Якщо ви болісно переживаєте затримку чоловіка з роботи, риєтеся ночами в його кишенях і моніторите його сторінку в соціальних мережах, то зізнайтеся собі: ви ревниві. І від цього страждаєте і самі. Ви боїтеся, що вашого улюбленого людини забере інша жінка. Це дратує вас і ви зриваєтеся на своєму чоловікові абсолютно необгрунтовано. Що, звичайно ж, ображає його. Це і є прямий шлях до постійних скандалів в сім’ї.
Як позбутися від нав’язливого почуття ревнощів і жити спокійно?
- Щоб позбутися від ревнощів, розкажіть чоловікові про свої переживання, але тільки не звинувачуйте його. Просто поділіться тим, що відчуваєте.
- Якщо бачите, що чоловік віддаляється від вас і більше уваги приділяє роботі, то не підозрюють його у зв’язку з секретаркою або колегою , просто намагайтеся його дивувати, проводити разом дозвілля, виходити в світ. Зацікавте його собою, припиніть, нарешті, ходити по будинку в одному і тому ж халаті!
- Якщо ж ваші підозри раптом підкріплюються якимись факторами, то варто їх кілька разів перевірити. Чи Не накидається на чоловіка відразу. Поговоріть з чоловіком спокійно, не гарячкуйте і не поспішайте з висновками. Можливо, хтось просто хоче засмутити ваше сімейне щастя, а чоловік абсолютно не в курсі, що відбувається. Адже ні фото, ні відео в сучасному світі не є доказами. Все можна підробити з допомогою сучасних
комп’ютерних технологій. - Якщо ви ревнуєте чоловіка до сусідки, у якої відмінна фігура, то запишіться у фітнес-центр, нехай
ваша фігура теж стане ідеальною. - Навчіться займатися своїми захопленнями: малювати, в’язати, вишивати.
- Розвивайтеся, нехай ваш чоловік бачить, що ви самодостатня жінка і нехай він боїться вас втратити, а не навпаки.
- Іноді ревнощі доводить людину до того, що він вже не може зупинитися, його переслідують постійні напади недовіри, сумніву, агресії. Тоді приходять психози і апатія. Переслідування партнера стають нав’язливою ідеєю. У такий момент все ж варто звернутися до фахівця, а точніше до психолога.
- Якщо ж все-таки ваші припущення з приводу зради підтвердилися, то не принижуйтеся, не влаштовуйте скандалів. Будьте вище цього. Просто підіть красиво. Не зупиняйтеся і не замикайтеся в собі, продовжуйте чимось займатися, розвиватися та не думайте, що цей випадок – це привід весь час в подальшому ревнувати і підозрювати.
Ревнощі – руйнівне почуття, тримайтеся від нього осторонь.
