Вагітність – це важливий і хвилюючий період у житті будь-якої жінки. Немає нічого довгоочікуваніші і приємніше, ніж перші ворушіння плоду. Кожна майбутня мама хоче знати заздалегідь, які відчуття вона буде при цьому відчувати. На який тижні вагітності слід чекати перші ворушіння плоду? Як рахувати їх правильно і для чого це потрібно? Відповіді на такі питання можна знайти у статті нижче.
Відчуття вагітної при перших шевелениях плода
Що відчуває вагітна жінка, коли відбуваються перші ворушіння плоду? Відчуття в більшості випадків нагадують несильні внутрішні поштовхи. На ранньому терміні вагітності вони виражені дуже слабо. У цей період відчути ворушіння складно, особливо жінці, яка чекає первістка. Іноді вони просто нагадують легкі перекочування всередині живота.
Вперше відчути, як рухається плід, жінка може на дев’ятнадцятий-двадцять першого тижня вагітності. Дати однозначне опис почуття, яке відчуває при цьому майбутня мама, неможливо. Адже деяким вагітним ворушіння нагадують плывущую рибку, порхающую метелика або перекидання хвилі. Інші кажуть, що це схоже на відчуття як при підвищеній перистальтиці кишечника. У будь-якому випадку це відбувається безболісно і не доставляє дискомфорту майбутній мамі.
У жінок, які вагітні вдруге або втретє, стінки матки більш чутливі, ніж у первісток. Тому ворушіння плоду вони можуть відчути вже на терміні в 15 тижнів.
Характер ворушінь плоду в першому триместрі вагітності
Протягом першого триместру вагітності ембріон активно зростає. Його оточують плодові оболонки, амніотична рідина і м’язові стінки матки. Якщо приблизно на восьмому тижні зробити ультразвукове дослідження, то можна побачити руху кінцівок плода. Це пояснюється достатньою зрілістю його нервової системи. Такі ворушіння ембріона можна охарактеризувати як безглузді і хаотичні. Вагітна жінка не може їх відчути, адже вони вкрай слабкі внаслідок малих розмірів плода.
Як ворушиться плід у другому триместрі вагітності
Протягом другого триместру плід росте, його кінцівки зовні набувають схожість з руками і ногами дорослої людини. На терміні вагітності у 14-15 тижнів руху дитини набувають велику активність і інтенсивність. Він може вільно переміщатися в амніотичної рідини, відштовхуючись від стінок матки. Проте майбутня мама не може відчути такі ворушіння з-за того, що плід ще занадто малий.
Коли настає вісімнадцятий тиждень, дитина досягає вже таких розмірів, що жінка в стані вперше відчути його руху. Терміни ворушіння плода можуть змінюватись в залежності від того, чи чекає майбутня мама первістка, або це повторна вагітність.
В цей період плід ще не займає якесь певне місце всередині мами, тому поштовхи можна відчути у різних відділах живота. Малюк знаходить собі різні заняття: стукає ніжками і ручками, тримається за пуповину, крутить головою. Поштовхи набувають велику інтенсивність, коли плід перевертається. При цьому можна побачити, як живіт майбутньої мами змінює свою форму. Питання, яке хвилює вагітну після того, як вона відчула перші ворушіння плоду: “Як вважати їх правильно і чи потрібно це робити?” Цілеспрямованим фіксуванням рухів малюка займатися протягом другого триместру не варто. Слід просто насолоджуватися цими приємними моментами.
Особливості ворушінь плода, в третьому триместрі вагітності
На початку третього триместру плід інтенсивно перевертається і приймає такі пози, в яких йому комфортно. Коли настає тридцята-тридцять другий тиждень вагітності, він займає положення, в якому буде знаходитися до пологів. Найчастіше дитина розміщується вниз головою. Це положення правильне. Ворушіння плода при головному передлежанні найактивніше відчувається у верхній частині живота вагітної. Якщо дитина розміщується сідницями або ніжками вниз, то його руху найкраще помітні в тій частині живота, яка розташована біля паховій області.
При наближенні моменту пологів жінка все сильніше буде відчувати ворушіння і поштовхи в місцях, де розташовуються кінцівки плода. Іноді це може доставляти хворобливі відчуття.
Незадовго до моменту настання пологів малюк перестає активно рухатися, адже він вже великий, і йому просто не вистачає місця для здійснення сильних поштовхів.
Ворушіння плода: як рахувати?
