Добпый день, молоді батьки! Сьогодні ми дамо поради, як захистити немовля від застуди. Хвороби небажані для людей в будь-якому віці, але в період до одного року необхідно особливо берегти дитину, так як це час активного формування і дозрівання імунної системи малюка.
Щоб ваш малюк зростав здоровим і міцним, необхідно докласти максимум зусиль для того, щоб оберегти його від простудних захворювань на першому році життя. Як це зробити? Дізнайтеся з даної статті.
Зміст статті
Як захистити малюка від застуди?
Нижче наведено поради, які допоможуть вам зберегти здоров’я малюка і захистити його від застуди.
Одяг
Дуже поширена помилка батьків немовлят полягає в тому, що вони їх одягають занадто тепло. З-за цього організм страждає від перегріву, а це істотно уповільнює імунні реакції.
Крім цього, занадто теплий одяг активує процеси терморегуляції, і щоб відновити нормальну температуру тіла дитині доводиться потіти.
Спітнілий дитина дуже швидко переохлаждается – від будь-якого вітру, а в результаті організм стає чутливим до будь-яким вірусам і мікробам.
Тому, важливо одягати дітей відповідно погоді. Обов’язково необхідно надягати натільна абсолютно натуральна білизна, яке володіє високою всмоктуючою здатністю, щоб уникнути переохолодження і зниження імунітету.
Адекватний повітрообмін
Найчастіше вірусні інфекції активні в прохолодну пору року – з настання холодів і до перших морозів. У мороз всі бактерії впадають в анабіоз, а це означає, що вони менш небезпечні. Але, це стосується вірусів, що передаються повітряно-крапельним шляхом, які підстерігають нас на вулиці.
Що стосується будинків і квартир – тут також нас оточують мільярди бактерій і вірусів, і щоб уникнути негативного впливу їх на організм дитини, важливо не допускати їх активізації і створити несприятливі умови для їх розмноження.
Для того, щоб не створювати сприятливі умови для розмноження мікроорганізмів та розповсюдження вірусів, необхідно постійно підтримувати нормальну температуру і вологість повітря, а крім цього забезпечити щоденне провітрювання – як мінімум 2 рази в день.
Гігієна
Дуже важливо в період епідемії стежити за гігієною носа. Маленьким дітям необхідно регулярно очищати ніс від слизу, яка там збирається і допомагає зупинити атаку хвороботворних вірусів.
В іншому випадку дитина вдихне цю слиз, а якщо вона потрапить в бронхи або легкі, то запальний процес може початися звідти.
Чистота
Дуже важливо в період епідемії регулярно проводити вологе прибирання в будинку. Як захистити малюка від застуди в період активності вірусів? Кімната, в якій знаходиться дитина потребує проведення вологого прибирання через день.
У пилу активно розмножуються мікроорганізми і бактерії, а крім цього, висока концентрація пилу в повітрі діє дратівливо на слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, що сприяє швидкому зараження.
Тому, важливо не допускати утворення пилу в приміщенні і своєчасно її прибирати.
Також корисно батькам немовляти придбати лампу з ультрафіолетовими променями і кварцювати приміщення вечорами, перед сном.
Але, після кварцування також рекомендується провітрювати, щоб нормалізувати концентрацію кисню і озону у повітрі.
Вітамін С
З певного віку і з дозволу лікаря ви можете давати немовляті невелику дозу вітаміну С – щодня, особливо в період активізації вірусних збудників.
Вітамін С активує імунітет, а також сприяє посиленню протидії інфекції, за рахунок чого дозволяє дитячому організму встояти під атакою численних мікробів і вірусів.
Важливо пам’ятати – вітамін С також має протипоказання, тому давати його без дозволу педіатра не варто – ви можете тільки нашкодити малюкові.
Менше контактів
Як захистити малюка від застуди в період вірусної активності? Краще всього повністю відмовитися від відвідин місць скупчення людей, де можуть бути вже хворі.
Також слід уникати спілкування та контактів із зараженими, щоб убезпечити малюка.
Щомісячні візити в клініки на профілактичний огляд лікаря необхідно проводити в строго призначений для цього день – коли приймають тільки здорових дітей.
Хворий в сім’ї
Якщо в сім’ї, де є маленька дитина, є хворі, необхідно терміново подбати про ізоляцію їх від дитини. На час, поки хворий член сім’ї вилікується, їм краще не контактувати, так як дитячий організм більш чутливий до інфекції.
Бажано в цей період захистити дитину додатково з допомогою прийому иммунномоделирующих препаратів на основі інтерферону.
Але, ні в якому разі не варто призначати препарати для підтримки імунітету самостійно – це може погано скінчитися. Покажіть дитину лікарю, поясніть ситуацію і попросіть призначити щось для захисту малюка.
Ось в принципі всі поради, як захистити немовля від застуди, які допоможуть зберегти здоров’я вашого малюка в нормі.
Але, пам’ятайте – при появі перших, навіть незначних симптомів необхідний терміново показати дитину лікарю і слідувати всім його приписам.
Бажаємо здоров’я і щастя вашій родині!
© 2015,
