних інструментах. Чому відбувається їхнє руйнування, як вирішити проблему.
Миття рук
Дотримання гігієни захищає від хвороб, допомагає бути здоровими. Постійне миття та дезінфекція призводять до втрати вологи. Нігті висихають, стають ламкими.
Старіння
З віком усі процеси в організмі сповільнюються. На відростання нігтів потрібно більше часу. В результаті вони довше піддаються впливу сухого повітря, води та засобів, що дезінфікують.
Довжина та використання лаку
У тих, хто слідує моді, більше шансів зіткнутися з січеними, потрісканими і зламаними нігтями. Якщо їх відрощувати довгими, регулярно покривати лаком, це підвищує ймовірність ламкості пластин.
Хіміотерапія
Коли людина проходить лікування від раку, руйнування нігтів може бути побічним ефектом застосовуваних препаратів. Ситуація нормалізується після закінчення курсу.
Захворювання
Ломкість нігтів нерідко пов’язана з такими проблемами здоров’я:
- Грибкові інфекції. На додаток до розтріскування пластини стають товстими, жовтіють.
- Дефіцит поживних речовин. Крихкі нігті можуть бути ознакою нестачі в організмі білка, заліза або вітаміну В. Псоріаз. Захворювання імунної системи викликає утворення сухих лускатих плям на шкірі, у тому числі під нігтьовими пластинками. Це може змінити їх колір і текстуру.
- Захворювання щитовидної залози. Ломкі нігті можуть бути раннім симптомом гіпертиреозу, гіпотиреозу.
- Синдром Рейно. При цьому стані порушується приплив крові до пальців. Як результат виникає крихкість нігтів.
Поради з лікування
Більшість причин порушень знаходиться поза контролем людини. Можна вплинути на ситуацію, якщо дотримуватись таких правил:
- Не гризіть нігті. Підстригайте їх коротко, щоб не було спокуси.
- При догляді за руками уникайте засобів, які містять спирт. Перед сном наносите жирний крем. Після впливу води, дезинфікуючих складів зволожуйте шкіру та нігті. Обмежте використання лаку. Гелевий манікюр забезпечує довговічне покриття, але процес видалення завдає шкоди. За наявності симптомів захворювань зверніться до лікаря.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
