Синдром роздратованого кишечника: симптоми і лікування препаратами

Все частіше сучасні люди страждають різними захворюваннями, пов’язаними з шлунково-кишковим трактом, основними причинами яких є малорухливий спосіб життя, погана спадковість. Ще серед причин легко відшукати стреси, неправильний раціон харчування. Одне з найпоширеніших захворювань – синдром роздратованого кишечника (СРК). Цією недугою страждає більше 20% дорослого населення всієї планети. Дізнайтеся, як розпізнати патологію, якими методами і препаратами знімається больовий синдром.

Що таке синдром роздратованого кишечника

СРК або дискінезія – це тривалий (більше 2-х місяців) комплексне порушення функціональності кишечника, що супроводжується больовими відчуттями і дискомфортом у животі при відсутності органічних причин. Пік захворюваності синдромом роздратованого кишечника припадає на молоду частину населення 24-40 років, хоча нерідкі випадки прояву патології в юнацькому або навіть у дитячому віці. Жінок, які страждають СРК, в два більше, ніж чоловіків.

Симптоми

Симптоматика хвороби багато в чому схожа із звичайними кишковими розладами. Наявність цієї недуги (СРК) треба припускати, якщо больові відчуття тримаються декілька місяців або з’являються на 3-4 дні поспіль щомісяця. Вас повинні насторожити такі ознаки:

• Раптові болі і спазми в животі під час або після їжі. Часто пацієнту важко визначити, де конкретно болить, оскільки вид болю блукаючий.
• Запор. Випорожнення рідше трьох разів у тиждень.
• Часта відрижка.
• Діарея (Ведмежа хвороба). Дефекація більше ніж три рази в день.
• Часті і раптові позиви до спорожнення.
• Характер і тривалість болю часто змінюється. Це ріжуча, ниючий, тупий, гострий біль, яка триває від кількох хвилин до кількох годин і стихає після дефекації.
• Зайве газоутворення.
• Відчуття розпирання або здуття живота.
• Виникнення слизових виділень (не крові в калових масах.

Розрізняють кілька варіантів синдрому подразненої кишки, які супроводжуються додатковими симптомами:

• СРК і діарея. Спостерігаються такі симптоми подразненого кишечника: часті позиви до дефекації під час і після їжі, на тлі рідкого стільця больові відчуття проходять відразу після випорожнення, біль у животі після їжі, в попереку та бокових відділах живота трохи нижче пупка, утруднене сечовипускання.
• СРК і запор. Тут характерні спазматичні болі в кишечнику, затримка стільця більше ніж на 3 дні, сухий кал або з домішкою слизу, кишкові коліки, іноді виникає порушення апетиту, нудота, печія.
• СРК і чергування діареї з запором. При цьому спостерігаються колючі, спастичні, ниючі болі в животі, метеоризм, здуття, поперемінне виникнення запорів і проносів.

У дітей

Часто симптоми СРК проявляються і у дітей. Лікування роздратованого кишечника відбувається так само, як у дорослих, проте розпізнати недугу у дитини дещо складніше. Чаші всього у малюка спостерігається комбінування всіх трьох видів синдрому роздратованого кишечника. Після дефекації його самопочуття поліпшується, але біль може поновлюється. При виникненні СРК у дітей крім вище перерахованих, можуть спостерігатися такі ознаки:

• Бурчання в черевній порожнині.
• Пінистий, рясний, водянистий (зі слизом) стілець.
• Відчуття неповного випорожнення.

У вагітних

При вагітності відбувається загострення багатьох хронічних захворювань кишечника, не є винятком і синдром роздратованого кишечника. Ця патологія у майбутніх мам супроводжується такими клінічними проявами:

• Газоутворення і здуття кишечнику після прийому їжі.
• Бурчання в животі.
• Дефекація зі слизом.
• Чергування проносу і запору.
• Больові відчуття внизу живота, які вщухають при перистальтичних скороченнях кишечника і відновлюються при проходженні по ньому газів.

