Кожна жінка хоче виглядати доглянутою і привабливою в очах протилежної статі. Але інколи їй буває важко досягти бажаного результату! Скільки часу і сил іноді втрачається марно! Пропоновані нами різні рецепти обгортань в домашніх умовах обов’язково допоможуть їй.
Домашнє обгортання від целюліту
Принцип обгортання простий. Це процедура для тіла, під час якої за допомогою плівки та косметичної маси створюється парниковий ефект. Він активізує діяльність сальних і потових залоз, посилює кровообіг, що сприяє виведенню токсинів і шлаків.
Етапи проведення:
- Пілінг тіла за допомогою скрабу.
- Нанесення товстим шаром косметичної маси на проблемні ділянки тіла.
- Обгортання тіла харчовою плівкою.
- Загвинчування у ковдру.
Обгортання в домашніх умовах триває від 20 до 180 хвилин в залежності від складу маски.
Після закінчення потрібного часу залишки обгортання змивають під душем, а на тіло наносять антицелюлітний крем.
Курс обгортань в домашніх умовах – 10 процедур з проміжком від 1 до 3-х днів.
Наведемо кілька ефективних рецептів обгортань в домашніх умовах.
1. Медове обгортання. Змішати 2 мл папаверину з 2 мл кофеїну, додати мед. Процедура триває близько трьох годин. Папаверин виводить зайву рідину, кофеїн покращує мікроциркуляцію в клітинах шкіри і обмінні процеси, виводить токсини, бореться з целюлітом. Мед насичує шкіру корисними елементами і вітамінами, зволожує, вирівнює рельєф, знімає запалення, загоює ранки.
2. Кавове обгортання. Кофеїн (2 ампули) з’єднати з білою глиною (попередньо розвівши її в холодній воді або молоці) і меленою кавою або кавовою гущею, додати трохи ефірного масла бергамота, грейпфрута або апельсина. Тривалість процедури становить 30-40 хвилин. Кавове обгортання має максимальну кількість позитивних відгуків в частині боротьби з целюлітом.
3. Обгортання з гірчицею. Розвести гірчичний порошок в гарячій воді і змішати з медом. Гірчиця буде палити. Це нормальний ефект. Але при нестерпній горінні слід змити маску, тому що можна отримати опік. Максимальний час одного сеансу 20 хвилин.
4. Обгортання водоростями. Розвести 2 ст. ложки водоростей (фукус або ламінарія) в теплій воді. Дати постояти 15 хвилин. Потім додайте два жовтки і 20 крапель камфорного масла. Процедура триває 30-60 хвилин.
5. У боротьбі з целюлітом дуже ефективно масляне обгортання. Змішати масло паростків пшениці, оливкову і мигдальну олію, масло лісового горіха і жожоба. Вийде базова суміш. В неї додати по кілька крапель олії ялівцю, лимонного і лавандового масла. Ретельно перемішати і нанести на проблемні ділянки тіла, уражені целюлітом. Тривалість процедури становить від 30 хв. до 1 години.
6. Обгортання на основі зеленого чаю. З’єднати в одній ємності 5 ст. ложок зеленого чаю, подрібненого в порошок, половину чайної ложки меленої кориці, 2 ст. ложки меду, трохи окропу. Процедура займає від 30 до 60 хвилин. Цей вид обгортання добре бореться з целюлітом і дає прекрасний антиоксидантний ефект.
Є наступні протипоказання до обгортання: захворювання серця і судин, запалення статевих органів, алергія, вагітність, варикозне розширення вен, тромбофлебіт, гіпертонія, поверхневі пошкодження шкіри. Найбільш нейтральними є обгортання, до складу яких входить косметична глина.
Рецепти домашніх обгортань
1. Обгортання в домашніх умовах з перцем дуже ефективні. Змішайте по 5 гр. меленого червоного перцю, мускатного горіха, кориці, 2 ст. ложки оливкової олії, масла кайенского перцю, 100гр. меду і 1 ст. ложка вершків. Нанесіть, уникаючи попадання на груди і слизові оболонки. Процедура триває не більше 15 хвилин.
2. Сиру картоплю натріть на тертці, кашку нанесіть на проблемні ділянки тіла. Процедура триває 1 годину.
3. 20 крапель камфорного масла змішайте з 1 ст. ложкою желатину і двома яєчними жовтками. Процедура триває 20 хвилин.
4. Шоколадне обгортання для ефективного схуднення. Розчините 200 гр. какао-порошку в 500 мл. гарячої води. Додайте 1 ст. ложку оливкової олії. Отриману суміш остудіть і нанесіть на тіло.
4. Дуже корисні обгортання в домашніх умовах з глиною. 100 гр. глини розведіть в теплій воді до стану густої сметани і нанесіть на тіло. Процедура триває 45 хвилин.
5. Обгортання з імбиром дуже ефективно. 1-2 ч. ложки меленого імбиру розведіть у воді. Проблемні ділянки тіла змастіть отриманою рідиною за допомогою ватного диска. Процедура займе 30 хвилин.
6. Обгортання для схуднення капсикамом. Процедура досить агресивна, але ефективна. У будь-який крем додайте 4 ампули кофеїну і трохи мазі капсикама (з горошину). Процедура триває 1-1,5 години. Але слід стежити за самопочуттям. Якщо печіння здасться занадто сильним, змийте склад.
Обгортання рук в домашніх умовах
Щоб ваші руки були гарними й підтягнутими, необхідні регулярні фізичні навантаження. Але щоб прискорити результат, а також надати шкірі рук красивий вигляд, гладкість, рекомендується застосовувати обгортання, які здатні зменшити обсяг жирового прошарку на 1-2 сантиметри.
Для рук добре підійде бинтовое обгортання. Цей тип процедур відмінно відновлює природну пружність шкіри, зменшує набряки, має лімфодренажний ефект. Змішайте яблучний оцет (9%) і воду 1:1, додайте олію м’яти, апельсина або бергамота і трохи камфори. Добре просочіть бинти отриманою сумішшю і обмотайте навколо рук. Зверху намотайте харчову плівку. Процедура триває 30-40 хвилин.
Також для рук використовуються обгортання з водоростями, кава і медом. Але не варто забувати про протипоказання.
