Чим корисна кукурудза?

При слові «кукурудза» більшість з нас згадують різні салати. Адже саме кукурудзяні зерна надає стравам і ошатність і цікавий солодкуватий смак. Але кукурудза — не тільки багато смачних страв, але велика кількість корисних речовин. Чим корисна кукурудза? виявляється, в лікувальних цілях вживають не тільки самі зерна кукурудзи, але і стебла, листя. рильця, чоловічі суцвіття, коріння. Всі частини кукурудзи насичені вітамінами — В, D, C, K, PP. У них містяться такі мікроелементи, як залізо, калій, магній, нікель, мідь.

Найбільш широку популярність придбало застосування кукурудзи серед тих, хто хоче схуднути. Для цього використовуються кукурудзяні рильця. Як і вся кукурудза в цілому, вони багаті мінеральними речовинами, що сприяють регуляції обміну речовин. Настій кукурудзяних приймочкою має сечогінну і жовчогінну властивість, він сприяє розрідженню жовчі, зменшуючи її застій, знижує щільність і в’язкість білірубіну, рівень холестерину крові, підвищує діурез. Кукурудзяні рильця офіційно використовуються в медицині, а тому їх можна придбати в аптеці у відділі лікарських трав.

Кукурудзяна олія корисно вживати в їжу не тільки тому що володіє приємним смаком, але ще і тому, що воно має ряд лікувальних властивостей. Наприклад, регулярне, 2-3 рази в день, вживання кукурудзяної олії в їжу допоможе нормалізувати рівень холестерину.

Гіпертоніки мають можливість допомогти собі в нормалізації тиску за допомогою такого засобу: 1 столову ложку кукурудзяного борошна залить1 склянкою окропу. Дати настоятися протягом 12 годин. пити отриманий настій, не збовтуючи, що осів на дно осад.

Що вже говорити про користь кукурудзи в косметичних цілях маски, примочки, скраби з застосуванням різних частин кукурудзи. Наприклад, для очищення шкіри добре допомагає така маска: змішати білок курячого яйця і дві столові ложки кукурудзяного борошна. нанести отриману кашку на обличчя на 20 хвилин, потім протерти вологою серветкою і вимити обличчя теплою водою, а потім сполоснути прохолодною.

Зверніть увагу на кукурудзу, можливо саме вона зможе вам допомогти!

Бережіть себе і будьте здорові!

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/53801-chim-korisna-kykyrydza/