Починаючи приблизно з двадцять восьмого тижня вагітності, гінеколог може порекомендувати майбутній мамі щодня підраховувати ворушіння плода за спеціальною методикою. Це дозволить визначити, чи відповідає рухова активність малюка нормі.
У кожної вагітної жінки є обмінна карта, в якій розміщена спеціальна таблиця. Ворушіння плода слід фіксувати в ній щодня. Це допоможе скласти повну картину рухової активності дитини і завдяки таким спостереженнями оцінити його загальний стан і самопочуття.
Для правильного заповнення таблиці потрібно розібратися, що мається на увазі під одним шевелением. Це не кожен окремий поштовх, а комплекс рухів в цілому. Тобто якщо плід маму копнув один раз, після перекинувся і знову почав рухатися, це слід відзначити як одне ворушіння. Потрібно відповідально поставитися до ведення таблиці. Адже при її правильному заповненні лікаря буде простіше визначити як емоційний, так і фізичний стан дитини.
На сьогоднішній день існує ряд методик підрахунку ворушінь плоду. Найвідоміші з них описані нижче.
Метод Пірсона
Самий популярний тест. Ворушіння плода в цьому випадку слід вважати, починаючи з дев’ятої години ранку. Після того як дитина поворухнеться в десятий раз, потрібно відзначити цей час у спеціальній таблиці. До кінця дня про подальших підрахунках можна забути. На наступний ранок процедура повторюється. Порахували до десяти – зазначили в таблиці відповідне час.
Це дослідження не передбачає фіксування кожного поруху, кількості рухів або часу поштовхів. Якщо вагітна відчула десять ворушінь, значить, з плодом все гаразд, і можна не турбуватися. Метод Пірсона припускає, що необхідну кількість рухів повинно бути здійснено до дев’яти годин вечора.
Метод Кардіффа
Це дослідження також базується на принципі «рахуй до десяти». Однак при використанні такої методики враховуються індивідуальні особливості малюка, адже деякі крихти сплять вночі, а вдень відпочивають. Метод Кардіффа не прив’язує вагітну до певного часу початку підрахунку поштовхів. Майбутня мама повинна сама зазначити у спеціальній таблиці, коли плід вперше за день поворухнувся, і простежити, щоб протягом наступних дванадцяти годин було здійснено не менше 10 проявів рухової активності. Час десятого ворушіння потрібно зафіксувати.
Метод Садовски
Як працює цей тест? Ворушіння плода в такому випадку потрібно підраховувати після кожного прийому їжі. Протягом двох годин після цього плід повинен толкнуться не менше чотирьох разів. Така кількість ворушінь буде означати, що для переживання або занепокоєння немає приводу.
Чому потрібно прислухатися до шевелениям?
Одне з найбільш небезпечних станів плода – це гіпоксія. Такий стан кисневого голодування відбувається, коли порушується нормальний приплив крові до плаценти. Наслідком цього можуть стати різні порушення функціонування нервової або серцево-судинної системи малюка. Тривалий недолік кисню може негативно позначитися на розумовому і фізичному розвитку плода. Для того щоб захистити дитину від гіпоксії, майбутній мамі необхідно щодня стежити за інтенсивністю і частотою рухів, починаючи приблизно з двадцять восьмого тижня вагітності.
Протягом третього триместру жінка вже знає приблизний характер рухової активності свого малюка. Будь-які зміни в його поведінці їй легко помітити. Якщо вагітна протягом кількох годин не відчувала звичних рухів, потрібно спробувати наступне: пройтися по сходах вгору-вниз або просто активно порухатися, а після лягти і розслабитися. Зазвичай після таких дій плід дає про себе знати. Якщо майбутня мама все одно не відчуває рухів малюка, їй слід негайно звернутися до свого лікаря або навіть викликати швидку допомогу. Спостереження за регулярними шевелениями плода може запобігти безліч небажаних наслідків як для мами, так і для дитини.
Висновок
Протягом всієї вагітності жінці слід правильно харчуватися, робити прогулянки на свіжому повітрі, спостерігатися у акушера-гінеколога та виконувати всі його рекомендації. Особливо це стосується спостережень за руховою активністю малюка. Які відчуття можна випробувати при перших поштовхах крихти? Коли починати фіксувати ворушіння плода? Як рахувати їх правильно? Відповіді на ці та інші питання дано в статті.
Вагітність – особливий, чарівний і важливий період в житті жінки. Відповідайте малюкові на прояви його активності, ласкаво розмовляйте з ним, гладьте свій животик і насолоджуйтеся цими моментами. Адже зараз ви для дитини – цілий світ!