Причини

Медицині невідомі органічні причини виникнення синдрому. Згідно з численними клінічними дослідженнями, факторами, що провокують появу СРК, є:

• Стресові ситуації і депресії. Психологічні порушення призводять до гіперчутливості слизової кишечника, вона стає вразливою до різного роду впливів.
• Порушення передачі нервових імпульсів між кишечником і відділу головного мозку, який відповідає за функціонування ШКТ.
• Дисбактеріоз. Посилене підвищення рівня бактеріального росту в кишечнику.
• Генетичний фактор. Частіше сидром роздратованого кишечника виникає у людей, чиїм родичам раніше був поставлений діагноз СРК.
• Пасивний образ життя.
• Порушення моторики кишечника.
• Неправильне харчування.

Діагностика

Симптоми синдрому подразненої кишки схожі з ознаками інших захворювань ШКТ, тому для постановки правильного діагнозу і визначення, ніж лікувати кишечник, необхідно повне обстеження у відповідності зі стандартами. При виникненні спазмів і болів в животі, порушення стільця, здуття потрібно звернутися до гастроентеролога, який призначить наступний комплекс діагностичних процедур:

• Загальний аналіз крові. Показує кількість лейкоцитів (говорять про наявність або відсутність запалення) і еритроцитів (дають можливість виявити анемію).
• Аналіз калу. Показує, чи є в організмі кишкові паразити.
• Біохімічний аналіз крові.

В залежності від отриманих результатів, лікарем призначаються додаткові дослідження:

• Аналіз на гормони.
• УЗД внутрішніх органів.
• Аналіз на целіакію.
• Копрологічне і мікроскопічне дослідження калу.
• Колоноскопія.

Чи беруть в армію

У положенні військово-лікарської експертизи немає чіткого приписи щодо подразненої кишки. Є два можливих варіанти при яких хворіє на синдром подразненого кишечника в армію можуть не взяти це:

• Якщо СРК супроводжується синдромом психічного розладу (глибока депресія) і є висновок психіатра.
• Коли синдром подразненої кишки перейшов у стадію загострення і викликав більш серйозні захворювання кишечнику, такі, як виразковий коліт.

Лікування кишечника

Дане захворювання складається з цілого набору симптомів, тому при лікуванні синдрому роздратованого кишечника необхідна комплексна терапія, яка включає в себе:

• Гомеопатію.
• Дієтотерапію (істотно зменшує частоту виникнення симптомів СРК)
• Лікування травами.
• Використання психологічної допомоги (зменшує стрес, емоційне напруження).
• Застосування медичних препаратів (для усунення болю, симптомів, що викликали роздратування кишечника).

Препарати

Даний недуга не має одну чітко встановлену причину виникнення, тому лікування за допомогою медикаментів спрямоване на усунення симптомів, які заподіюють незручності, біль і дискомфорт пацієнта. В лікуванні синдрому подразненої кишки використовують такі групи препаратів:

• Пробіотики. («Хілак-Форте», «Лактовіт», «Біфіформ»). За допомогою корисних бактерій налагоджують роботу кишечника.
• Спазмолітики («Дюспаталин», «Мебеверин»). Знімаю м’язовий спазм, зменшують біль.
• Проносні («Дюфалак»,» Цитрудел»). Призначаються при синдромі подразненої кишки і запорах і запиваются великою кількістю води.
• Засоби від діареї («Імодіум», «Лоперамід»). Ущільнюють калові маси і забезпечують нормальний стілець.
• В’яжучі препарати («Алмагель», «Танальбін», «Смекта»). Призначаються при загостренні синдрому подразненої кишки і проносі.
• Антидепресанти («Іміпрамін», «Флуксетин», «Циталопрам»). Призначені для усунення депресивного стану, невропатичних болів і роздратованому кишечнику.

Пропонуємо детальніше ознайомитися з фото і характеристиками популярних препаратів для лікування синдрому роздратованого кишечника:

• «Дюспаталин»

Це сучасний, ефективний, потужний спазмолітик. Препарат випускається в таблетках і капсулах.

Склад: основний діючий компонент – мебеверин.

Показання: для лікування роздратованого кишечника, при спазматичних болях в області живота, розладах органів травлення, дискомфорт в кишечнику.

Побічні ефекти: При надмірному вживанні препарату «Дюспаталин» можливі: запаморочення, набряклість обличчя, нудота, пронос, алергічна реакція, біль у животі, запор.

