З найдавніших часів відомо про цілющі властивості оливкової олії: різноманітність, складність складу даного продукту обумовлює його користь, адже в ньому міститься величезна кількість корисних, необхідних організму речовин та мікроелементів. Оливкова олія в народній медицині використовується дуже активно, воно корисно, оскільки багата ненасиченими жирними кислотами, в ньому містяться антиоксиданти, фосфатиди, стерини, токофероли, олеокантал, ряд вітамінів і інші елементи. Масло, вироблене з оливи, можна вживати регулярно – це надасть потужний позитивний вплив на імунний захист організму, дозволить звільнити його від шлаків і токсинів, відновить енергетичний баланс. Не даремно оливкова олія високо цінується в народній медицині, адже з його допомогою можна домогтися значних результатів в лікуванні багатьох недуг, деякі з яких доводиться лікувати медикаментозними засобами на протязі багатьох років.
Доведено, що оливкова олія, включене в щоденний раціон людини, вже протягом короткого проміжку часу (1-2 тижні) дозволяє значно знизити рівень холестерину, відбувається очищення організму від різних шкідливих речовин, він омолоджується, людина відчуває себе значно краще. Даний продукт – незамінний профілактичний засіб серцево-судинних захворювань, воно оптимізує роботу органів шлунково-кишкового тракту, дозволяє загоїти виразки, відновлює до нормального рівня порушений обмін речовин, нормалізує артеріальний тиск, а також має здатність загоювати рани на тілі. Відзначено, що оливкова олія має потужний позитивний вплив на зір. Оливкова олія часто вживають в народній медицині як проносний і жовчогінний засіб, з його допомогою позбавляються від сильних нападів кашлю, численних хвороб кишечника і шлунка, очищають нирки, печінка. Відмінно зарекомендувало себе масло оливи як засіб від опіків, активно бореться з себореєю, пігментними плямами, багатьма шкірними захворюваннями, укусами комах.
Косметичні засоби народної медицини – тут оливкова олія використовується так само активно, як і у терапії різних захворювань. Застосовується масло оливи при виготовленні омолоджуючих масок, кремів, засобів для усунення сухості, лущення шкіри. Продукт корисний при здійсненні процедур масажу, спрямованих як на оздоровчі цілі, так і на досягнення омолоджуючого ефекту. З його допомогою шкіра стає красивішим, зовнішній вигляд значно поліпшується, людина стає здоровою не тільки всередині, але і зовні, про що сама за себе говорить квітуча, приємна зовнішність.
Кілька народних рецептів, основу яких становить оливкова олія:
1. Змішати 4 ст. л. оливкової олії з яєчним жовтком і розбавити все теплою водою (1 стакан) – це засіб для клізми, треба робити регулярно, що дозволить уникнути формування калових каменів і усунути запор.
2. Приймати 1 ст. л. оливкової олії вранці – дає щадний проносний ефект. Можна запивати теплою водою (1 стакан) додавши сюди лимонний сік (5 крапель). Щоб домогтися більш дієвого результату, після прийому засобу бажано 15 хв. полежати в ліжку.
3. Для лікування нежиті можна ефективно використовувати оливкову олію, яка стане основою для приготування наступного народного засобу: взяти подрібнену суху траву багна (1 ст. л.), змішати з оливковою олією (100 мл), дати настоятися протягом 3 тижнів у темному місці, при цьому необхідно струшувати вміст щодня. Після закінчення вказаного часу процідити засіб, віджавши траву. Цей масляний складу треба капати в ніс при нежиті (2-3 краплі), кожен день по 3-4 рази. Курс лікування не повинен тривати довше 7 днів, потім зробити перерву.
4. Підігріте оливкова олія є відмінним знеболюючим засобом при болях у вухах – досить закапати кілька крапель (2-3), після чого ватним тампоном заткнути вуха, щоб масло не витекло. Оптимально просочити тампон тим же засобом, для посилення лікувального ефекту.
5. За 30 хв. до їжі беруть 1 ст. л. оливкової олії всередину, щоб усунути печію, а також для лікування гастритів.
6. Відміряти 100 г оливкової олії, додати до нього 3 ст. л. меду, розтерти 2 яєчних жовтки, все ретельно перемішати. Це засіб рекомендується приймати для лікування кашлю, приймати 2 рази на добу – вранці і ввечері по 2 ч. л.
7. Закип’ятити оливкове масло (200 г), додати сухі квітки ромашки (30 г), наполягати 15 хвилин, процідити, розтирати засобом хворі суглоби.
