Чим старша людина, тим вище ризик, що його плечовий суглоб буде вражений артрозом. Захворювання це вкрай неприємне: на запущених стадіях воно викликає деформацію кінцівки і порушення її функцій. У групі ризику – люди, які довгий час займалися важкою фізичною працею, а також ті, хто страждає порушенням обміну речовин. Крім того, захворювання може передаватися у спадок. Втім, полегшити неприємні симптоми і загальмувати розвиток хвороби можна, якщо знати, як правильно лікувати артроз плечового суглоба.
Інструкція
Боротьбу із захворюванням слід починати з ретельного медичного обстеження. Воно включає в себе рентген, МРТ і аналіз крові. За його результатами пацієнту призначають індивідуальне лікування, яке передбачає використання медикаментів і народних засобів, лікувальну гімнастику і оперативне втручання. Якщо хвороба знаходиться в початковій стадії розвитку, то лікувати артроз плечового суглоба рекомендується за допомогою фармацевтики.
В аптечці обов’язково повинні бути присутніми препарати з групи хондропротекторів, нестероїдні протизапальні засоби, а також вітаміни, біодобавки та мінерали. Полегшити біль, супутню артрозу, допоможуть ін’єкції кортикостероїдних препаратів. Вони вводяться безпосередньо в хворий суглоб і швидко знімають запалення. А ліки на основі хондроїтину дозволять відновити функцію уражених хрящів.
Зняти симптоми артрозу плечового суглоба можна також за допомогою саморобних мазей, до складу яких входить звіробій, конюшина, квітки білого бузку, корінь хрону і шишки хмелю. Змішувати їх потрібно з жирною основою: вершковим маслом або звичайним вазеліном. Якщо натирати такими мазями уражені суглоби або використовувати їх в якості компресів, вони допоможуть зняти запалення, зменшити біль, знизити медикаментозне навантаження на організм людини та суттєво заощадити на дорогих препаратах. Але застосовувати саморобні мазі можна лише порадившись з лікарем і не нехтуючи при цьому іншими елементами комплексного лікування.
Посилення дії препаратів і зниження їх дозування сприяють фізіотерапія, яку часто прописують на першій стадії захворювання. При лікуванні артрозу плечового суглоба широко використовується електрофорез, вплив ультразвуком і магнітним полем, а також інфрачервоне, ультрафіолетове та лазерне види випромінювань. Зазвичай такі процедури призначаються два-три рази в рік. Вони не викликають неприємних відчуттів і ефективні в комплексі з іншими елементами консервативного способу лікування.
Якщо захворювання перейшло у другу стадію розвитку, лінійку використовуваних препаратів слід збільшити за рахунок анальгетиків, транквілізаторів і анестетиків. Крім того, пацієнту обов’язково пропишуть лікувальну гімнастику. Для досягнення стабільно позитивного результату, нею доведеться займатися щодня. Вправи дуже прості: це похитування ліктів, підведення й опускання плечей. Але пам’ятайте: якщо раптом ви відчуваєте біль навіть при таких нехитрих рухах, гімнастику слід припинити і негайно звернутися до лікаря за консультацією. Якщо ж вправи не доставляють незручностей, то завершуйте їх акуратним масажем. Він повинен торкнутися не тільки хворий суглоб, але і м’язи навколо нього. Посилити ефект від масажу допоможе використання бальзамів і гелів, знімають набряки.
В особливо запущених випадках консервативний спосіб лікування артрозу плечового суглоба вже не приносить полегшення. Пацієнту рекомендують піти на крайній захід – встановлення протеза, що вимагає оперативного втручання. Але не варто його боятися: якість життя людини, суглоб якого був замінений на протез, різко змінюється в кращу сторону. Однак потрібно бути готовим до того, що через 10-15 років хірургічне втручання доведеться повторити.
Неважливо, в якій стадії розвитку знаходиться захворювання: існує ряд правил, який необхідно дотримуватися всім, хто вже страждає на артроз плечового суглоба, а також людям, що знаходяться в групі ризику. В першу чергу, це дієта. Раціон слід збагатити білим м’ясом, жирною рибою, цільними злаками, свіжими овочами (особливо огірками), фруктами і зеленню. Що стосується солі і спецій, то вони повинні стати частими «гостями» на вашому столі. Також слід знизити споживання томатів та шпинату (вони сприяють накопиченню рідини в організмі), збільшивши при цьому споживання зеленого чаю, імбиру і волоських горіхів. І пам’ятайте, що лікувати артроз плечового суглоба набагато складніше, ніж запобігти його розвиток.
Крім правильного харчування, здорового способу життя та зниження фізичних навантажень, не забувайте регулярно відвідувати лікаря. Тільки грамотний фахівець зможе виявити недугу в самому його зародку. Самолікування ж, навпаки, лише погіршить ситуацію.
