Зварити: 1 картоплину, 1 головку цибулі, 1 яблуко в одному літрі води на повільному вогні до тих пір, поки кількість води не стане приблизно вдвічі менше. Вийшла відвар теплим давати дітям по 1 ч. ложці 3-4 рази на добу.
Свіжий вичавлений капустяний сік з додаванням цукру 1:1 корисний як відхаркувальний засіб при кашлі. Добре діє також відвар капусти з додаванням меду в тій же пропорції.
Закип’ятити 1 ст. ложку соснових бруньок в 1 склянці води і настоювати близько 30 хв, процідити. Приймати по 1-2 ст. ложки 3-4 рази на день.
Мед і оливкове масло: змішати в рівних пропорціях мед і теплу оливкову олію. Давати дітям по чайній ложці 4-5 разів у день. Засіб ефективно навіть при лікуванні коклюшу.
Варити 10 хв. на слабкому вогні один лимон цілком з шкіркою. Остудити, очистити шкірку, видавити сік. Додати 2 ст. ложки гліцерину (купити в аптеці) і мед 1:1 до отриманої суміші. Ретельно перемішати, приймати по чайній ложці 2-3 рази в день, бажано за годину до прийому їжі. Мікстура смачна і нешкідлива, дуже добре очищає легені.
Всі ці рецепти допоможуть і дорослим – дозу збільшуємо в три рази.