Величезна кількість народних прислів’їв несе в собі раціональне зерно. Наприклад, вираз “Ранок вечора мудріший” має науково обґрунтоване значення. Є декілька доказів того, що важливі рішення краще приймати в першій половині дня.
Інструкція
1. Ранок вечора мудріший, бо протягом дня людина обмінюється з оточуючими енергією. Цей процес може виснажити внутрішні ресурси. Поки всі психологічні сили при вас, ви можете з великою ймовірністю зробити правильний вибір. Згадайте про цей факт, коли вам доведеться щось вирішувати.
2. За день людина втомлюється не тільки психологічно, але і фізично. Якщо ви відчуваєте певний дискомфорт, не кажучи вже про знемозі, у вас навряд чи вийде прийняти правильне рішення. Так що користуйтеся першою половиною дні для того, щоб зробити вибір, який має для вас велике значення.
3. Безпосередньо після пробудження ваш список скоєних виборів за сьогодні ще порожній. Тому ви підсвідомо більше готові до того, щоб приймати рішення. Ранок вечора мудріший, бо протягом дня людина здійснює вибір постійно. Це може стосуватися дрібниці, наприклад, вибору страви на обід або думки про те, пройти зупинку пішки або проїхати на трамваї. Проте в сумі це дає велику роботу, від якої ваш мозок до кінця дня може втомитися.
4. Варто відзначити, що далеко не кожне ранок вечора мудріший. Тому що для можливості приймати важливі рішення необхідно висипатися. Ранок після безсонної ночі – не найкращий час для того, щоб вибирати з декількох варіантів. Так що якщо вам не вдалося виспатися і повноцінно відпочити, краще відкладіть важливі справи на інший час.
