Є прості істини, про які жінки чомусь завжди забувають, хоча повинні пам’ятати, як таблицю множення.
Іноді можна з’їсти зайвого
У кожної жінки є такий їстівний «грішок»: паста карбонара, величезний бургер, майонезний салат, картопля по-французьки або шоколадне тістечко «Прага» – це може бути все що завгодно. Так чи варто лаяти себе за те, що ви зрідка можете з’їсти щось, що дарує вам величезну насолоду? Наше життя і так коротке. Не потрібно витрачати її на порожні переживання і жорсткі дієти.
Не витрачайте час даремно
Дружба – це дуже важливо, але варто прожогом кидатися на виручку «другу», який би заради вас і пальцем не поворухнув? Чи варто їхати штукатурити дачу до тьоті Шури, яка просто родичка і відмовити незручно? Турбуйтеся краще про те, що конкретно вам принесе допомогу (або не-допомога) саме цій людині. Просто іноді виходить так, що ми всі сили витрачаємо на допомогу абсолютно неважливим людям і просто-напросто забуваємо про себе, про свої бажання, плани і почуттях.
Більше подорожуйте
Можете і поодинці, це буде навіть цікавіше. На перших порах ви можете об’їхати хоча б свою область, потім помандрувати по Росії, а вже потім зважитися на ризиковану і повне цікавих деталей навколосвітню подорож. Багато дівчат бояться їхати одні, бо впевнені, що не впораються з карткою, не знають мови і т. д. Цим і хороші подорожі по Росії для початку. Ви інтуїтивно зможете орієнтуватися в містах і по карті (як не крути, Радянський Союз наклав величезний відбиток, і тепер всі міста схожі між собою), а на крайній випадок зможете запитати дорогу, не вдаючись до мови жестів і ломанному англійської. Взагалі подорожі поодинці – справжня розкіш. Вам не доведеться постійно турбуватися про те, чи захоче ваш партнер по подорожі піти кудись, де поїсти-то і не встигнете ви за нього.
Прийміть себе
Вчені з’ясували, що вид свого ідеального тіла дає лише короткочасне відчуття щастя. Щоб закріпити ефект надовго, вам доведеться взяти на себе всю, замість зі своїми недоліками. Звичайно, таке прийняття зовсім не означає, що ви повинні перестати стежити за собою, займатися спортом і правильно харчуватися. Просто вам слід трохи розслабитися: замість другої тренування за день сходити на масаж, замість чашки прісної вівсянки вранці додати в неї трохи меду і ягід, замість відмови від зустрічі з подругами в кафе все-таки погодитися і випити велику чашку латте (див. пункт 1).
