В сучасному ритмі життя люди хочуть швидко вилікувати нежить у домашніх умовах за один день і перестати хворіти. Способи позбутися від нежиті за такий короткий термін дійсно є і допомагають стати на ноги і продовжити роботу без особливих зусиль.
Інструкція
1. Якщо ви хочете швидко вилікувати нежить у домашніх умовах за один день, краще дійсно присвятити цьому цілу добу і взяти відгул на роботі. Одним з найдієвіших засобів проти недуги є ріпчасту цибулю, особливо коли нежить тільки починається і ще не встиг поширитися по дихальним шляхам. В першу чергу очистіть, наріжте кілька цибулин і на блюдцях розкладіть їх по всіх житлових кімнатах. Постійне вдихання дрібних і неймовірно корисних частинок цибулі значно зміцнить організм і не дозволить поширитися застуді.
2. Швидко вилікувати нежить допомагає натертий на тертці цибулю, загорнутий в марлю. Прикладіть такий компрес до перенісся і, лежачи на спині, тримайте його протягом 30-60 хвилин. Повторіть процедуру не менше трьох разів на день. Також буде не зайвим з’їдати хоча б декілька часток або кілець цибулі під час кожного з прийомів їжі (можна замінити його зубчиками часнику).
3. Надягніть вовняні шкарпетки і максимально утепліть все тіло. Будь-яке зайве переохолодження, особливо ніг, може погіршити ситуацію і зробити нежить сильніше. Вовняні шкарпетки допоможуть не тільки зігрітися ніг, але і швидше звільнити ніс. Саме тому шкарпетки необхідно не знімати навіть при відході до сну. Крім того, два рази на день слід опускати голі ступні в таз з гарячою водою і прогрівати аж до її охолодження. Прийому ванни, душа та інших водних процедур у цей день краще уникати.
4. Швидко вилікувати нежить у домашніх умовах за один день допоможе прочищення носа натуральними трав’яними настоями. Особливо ефективним є теплий настій ромашки з евкаліптом, який потрібно закапувати по три рази в кожну ніздрю піпеткою. Робіть це кожний годину. При цьому пам’ятайте, що ніс пов’язаний з горлом, тому бажано доповнювати лікування полосканням горла ромашкою, календулою і іншими корисними розчинами.
5. Робіть масаж носа, щоб швидко вилікувати нежить. Почніть з кругового масування подушечками пальців перенісся, натискаючи як можна сильніше. Потім рухайтеся у напрямку вниз, добре розтираючи носові крила. Добре розітріть область під ніздрями, а також віскі і мочки вух – всі ці особові точки пов’язані один з одним і надають сприятливий вплив на стан дихальної системи і всього організму.