Протипоказання: наявність підвищеної чутливості до складових препарату.

Застосування: таблетки дорослим призначають по одній 3 рази на день за 30 хвилин до їди, капсули 2 рази в день. Ліки запивається великою кількістю води. Дітям препарат (капсули) дозволено з 12 річного віку по 2 штуки в день.

Вартість: від 370 рублів.

• «Еглоніл»

Хороший препарат для лікування невротичних розладів, які спровокували роздратування кишечника. У великих дозах «Еглоніл» небезпечний для здоров’я, призначається тільки за приписом лікаря. Препарат виробляється в капсулах, таблетках, у вигляді розчину для внутрішньом’язових ін’єкцій.

Склад: основний активний компонент – сульпид.

Показання: депресії, неврози, гострі і хронічні психози, психосоматична симптоматика (особливо при захворюванні ШЛУНКОВО-кишкового тракту і синдромі подразненої кишки)

Побічні ефекти: можливі сонливість, загальмованість, збільшення маси тіла, фригідність, головний біль, нудота, підвищення температури, запор, алергія у вигляді висипу.

Протипоказання: дитячий вік до 18 років, період годування груддю, вагітність, комбінування з іншими ліками або алкоголем.

Застосування: Дозу і частоту вживання препарату визначає лікар. Максимальна добова доза для дорослої людини становить: в таблетках – до 1000 мг у капсулах – до 150 мг, в ампулах (для ін’єкцій) – 800 мг. Людям похилого віку призначається четверту частину дози дорослого людини.

Вартість: від 323 рублів.

• «Фенібут»

Ефективне заспокійливі ліки, що допомагає позбавитися від відчуття неспокою, страху. Препарат нормалізує сон, і психологічні показники пацієнта.

Склад: активна речовина – фенібут.

Показання: специфічні фобії, депресії (викликали синдром подразненої кишки), розвиток неврозів, відчуття тривоги, страху, заїкання, нервові тики, безсоння, хронічний алкоголізм, нічні кошмари.

Побічні ефекти: підвищена дратівливість, головний біль, алергія у вигляді висипу, сонливість.

Протипоказання: вагітність, період грудного вигодовування.

Застосування: приймати препарат слід 3 рази на день. Дозування для дорослих по 250-500 мг, для підлітків 8-14 років – 250 мг.

Вартість: від 323 рублів.

• «Масло чорного кмину»

Препарат володіє безліччю корисних властивостей, високою харчовою цінністю.

Склад: олія містить більше 100 різних компонентів: жирні поліненасичені кислоти, каталізатори біосинтезу білка, вітаміни, мінерали.

Показання: кишкові коліки і проблеми з травленням у дітей, відновлення імунітету, при хворобах ШКТ і синдром подразненої кишки, при безсонні, мігрені, нетравленні шлунка, виразки.

Побічні ефекти: гіпотонія, шкірний висип, харчова алергія.

Протипоказання: хіміо – або променеву терапію, алергія на компоненти препарату.

Застосування: при роздратованому кишечнику з діареєю використовується по 0,5 столовій ложці тминового олії 2 рази на день, при синдромі подразненої кишки і здутті – додавати по три краплі олії в чай.

Вартість: від 320 рублів.

Народні засоби

Часто при лікуванні синдрому подразненої кишки рекомендується використовувати не тільки медикаментозні препарати для кишечника, але і народні трав’яні засоби в домашніх умовах. Вони безпечні для здоров’я і допомагають полегшити больові відчуття. Розглянемо кілька настоїв і відварів на травах для лікування роздратованого кишечника:

• Настій на травах. Висипте в невелику каструлю по 1 столовій ложці квітів ромашки, листя перцевої м’яти, діоскореї, алтеї лікарської, канадського желтокорня. Залийте їх окропом і дайте настоятися 1 годину, потім процідіть. Готовий відвар допомагає зняти больове напруження при синдромі подразненої кишки, а якщо додати хміль, буде діяти як заспокійливий засіб. П’ють тричі на добу.
• При роздратованому кишечнику із запорами, залийте 1 столову ложку насіння льону 100 грамами окропу, поставте все на водяну баню і потримайте 20 хвилин. Майже готовий настій остудіть, процідіть. Для терапії синдрому подразненої кишки із запорами випивайте по 2 столові ложки ліки 4 рази на день.

