Більшість з нас дуже люблять натуральний шоколад, так і напоєм какао складно знехтувати. Але крім прекрасного смаку какао приносить багато користі нашому здоров’ю. А добре було б, якби всі ліки були такими ж, як чашка какао або шматочок гіркого шоколаду!
Напій з какао володіє прекрасними властивостями, серед яких треба обов’язково згадати здатність какао відновлювати нервову систему людини (якщо какао вживати регулярно). Какао також покращує кровообіг мозку, дещо знижує артеріальний тиск. Воно знімає стрес, допомагає зосередитися, підвищує працездатність.
А ще какао допомагає при простудних захворюваннях, сприяє зміцненню волосся, є засобом від безсоння. Какао додають у напої, дія яких спрямована на прискорення обміну речовин в організмі. Всі ці властивості обумовлені вмістом в продукті антиоксидантів, нейромедіаторів.
Між іншим, какао це ще й цінна сировина для косметичної промисловості, адже його складові володіють зволожуючим, тонизируюшим, відновлюючою дією на шкіру обличчя і тіла, що дуже важливо взимку, коли під дією холоду шкіра лущиться, так і влітку, для догляду після засмаги.
Але не можна забувати і про можливу шкоду какао, адже плантації обробляють отрутохімікатами, які можуть потрапити в напій, а вони вкрай шкідливі для нашого здоров’я. Також какао з молоком не варто часто вживати при ожирінні, оскільки такий напій досить калорійний. Зустрічається думка, що какао не варто вживати людям, які страждають нападами мігрені.
