Один із головних органів людини забезпечує функціонування всього організму. Серце спрямовує кров, збагачену киснем до всіх тканин, відводить вуглекислий газ та продукти обміну. Люди не замислюються про його роботу, доки не з’являться хвороби. Існує багато дивовижних фактів про цей орган.
Параметри та розташування
Серце має розмір з два кулаки. Його вага становить близько трьохсот грамів. Це трохи менше за банки пива. Вважають, що серце знаходиться зліва. Фактичне розташування у центрі грудей. Просто воно трохи нахилено вліво.
У тілі людини приблизно шість літрів крові. У середньому за все життя серце перекачує близько 1 мільйона барелів цієї речовини. Довжина кровоносних судин становить майже 100 тисяч кілометрів. Якщо їх витягнути, то вдасться обігнути земну кулю за екватором більше двох разів.
Погане тренування може сигналізувати про проблеми
Заняття спортом зміцнюють серце, але іноді вказують на наявність захворювань. Якщо людина безуспішно намагається провести звичне тренування, треба поговорити із лікарем. Можливо, виникли проблеми із серцем, воно перекачує недостатню кількість крові.
Користування сміху
Яскрава емоційна реакція врівноважує рівень гормонів стресу, зменшує запалення в артеріях та підвищує показники «хорошого» холестерину. Подібні ефекти тривають щонайменше 24 години.
Заняття сексом
Еректильна дисфункція – сигнал порушень у роботі серця. Причина – пошкодження крихітних кровоносних судин у статевому члені. Користь здоров’ю приносить секс щонайменше двічі на тиждень. Він знижує ймовірність серцевих проблем, тому що відноситься до міні-тренувань та усуває напругу.
Вимір ризику захворювання
Ви можете встановити його за допомогою сантиметрової стрічки. Необхідно виміряти коло талії. Якщо розмір більше половини зростання людини, це вказує на ризик розвитку серцевих захворювань. Ситуацію провокує жир, що перебуває усередині живота, який виділяє гормони та інші сполуки.
Вплив алкоголю
Червоне вино містить антиоксиданти. Вони захищають артерії, що живлять серце, від пошкоджень. Важливо пити його в помірних кількостях. Регулярне вживання міцного алкоголю може призвести до інфаркту.
Симптоми
Більшість серцевих нападів починаються з ознак, набагато тонших, ніж біль, що давить. Людина відчуває сором у грудях, схоже на печію, задишку, нудоту. Біль може спостерігатися у щелепі чи руці. Ще один тривожний сигнал – збільшення розміру взуття. Коли серце починає відмовляти, тіло затримує воду, що призводить до набряків у ногах та ступнях.
Дитяча травма може призвести до проблем у майбутньому
Стрес у дитини підвищує довічний рівень гормону кортизолу. Це збільшує ймовірність розвитку серцевих захворювань у дорослому віці.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
