Втрата дитини це не просте випробування на шляху жінки, і вирішиться завагітніти знову складно, багато хто не зважуються на цей крок, ми допоможемо вам дізнатися, як убезпечити себе і майбутнього малюка.
Причини викидня
Причинны мимовільного переривання вагітності:
- Хромосомні аномалії в плодовому яйці – сперматозоїд або яйцеклітина були з неправильним набором хромосом.
- Проблеми, виникнувшими по шляху просування і закріплення заплідненої яйцеклітини в матці.
- Незадовільний стан здоров’я матері (наявність різних інфекцій, що передаються статевим шляхом, хронічні хвороби, імунні, вірусні захворювання «краснуха», навіть банальна застуда і нежить).
- Гормональні порушення в організмі. Ні для кого не секрет, що гормони грають дуже велику роль в зачаття і виношування дитини.
- Прийом заборонених під час вагітності препаратів.
- Стресові ситуації.
- Неправильне харчування та безладний спосіб життя (куріння, алкоголізм тощо).
Незалежно від того, що стало причиною викидня, жінка не повинна впадати в депресію і звинувачувати себе в тому, що сталося. Морально-психологічний стан може негативно позначитися на майбутній вагітності. Треба взяти себе в руки і забути про свої страхи.
Рекомендації як убезпечити вагітність
Що ж потрібно зробити майбутньої матері, щоб уникнути повторної невдалої вагітності?
- В першу чергу треба не забувати про таку важливу річ, як планування вагітності. Сімейна пара перед таким відповідальним кроком – як зачаття дитини, повинна обов’язково ретельно обстежуватися, здати необхідні аналізи і тільки тоді, коли все в порядку, починати працювати над досягненням позитивного результату.
- Повне відновлення організму перед вагітністю. Жінці необхідно не тільки приймати необхідні медичні препарати, які їй призначив лікар, але і стежити за своїм харчуванням, способом життя, намагатися уникати стресових ситуацій, не перевтомлюватися. Процес реабілітації репродуктивної системи жінки, який може тривати від півроку до року і навіть довше, залежить також і від чоловіка. Саме чоловік повинен всіляко підтримувати свою улюблену, оберігати її, дарувати позитивні емоції.
- Слідувати рекомендаціям лікаря. Планувати наступну вагітність після першої невдалої, потрібно під суворим контролем лікаря. Жінка повинна довіряти своєму лікарю, виконувати всі його настанови.
Рекомендації лікарів, які допоможуть швидко і ефективно відновиться після викидня:
- правильне харчування – їжте більше свіжих овочів і фруктів, м’ясо, рибу, молочні продукти. Слідкуйте за своєю вагою, не переїдайте;
- заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі;
- здоровий сон – спіть не менше восьми годин на добу, не забувайте (по можливості звичайно) і про денному сні;
- приймайте фолієву кислоту, вона сприятливо впливає на синтез ДНК і відіграє велику роль у формуванні здорової яйцеклітини;
- більше посміхайтеся, займіться улюбленою справою, відверніться від щоденних проблем.
Відео-поради лікаря акушера-гінеколога, що потрібно зробити перед тим, як завагітніти після викидня, які аналізи здавати:
І пам’ятайте, що всі колишні невдачі, роблять нас тільки сильнішими, і шанси почути крик довгоочікуваного дитини, збільшуються, якщо правильно і з позитивом підійти до вагітності.