Цукерки – улюблені ласощі багатьох, проте всім відомо, що вони дуже калорійні. З цієї причини багато хто відмовляється від солодощів на час дієти. Однак не все так погано, як здається, адже існує величезна кількість різновидів цього ласощі, які мають різну калорійність. З нашої статті можна буде дізнатися, скільки калорій в шоколадній цукерці.
Скільки калорій міститься в шоколадній цукерці
Калорійність тієї чи іншої цукерки можна дізнатися, вивчивши інформацію на упаковці, у яку загорнуто ласощі. Однак далеко не всі уважно читають написані дрібним шрифтом пояснення. Тому в цій статті ми розберемо калорійність найбільш популярних цукерок. Отже, якщо розглядати калорійність 1 цукерки, то наступні результати:
- пташине молоко – 53 ккал;
- «Корівка» – 52 ккал;
- шоколадна цукерка з кремовою начинкою – 100 ккал;
- «Ведмедик клишоногий» – 80 ккал;
- «Рафаелло» – 62 ккал;
- драже «Скитлс» – 5 ккал;
- фруже з чорносливом – 56 ккал;
- «Мілки Вей» (26 г) 118 ккал;
- ірис «Меллер» – 14 ккал;
- грильяж – 60 ккал;
- драже M&m’s – 3,33 ккал;
- цукерка «Чупа-чупс» – 57 ккал;
- «Кара-Кум» – 74.51 ккал;
- «Несквік» (28 м) – 140 ккал.
Виходячи з вищенаведених даних, можна зробити висновок, що є різновиди цукерок, які можна дозволити собі і під час дієти, щоб трохи побалувати себе.
