Кажуть, що в кожній парі любов переживає дві фази – любов без звички і звичку любити. Але ж буває і звичка без любові. Розберемося, які стосунки – це любов, а які – звичний спосіб життя.
Любов без звички
Перші зустрічі, перші побачення. Його погляди, в яких ти читаєш все те, про що мріє кожна дівчина. Перший поцілунок, перший спільний Новий рік. Все, саме перше. Симпатія переходить у почуття закоханості і ось вона – любов! На чому ж заснована це загадкове почуття? Сексуальний потяг, вдячність, співчуття, прихильність або зручність – у кожного початок спільного шляху своє. Вас тягне один до одного, метелики пурхають у животі, думки один про одного не дають спокою ні вдень, ні вночі. Ви переживаєте найприємніші моменти . У всіх своїх проявах, любов зараз – це тільки любов.
Звичка любити
Психологи стверджують, що любов живе від 4 місяців до 4 років. Напевно ти згадаєш Фредеріка Бегбедера і його «Любов живе три роки». Але чи так це важливо? Адже ми-то знаємо: справжня любов і математика несумісні. Дуже часто на зміну приголомшливою закоханості і пристрасті приходить взаємна ніжність і повагу. ви вже не нагадуєте один одному підлітків, які постійно цілуються і хихикають. Ваше почуття настоялося і стало витриманим як хороше вино. Так з’являється звичка любити. Ви разом перебороли не один десяток побутових проблем, сварок і розбіжностей. Позаду залишилися депресії після народження дитини. Ваша любов стала більш спокійною, але від цього нічого не втратила: вона лише зміцніла. Незважаючи на роки, прожиті разом, ви все одно визнають один одному в любові після кожної телефонної розмови. Ти любиш варити йому каву, піклуватися про нього, і він відповідає тобі взаємністю. Ти не перестаєш відчувати себе коханою і потрібною. Ви просто дуже щасливі разом.
Звичка без любові.
Але іноді трапляється так, що любов не проходить випробування часом. Побут, розбіжності і суперечки виявляються сильнішими вашого почуття. Ви продовжуєте залишатися разом, тому що звикли один до одного. Але крім цієї самої звички, вас давно нічого не пов’язує. Ось кілька тривожних ознак, які говорять про те, що ваша любов вас зібралася покинути:
Відсутність спільних тем для розмови. Цілком можливо, що спільні теми для розмови у вас є, але вони вже не хвилюють ні тебе, ні його. Ти віддаєш перевагу обговорювати робочі моменти зі своєю подружкою, а він зі своїм другом. А вдома ви віддаєте перевагу мовчки дивитися телевізор.
Частіше «Я», а не «МИ». У ваших нечастих мізерних спільних бесідах все більше і більше кожен думає тільки про себе. Свої інтереси понад усе. Спільних планів на життя вже немає. Є твої плани на майбутнє і його.
На різних полюсах. Улюблені фільми, улюблені місця, спільні свята… Як давно це було, чи не так? А що вже говорити про романтичному вечері?! Коло спільних інтересів замкнулося на вирішенні тих самих побутових проблем.
Угасшие пристрасті. Фізичний контакт зійшов на «ні». Секс якщо і буває, то тільки на свята, в інший час лунають відмовки типу «мені ніколи, багато роботи, болить голова».
Що робити
Якщо ви проживаєте любов без звички, намагайтеся зберегти ті світлі почуття, які є у вас зараз. Підживлювати свою закоханість приємними емоціями, теплими моментами і романтичними вечорами. Не думайте про те, що спільний побут може зруйнувати ваші світлі почуття. Думайте про те, що попереду у вас велика спільне майбутнє.
Якщо ви можете з упевненістю сказати, що у вас з’явилася звичка любити, радійте і насолоджуйтеся тим, що ви маєте. Просто люби його і будь щаслива. Адже ваша пара знає, в чому секрет міцних стосунків.
Якщо ви зрозуміли, що звичка подолала любов, вирішите для себе, чи є майбутнє у ваших відносин. Якщо ви обидва відповіли негативно, то, можливо, вам варто розлучитися і почати заново. Якщо ж ви вирішили зберегти відносини, сміливо міняйте своє життя. Згадайте юність вашої любові, пристрасть, жагу один одного. Поміняйте житло, роботу, згадайте про спільні інтереси. Більше подорожуйте і проводите час разом. Щоб знову повернути почуття закоханості, потрібно стати знову молодий і завзятою парою. Саме цим вам і потрібно прагнути.
У тонкощах розбиралася психолог Катерина Серебрякова
