Чим корисний секс під час вагітності
Перш ніж ми розповімо про безпечні пози сексу для вагітних, спочатку відзначимо його плюси для жінки, яка скоро стане мамою. Найголовніше призначення сексу при вагітності – полегшення процесу пологів. Під час оргазму відбувається скорочення маткових м’язів, а це є тренуванням для майбутньої породіллі. Крім того, чоловічі гормони, які вона отримує під час сексу від партнера, сприяють пом’якшенню стінок матки, підвищення їх еластичності. Завдяки цьому в процесі пологів шийці матки буде легше розкритися і виштовхнути дитину. Тому багато акушерів-гінекологів радять жінкам перед початком пологів займатися сексом якомога частіше. Особливо це рекомендується тим, у кого термін пологів вже давно підійшов. Під час сексу збільшується приплив крові до матки, а значить, дитина отримує більше кисню і поживних речовин.
Секс під час вагітності, пози якого ми опишемо нижче, корисний не тільки для пологів, але і для психологічного стану жінки і майбутньої дитини. Гормон радості, що виділяється в організмі жінки під час інтимних ласк і сексуальної близькості, благотворно впливає на емоційний стан майбутньої мами. Стреси і переживання відходять на другий план, коли жінка насолоджується любов’ю і турботою чоловіка, а задоволення від сексу дарує жінці спокій і умиротворення. Зрозуміло, і дитина відчуває себе комфортно, коли добре мамі. Тому не бійтеся близькості з чоловіком, і якщо вам вона не протипоказана, то насолоджуйтесь і отримуйте тільки позитивні емоції. Адже є чимало безпечних поз для сексу при вагітності, якщо ви раптом в чомусь сумніваєтеся.
Корисний секс під час вагітності і для взаємин партнерів. Нерідко під час очікування малюка жінки відсторонюються від чоловіків, причому не тільки в сексуальному плані, але і в емоційному. А це негативно позначається і на відносинах, і на психологічному здоров’ї майбутньої мами і малюка. А секс зближує партнерів, даючи їм відчути згуртованість і радість очікування малюка.
Кому протипоказаний секс при вагітності
Незважаючи на те, що сексуальні відносини сприятливо впливають на майбутніх мам і малюків, бувають випадки, коли секс протипоказаний вагітним. Причинами для заборони можуть стати:
- • Звичне невиношування вагітності та викидні в анамнезі.
- • Загроза переривання вагітності (гіпертонус маткових м’язів, болі внизу живота).
- • Кров’янисті виділення з піхви будь-якої етіології.
- • Підтікання навколоплідних вод.
- • Низьке передлежання плаценти, відшарування.
- • Вкорочення і розкриття шийки матки.
- • Багатоплідна вагітність.
- • Інфекційні захворювання статевих органів (вульвовагініт, кольпіт та ін)
До протипоказань до сексу під час вагітності також можна віднести деякі види обстеження, при яких вагітним забороняють статеві відносини на деякий час. Також іноді лікарі можуть порекомендувати утриматися від сексу при вагітності після ЕКЗ.
Якщо у вас немає вище описаних протипоказань, то ви сміливо можете займатися сексом аж до самих пологів, не переживаючи за малюка, який надійно захищений амніотичною рідиною і щільними стінками матки.
Пози сексу для вагітних
Ну а тепер поговоримо про найцікавіше – про безпечні пози для сексу при вагітності. Головне, що ви повинні знати, – під час сексу потрібно уникати сильного тиску на живіт. Ви повинні розташовуватися максимально зручно і не відчувати болю. Отже, представляємо вам пози сексу для вагітних.
- Поза «На боці». Вона дуже зручна для жінок, які вже доношують вагітність, оскільки при ній повністю виключено тиск на живіт. Всі ваші ерогенні зони доступні партнери, тому при цій позі ви зможете отримувати максимум задоволення.
- Поза «Ззаду». Ви на четвереньках, а ваш партнер ззаду. Така поза показана вагітним до самого розродження, оскільки при ній відсутній тиск на живіт, і що важливо, на груди.
- Поза «Зверху під кутом». Ви лежачи на спині, піднімає і згинаєте ноги, схиливши коліна в сторони. Чоловік розташовується зверху під кутом так, щоб не тиснути на живіт. Така поза в сексі дозволяється вагітним до кінця терміну.
- «Наїзниця». Партнер лягає на спину, а ви сідайте зверху до нього обличчям. Дана поза буде зручна тим, у кого живіт ще не занадто великий. При ній ви зможете дивитися на емоції один одного, що додасть вам ще більше інтимних вражень від сексу.
- Поза «Обличчям до обличчя». Ви сідаєте один проти одного, ваші ноги захоплюють стегна партнера. Поза дуже зручна до середини вагітності. При ній партнери можуть не тільки бачити один одного, але і обіймати, цілувати, масажувати і т. д. на останніх термінах така поза також підійде, тільки якщо жінка буде спиратися на руки, поставивши їх позаду себе.
- Поза «Напівлежачи». Ви лягайте на диван (ліжко) так, щоб ноги залишалися на підлозі. Партнер розташовується між вашими ногами стоячи на колінах. Дана поза вважається найбезпечнішою, так як жінка фізично не напружена, її живіт і груди в безпеці.
- Поза «Сидячи на стільці». Партнер сідає на стілець, а ви йому на коліна спиною до чоловіка. Поза вимагає від вас зусиль, адже рухатися доведеться тільки вам. Хоча чоловік може допомогти вагітній, піднімаючи її за талію або сідниці. Дана поза найзручніше на першому триместрі вагітності.
Використовуючи ці безпечні пози в сексі при вагітності, будьте впевнені в тому, що з вами і з вашим малюком нічого не трапиться. Не відмовляйте собі в задоволенні і не позбавляйте його свого партнера. І якщо у вас немає серйозних проблем, а про це вам необхідно дізнатися у лікаря, то відкиньте всі сумніви і насолоджуйтеся інтимним життям.
