Сьогодні багатьом жінкам і дівчатам не вистачає впевненості в собі, але як можна стати впевненою в собі дівчиною, знають далеко не всі. Тому наші психологи та фахівці допоможуть вам практичними порадами і рекомендаціями підняти вашу самооцінку і впевненість у собі. Головне застосовуйте всі поради на практиці і тоді ви отримаєте сильну впевненість у собі, що доступно кожній дівчині.
У статті ви дізнаєтеся, як легко та швидко стати впевненою в собі дівчиною, які існують дієві поради та рекомендації, як почати їх застосовувати на практиці, щоб ставати впевненіше. Всі хочуть бути сильними, впевненими і рішучими, але тільки одиниці починають щось робити для цього.
Як стати впевненою в собі дівчиною
Заведіть журнал успіху
Щоб стати впевненою в собі дівчиною, вам потрібно завести собі журнал успіху і кожен день, в кінці дня записувати в нього за пунктами те, що ви встигли зробити, дізнатися і отримати за день цінного. Намагайтеся писати все, що прийде в голову, потрібно щоб виходило як мінімум 10 пунктів. Якщо сумніваєтеся заносити чи ні ту чи іншу справу в журнал, краще відразу запишіть його. Через місяць вам стане простіше і легше знаходити пункти списку в журнал успіху, і це буде збільшувати вашу впевненість у собі і самооцінку.
Пройдіть оксфордський тест особистості
Щоб стати впевненою в собі дівчиною, вам потрібно негайно і прямо зараз, пройти оксфордський тест особистості, який дозволить вам зрозуміти себе, свої недоліки і виправити їх. Багатьом тест особистості допоміг знайти сильну впевненість у собі і самооцінку, подолати різного роду страхи, занепокоєння стрес і інші психологічні недоліки і відхилення.
Самонавіювання впевненості
Кожна дівчина, яка відчуває страх або невпевненість в собі, сама собі це вселила і накрутила неправильними думками. Тому щоб стати впевненою в собі дівчиною, вам потрібно використовувати той же спосіб, який похитнув вашу впевненість – це самонавіювання. Люди часто вселяють собі різні ситуації, хвороби і страхи, що псує їх життя, тепер настав час використати самонавіювання на користь.
Вимовляєте дані фрази кожен день мінімум по 500 разів в день, вголос, про себе або записавши на диктофон, прослуховуючи в будь-який вільний час, наприклад, поки їсте в транспорті:
З кожним роком я стаю ще впевненіше,
З кожним днем я стаю ще впевненіше,
З кожною годиною, я стаю ще впевненіше,
З кожною хвилиною я стаю ще впевненіше.
Мінімум 500 повторень в день, кожен день цих рядків, зробить вас настільки впевненіше, що ви й уявити собі не можете. В середньому перший результат може бути помічений вже через 2-3 тижні. Але не поспішайте кидати розпочату справу, якщо поки не видно результату. Головне позбутися від негативних думок і забути про те, що у вас взагалі є проблеми з упевненістю в собі.
Займайтеся спортом, своєю зовнішністю і улюбленою справою
Щоб стати впевненою в собі дівчиною, вам потрібно робити те, що приносить вам радість, щастя та задоволення. Щоб підняти самооцінку і впевненість, займіться спортом, щоб підкоригувати недоліки фігури, з-за чого ви комплексуєте. Також спорт дозволить поліпшити ваш настрій. Також займіться своєю зовнішністю. Змініть гардероб, поміняє зачіску, колір волосся, косметику. Нова зовнішність, яка вам сподобається, приверне увагу оточуючих, а це в свою чергу підніме вашу самооцінку і впевненість у собі.
Намагайтеся не скромничати, коли вам дарують щирі компліменти, обов’язково відповідайте компліментом або словом подяки, щоб прийняти в своє життя ще більше компліментів. Також знайдіть гідного чоловіка, який буде дарувати вам компліменти, знаки уваги і наповнювати вас упевненістю і щастям.
