У стосунках двох людей проблема ревнощів практично неминуча. В житті складаються різні ситуації, коли один з партнерів може засумніватися у вірності іншого. Ревнощі проявляється у всіх людей по-різному, хтось вважає це проблемою, а хтось-нормою. Як правило, якщо існують незаперечні факти зради, ревнощі може бути виправдана, так як зрада коханої людини дуже сильно ранить. Але нерідкі випадки необгрунтованої ревнощів людей, побудованої на почуття власності і нескінченного уяви. У таких випадках людина може втратити контроль над собою з-за дрібниці і влаштувати сцени ревнощів, істерики, трощити все навколо, бити посуд і так далі.
Важко сказати, що краще зайва ревнощі або повна її відсутність. Коли люди зовсім не думають і не ревнують один одного навіть глибоко в душі, щирість їхніх почуттів не викликає довіри. У той же час зайве прояв почуття власності до партнера пригнічує як самого ревнивця, так і об’єкта його ревнощів. Постійні сварки, обмеження і підозри доставляють страждання людям. Ревнощі може стати причиною розриву навіть міцних відносин, тому що без особистого простору людина не може відчувати себе щасливим.
Чому ж ревнощі прокидається в нас?
Головна причина ревнощів – це страх втрати близької людини. Коли у відносинах присутня щире почуття, то зрада – це найстрашніше, що тільки може статися. Найчастіше страх самотності притаманний жінкам. Більшість жінок впевнені, що всі чоловіки зраджують, тому влаштовують постійні перевірки, обшуки і допити своїм чоловікам. Як стверджують психологи, така поведінка жінки не оберігає її шлюб від зради, а, навпаки, провокує. Чоловіки за своєю природою більш волелюбні і не можуть довго терпіти обмежень. Рано чи пізно він втомиться від істерик і задумається про пошук більш гармонійних відносин.
Причиною чоловічої ревнощів є здебільшого почуття власності, самолюбство, страх сорому перед товаришами або страх «ударити в грязь особою», якщо раптом його дружина йому змінить. Ревнивці чоловіки забороняють своїм жінкам виходити на які-небудь заходи без їх супроводу, контролюють весь день дружини і влаштовують всякого роду перевірки. Тим самим чоловік задовольняє своє почуття гідності і вважає себе сильним, так як дружина знаходиться під його контролем. Якщо подивитися на це з іншого боку, то в наявності повний набір комплексів і невпевненості в собі. Такий чоловік думає, якщо він хоча б на день послабить свій контроль над дружиною, то вона відразу ж попрямує до коханця.
Які заходи ми можемо зробити, щоб зберегти самовладання, і не дати ревнощів зруйнувати наші відносини?
Як відомо, основна складова всіх відносин – це довіра. Звичайно, сліпо вірити всьому, тим більше, якщо чоловік був помічений в обмані дуже складно. Відносини потребують постійної роботи над собою, тому якщо ви все ж разом, то треба вчитися довіряти один одному знову. Як би банально це не звучало, але переставши шукати прихований підтекст або сприймати всі слова партнера як брехня, ви відчуєте легкість. Якщо чоловік подзвонив з роботи, повідомивши, що затримається, ви починаєте вигадувати і накручувати себе різними підозрами, потім влаштовуєте сцену ревнощів зі сльозами і образами. Мабуть, не найкращий сценарій для вечора. А якщо просто взяти і повірити, що у нього дійсно багато роботи, приготувати смачну вечерю і почекати дружина, то непотрібних сварок можна буде уникнути.
Перестаньте вважати себе гірше інших, часом причиною для ревнощів без приводу може бути занижена самооцінка. Якщо ви у відносинах або в шлюбі, то за якимось особливим причин величезної кількості людей ваш партнер вибрав саме вас. В основному жінкам властиво надмірно переживати за свою зовнішність і постійно порівнювати себе з іншими представницями жіночої статі, звідси і з’являється ревнощі до колег на роботі, подругам, знайомим чи просто проходять повз дівчат. Доглядайте за собою і любіть себе, тоді увагу вашого партнера буде прикута тільки до вас.
Не варто грати у так звані ігри з ревнощами, тобто спеціально викликати почуття ревнощів у партнера, щоб звернути його увагу або просто подратувати. Це не робить вас краще в його очах, а лише партнера доставляє дискомфорт і наштовхує на думку, що в його присутності ви дозволяєте собі флірт, значить, в його відсутність – це в порядку речей. Намагаючись змусити ревнувати для підігріву почуттів, ви можете отримати зворотний результат.
Почніть свій шлях позбавлення від ревнощів з «подовження повідця». Найчастіше у стосунках людина піддається всіляким обмеженням, відчуваючи себе як «птах у клітці». З часом у будь-якої людини виникне бажання вирватися з неї, тоді втрата відносин буде неминуча. Якщо ж послабити свій тиск і дати людині більше свободи, він сам захоче проводити свій час з вами, тому що це буде його рішення, а не обов’язок. Зустрічі з друзями або проводження часу не вдвох ще не кінець світу, а лише невеликий відпочинок для двох.
Намагатися утримати біля себе людину, руйнуючи себе зсередини безглуздо. Якщо ваш партнер вирішив піти, то скандали не допоможуть. Втратити кохану людину дуже болісно, але набагато гірше, якщо ви самі зруйнуєте хороші стосунки своїми ревнощами.
переглядів — 71
