Властивості і користь
Омега-3 і Омега-6 – це найбільш цінні складові лляної олії. Ці жирні кислоти йдуть на користь усім функціям людського організму і, в наслідок, покращують стан шкіри, волосся, нігтів. Крім того, насіння льону містить величезну кількість різноманітних вітамінів (А, Е, вітаміни групи В), які є визнаними помічниками в боротьбі за гарне волосся. Однак, купуючи таке масло, варто звернути увагу на те, яким способом воно отримано. Адже корисні властивості зберігаються тільки при одержанні олії з допомогою методу холодного віджиму.
Користь льняної олії для волосся просто неоціненна. Яким типом волосся не мала дівчина, з якою б проблемою не зіткнулася – олії льону під силу практично все. Воно здатне зміцнити волосся і прискорити їх зростання, зупинити алопецію, усунути проблему посічених кінців, надати локонам блиск, еластичність і шовковистість, позбавити від жирної та сухої себореї.
Відгуки про лляній олії для волосся, говорять про те, що воно дає фантастичний ефект, але тільки у разі регулярного застосування. Це означає, що льняна олія для волосся неодмінно треба використовувати мінімум один раз в тиждень. І це тільки в тому випадку, якщо з волоссям немає особливих проблем. Якщо ж масло використовується для того, щоб вилікувати волосся, то кількість застосувань повинно бути не менше двох разів на тиждень. Користь льняної олії для волосся багаторазово посилиться, якщо зовнішнє застосування доповнити прийомом всередину.
Застосування лляного масла всередину
Щоб домогтися максимального ефекту можна і треба застосовувати лляна олія для волосся всередину. Вживання його в їжу дозволяється для дорослих людей і для дітей, яким вже виповнилося 12 років. До протипоказань для його застосування є дитячий вік до 12 років, вагітність, годування груддю та індивідуальна непереносимість.
В аптеках і супермаркетах продається олію льону в пляшках. Приймати масло в такому вигляді рекомендується вранці, натщесерце, по дві чайних або одній столовій ложці, хвилин за 30-40 хвилин до їжі. Дозволяється застосовувати лляна олія для волосся всередину і в якості добавок до різних страв. Наприклад, використовувати його як заправку для салатів, додавати у каші. Єдино, чого не можна робити – гріти таке масло, так як при підвищенні температури всі корисні речовини руйнуються.
Це масло має досить специфічний смак і запах. Якщо це викликає труднощі при прийомі всередину, то можна купити в аптеці масло в капсулах. Пити такі капсули необхідно під час їжі, по 1 штуці 3 рази в день. Мінімальний курс – 2 місяці. Лляне масло це, звичайно ж, не лікарський засіб, але щоб домогтися потрібного ефекту, приймати його краще регулярно.
Застосування лляної олії зовнішньо
Застосовувати олію льону для волосся можна також і зовнішньо. Використовують льняне масло для волосся як самостійно, так і в складі різних масок і лосьйонів.
Ось кілька рецептів для домашнього застосування лляного масла для волосся.
- Втирання олії в коріння волосся. Робити це необхідно за кілька годин до миття волосся. Залежно від довжини і густоти волосся, необхідно взяти 1-3 чайних ложки олії, ретельно втерти в коріння волосся, залишки розподілити по все довжині. Посилити дію можна за допомогою створення парникового ефекту. Для цього потрібно надіти на голову поліетиленову шапочку, а зверху зав’язати теплу хустку або рушник. Застосовувати масло таким чином можна і самостійно, а можна і змішуючи з іншими рослинними (наприклад, з реп’яховою, касторовою, мигдальним і т. д.) або ефірними маслами.
- Власницям сухого волосся можливе застосування масла без подальшого змивання. Але змащувати при цьому необхідно лише кінчики волосся. Це усуне їх сухість, ламкість, прибере посічені кінці.
- Збагачення промислової косметики для волосся льняним маслом. Робити це дуже просто: додають лляне масло в маски для волосся або бальзами. Кількість маски або бальзаму повинно вистачити рівно на одне застосування, масла необхідно взяти приблизно ? чайної ложки. Суміш наносять на волосся, тримають покладене за інструкцією час, змивають шампунем.
Можна і в домашніх умовах робити маски для волосся з лляної олії. В залежності від типу волосся і проблеми, від якої повинна позбавити маска, для її приготування знадобляться додаткові інгредієнти.
- Для бажаючих відростити косу до пояса як можна швидше, підійде цибульно-масляна маска. Для її приготування необхідно натерти цибулю на терці (повинно вийти не менше трьох столових ложок), з’єднати з двома столовими ложками олії і однієї – меду. За півгодини до миття волосся нанести суміш на голову, укутати чим-то теплою. Але будьте обережні, така маска надає волоссю неприємний запах. Тому краще робити тоді, коли ви гарантовано проведете весь день вдома.
- Масляний настій на основі кореня лопуха допоможе тим, хто страждає від посиленого випадіння волосся. Для цього ? склянки подрібненого на блендері сухого кореня лопуха необхідно залити такою ж кількістю олії насіння льону. Залишити настоюватися добу. Втирати отримане засіб в коріння волосся за кілька годин до миття.
- Для сухого, ламкого волосся, які страждають від посічених кінців можна використовувати маску з яєчним жовтком. Для цього необхідно розтерти два жовтки, до них додати столову ложку масла і лимонний сік (1-2 ст. л.). Нанести на коріння волосся, розподілити по все довжині, залишити на 30-40 хвилин.
- Допоможе масло і при лупі. Для цього необхідний масляний настій з квіток календули, який робиться аналогічно масляного настою з коріння лопуха: ? склянки квіток і листя рослини залити половиною склянки олії. Через добу настоянка готова до застосування.
Протипоказанням для зовнішнього застосування може стати тільки індивідуальна непереносимість.