Що їсти під час захворювання

Позбутися синдрому подразненої кишки неможливо без дотримання дієти в якій лікар пропише список дозволених і заборонених продуктів. Незважаючи на приписи лікаря, необхідно поспостерігати за самим своїм організмом і розібратися на які продукти харчування товстий кишечник реагує зі збоями, порушеннями і болями. Вживання їжі при роздратованому кишечнику, має бути в помірній кількості. Не можна голодувати (болі посилюються) і переїдати (вийде велике навантаження на кишечник). Далі розглянемо основи правильного харчування при СРК та дієтичне меню.

Правильне харчування

При дотриманні дієти під час синдрому подразненої кишки потрібно слідувати таким важливим рекомендацій:

• Частий і регулярний прийом їжі. При роздратованому кишечнику їсти потрібно невеликими порціями, багато разів, в одне і теж час.
• Проміжки між прийомами їжі скоротіть до 2-3 годин.
• Кава і чай при синдромі подразненої кишки у великих кількостях заборонені.
• Під час здуття або метеоризму додайте в дієтичне меню продукти, у складі яких є овес.
• При роздратованому кишечнику з діарей виключіть з раціону всі напої і їжу містить сорбітол.
• Вживайте багато рідини щодня.
• Алкоголь при роздратованому кишечнику повністю виключіть з раціону.
• Оптимальна кількість порцій фруктів не перевищує трьох.
• Під час лікування синдрому подразненої кишки, уникайте стресових ситуацій.
• Додавайте в їжу пробіотики.

При синдромі подразненої кишки до вживання заборонені:

• жирне м’ясо, копченості;
• прянощі і гострі приправи;
• здобне тісто;
• продукти із сегмента фаст-фуду;
• сирі яйця;
• шоколад;
• бобові;
• капуста;
• смажена їжа.

Дієта

Важливе значення для ефективного лікування синдрому подразненої кишки має дієта. Розглянемо щоденне меню при різних видах захворювання.

Роздратований кишечник і діарея.

До вживання можна супчики, підсушений хліб, кашу рисову, вівсянку, м’ясо. Зразкове денне меню дієти при синдромі подразненої кишки з діареєю виглядає так:

• Сніданок – вівсяна каша на воді.
• Ланч – сухарики з чаєм.
• Обід – парова котлетка, рисовий суп.
• Полудень – шматочок хліба з маслом, чай.
• Вечеря – плов без гострих спецій, відвар шипшини.

Розлад кишечника і метеоризм

Синдром подразненої кишки часто супроводжується здуттям і діареєю, тому треба вживати вяжущиеся продукти. Для прикладу використовуйте наступне меню при СРК з метеоризмом:

• Сніданок – рисова каша на воді.
• Ланч – один бутерброд з сиром.
• Обід – м’ясний (не жирний) суп.
• Полудень – сир.
• Вечеря – гречка.

Синдром подразненої кишки і запор

Ефективна дієта для кишечнику, в цьому випадку, повинна складатися з безлічі фруктів, овочів, кисломолочних продуктів. Для раціону підійдуть холодні супи, м’ясо, варені яйця, риба. Зразкове денне меню при роздратованому кишечнику з запором:

• Сніданок – вівсяна каша на молоці, шматочок житнього хліба, компот.
• Ланч – сік сливовий фруктовий салат з йогуртом.
• Обід – пшенична каша, чай з молоком.
• Полудень – яблуко.
• Вечеря – овочеве рагу, зварена куряча грудка, стакан кефіру.

При загостренні синдрому подразненої кишки використовують систему харчування на основі дієтичного стола № 4, тижневе меню, якій наступне.

1, 3 день дієти при синдромі подразненої кишки:

• Сніданок – рисова кашка, трав’яний чай.
• Ланч – знежирений сир.
• Обід – курячий бульйон, парові котлети, компот.
• Полудень – сухарики з зеленим чаєм.
• Вечеря – гречка, чай без цукру.
• Перед сном – кисіль.

