У сучасному світі медицина йде семимильними кроками вперед, винаходяться нові ліки, обладнання, стають забутими хвороби, які ще кілька століть назад здавалися невиліковними. Але все більше людей у наш час починають віддавати перевагу альтернативним методам лікування. Одним з таких методів є ароматерапія.
Ароматерапія – це застосування в лікуванні і відновленні організму різних ефірних масел, екстрактів рослин, запахів і ароматів.
Родоначальниками ароматерапії можна по праву вважати східні країни, такі як Китай та Індія. Китайські книги з траволікування були, мабуть, одними з перших написаних книг. Вже тоді було встановлено, що одні і ті ж рослини абсолютно по-різному діють на різні органи людини. В Індії запахи – це частина культури. У найдавнішій індійській книзі «Веди» крім писань індуїзму містяться так само і рецепти лікування в різних життєвих ситуаціях.
Знання про вплив запахів на наш організм передається нам від предків з давніх часів. Ми знаємо, що ароматерапія має протизапальні, противірусні властивості, сприяє підвищенню працездатності і поліпшення сну.
Різні запахи володіють різними властивостями. Наприклад, такий ніжний запах, як лавандовий, підвищує розумову діяльність, косметології екстракт лаванди використовується для покращення пружності шкіри і її кольору. Такий звичний запах розмарину, який ми часто зустрічаємо як «особливу нотку» в кулінарних творах кухарів Італії, Іспанії та інших європейських країн, стимулює нервову систему, допомагає боротися з відчуттям страху, підвищує вашу впевненість у собі.
Якщо раптом рівень вашого стресу за вашими відчуттями починає зашкалювати, вам необхідно зарядитися енергією від запаху евкаліпта, який в одну мить підвищить вашу стресостійкість. Якщо необхідно привести свої думки і почуття в порядок, з цим вам допоможуть впоратися різного роду деревні олії.
Такі запахи, як гвоздика, мускатний горіх, кориця, імбир, у свідомості кожного напевно викликають асоціації теплого зігріваючого чаю, але такі асоціації виникають не тільки через гарячого напою, але і з-за запахів, які мають зігріваючим ефектом, корисні при простудних захворюваннях і завжди піднімають настрій.
Запахів в нашому світі різноманітне кількість, знайдіть свої запахи, для різних випадків життя, нехай ваше життя буде наповнене не тільки яскравими враженнями, але і яскравими ароматами.
