Вагітність – не хвороба, але це дуже складний процес зародження і формування нової життя. Тому в цей період жінці слід поберегти себе.
Ось приблизний список того, що ні в якому разі не можна робити при вагітності.
Носити підбори. Взуття на підборах додатково навантажує і без того обтяжений вагою дитини хребет. Наслідком недотримання цього правила може бути післяпологова біль у хребті, а також варикозне розширення вен, набряки ніг.
Піднімати тяжкості. Маса вантажу, який допустимо піднімати вагітної, становить: не більш п’яти кілограм на ранніх і не більше двох-трьох на пізніх термінах. Різке підняття великої ваги може викликати викидень або утворити пупкову грижу.
Робити щеплення і рентген. Цих медичних заходів слід уникати, щоб уникнути нанесення шкоди плоду.
Нервувати і сильно втомлюватися. Стан мами передається дитині, тому малюк буде відчувати себе погано.
Використовувати електричні простирадла, довго перебувати за комп’ютером. Випромінювання електроприладів ще мало вивчене, але навряд чи його надмірний вплив корисно дитині.
Здійснювати далекі поїздки. Вагітну жінку частіше заколисує, а також це небезпечно з-за можливого несвоєчасного надання медичної допомоги при необхідності.
Часто бувати в людних місцях і дитячих колективах щоб уникнути зараження різного роду інфекціями.
Ігнорувати будь-які прояви нездужань. Якщо щось болить, необхідно обов’язково звернутися до лікаря, щоб вчасно виявити відхилення, не допустити неправильного розвитку плоду.
Користуватися побутовою хімією. В порошках і миючих засобах міститься дуже багато шкідливих речовин, які при безпосередньому використанні можуть нашкодити плоду.
Прибирати туалет домашнього вихованця. Через випорожнення тварин можна заразитися токсоплазмозом.
Експериментувати з їжею. Не можна їсти продукти, в яких можуть міститися шкідливі речовини. Варто дотримуватися раціону, рекомендованого гінекологом.
Використовувати косметику. Агресивна косметика, така як фарба для волосся або автозагар, може негативно вплинути на дитину.
Приймати ліки. Навіть якщо жінка захворіє – лікар призначить лікування, допустиме при вагітності. Звичайні лікарські препарати в період вагітності приймати категорично не рекомендується.