2, 4 день дієти при синдромі подразненої кишки

• Сніданок – манка на молоці, зелений чай(солодка).
• Ланч – яблуко запечене.
• Обід – суп з фрикадельками, картопляне пюре, рибка на пару.
• Полудень – компот із сухофруктів.
• Вечеря – гречка, котлети на пару.
• Перед сном – кисіль.

5, 7 день дієти при синдромі подразненої кишки

• Сніданок – гречана каша на молоці, зелений чай(солодка).
• Ланч – терте свіже яблуко.
• Обід – рисовий суп, запіканка з картоплею та м’ясом.
• Полудень – чай з сухариками.
• Вечеря – рис на воді, рибні парові котлети.
• Перед сном – кисіль.

6 день дієти при синдромі подразненої кишки

• Сніданок – яйце некруто, вівсянка.
• Ланч – сир.
• Обід – вермішелевий суп, курячі котлети на пару, пюре.
• Полудень – трав’яний відвар з сухариками.
• Вечеря – рис на воді, риба на пару.
• Перед сном – кисіль.

Каші

При синдромі подразненої кишки дозволені до вживання рідкі або протерті через ситечко кашки з гречаної, рисової, вівсяної, манної крупи. Такі страви, стимулюють роботу кишечника, обволікаючи його стінки вони захищають слизову оболонку від подразнення. Пропонуємо випробувати кілька нескладних рецептів смачних і поживних каш при роздратованому кишечнику.

Вівсяна каша з бананом.

Необхідні інгредієнти:

• каша вівсяна «Геркулес» – 1 склянка;
• банан – 1 шт.;
• сіль.

Спосіб приготування дієтичної вівсянки з бананом при роздратованому кишечнику:

1. Висипте вівсянку в каструльку, додайте 2 склянки води, варіть до готовності.
2. Сирої банан, очистіть від шкірки, розімніть його м’якоть виделкою, щоб вийшла кашка. Змішайте з вівсянкою.

Рисова каша при синдромі подразненої кишки

Інгредієнти:

• рис – 1 склянка.
• Свіже солодке яблуко – 1 шт.

Спосіб приготування страви при роздратованому кишечнику:

1. Рис відваріть у двох склянках води.
2. Яблуко очистіть від шкірки, натріть на середній терці.
3. Змішайте кашу тертим яблуком.

Гречка на молоці

Гречка дуже корисна при синдромі подразненої кишки із запорами, вона благотворно впливає на функціонування підшлункової залози. Інгредієнти:

• крупа гречана – 3-4 столові ложки;
• молоко свіже – 1 склянка;
• вершкове масло – 1 чайна ложка;
• сіль.

Спосіб приготування страви:

1. Зваріть гречку на воді.
2. Потім за допомогою сита ретельно перетираємо готову крупу і заливаємо склянкою гарячого молока, солимо, додаємо масло.
3. Кашу доводимо до кипіння і вимикаємо вогонь. Блюдо для вживання, при синдромі подразненої кишки, готово.

Відео про синдром роздратованого кишечника

СРК – це недуга, який негативно позначається на роботі внутрішніх органів травної системи і доставляє масу хворобливих і неприємних відчуттів. Терапія роздратованого кишечника має бути комплексною. Пропонуємо вашій увазі підбірку відео роликів, з яких ви дізнаєтеся які є види захворювання кишечнику симптоми, методи та способи його лікування.

Як лікувати

Малишева про діагноз

Можна назавжди вилікувати

Відгуки про СРК

Оксана, 34 роки: Два роки поспіль страждала з синдромом подразненої кишки, не знала, що вже робити. Спочатку був поставлений неправильний діагноз і це погіршило ситуацію, болі постійно частішали, здула живіт. Після повторного обстеження мені були призначені ліки і дієта для терапії роздратованого кишечника. Зараз відчуваю себе набагато краще, больові відчуття при СРК, практично не турбують.

Тетяна, 35 років: Рік тому у мене з’явився синдром подразненої кишки. У цей період у мене була сильна депресія. Почалися болі в животі, довго не зверталася до лікаря, списувала все на недоїдання. Через півроку пішла в клініку, пройшла обстеження, за підсумками якого мені було призначено курс комплексної терапії та консультації у психотерапевта. Після місяця лікування роздратованого кишечника моє самопочуття покращилося.