Як лікувати артроз плечового суглоба

Чим старша людина, тим вище ризик, що його плечовий суглоб буде вражений артрозом. Захворювання це вкрай неприємне: на запущених стадіях воно викликає деформацію кінцівки і порушення її функцій. У групі ризику – люди, які довгий час займалися важкою фізичною працею, а також ті, хто страждає порушенням обміну речовин. Крім того, захворювання може передаватися у спадок. Втім, полегшити неприємні симптоми і загальмувати розвиток хвороби можна, якщо знати, як правильно лікувати артроз плечового суглоба.



Інструкція

1

Боротьбу із захворюванням слід починати з ретельного медичного обстеження. Воно включає в себе рентген, МРТ і аналіз крові. За його результатами пацієнту призначають індивідуальне лікування, яке передбачає використання медикаментів і народних засобів, лікувальну гімнастику і оперативне втручання. Якщо хвороба знаходиться в початковій стадії розвитку, то лікувати артроз плечового суглоба рекомендується за допомогою фармацевтики.

2

В аптечці обов’язково повинні бути присутніми препарати з групи хондропротекторів, нестероїдні протизапальні засоби, а також вітаміни, біодобавки та мінерали. Полегшити біль, супутню артрозу, допоможуть ін’єкції кортикостероїдних препаратів. Вони вводяться безпосередньо в хворий суглоб і швидко знімають запалення. А ліки на основі хондроїтину дозволять відновити функцію уражених хрящів.

3

Зняти симптоми артрозу плечового суглоба можна також за допомогою саморобних мазей, до складу яких входить звіробій, конюшина, квітки білого бузку, корінь хрону і шишки хмелю. Змішувати їх потрібно з жирною основою: вершковим маслом або звичайним вазеліном. Якщо натирати такими мазями уражені суглоби або використовувати їх в якості компресів, вони допоможуть зняти запалення, зменшити біль, знизити медикаментозне навантаження на організм людини та суттєво заощадити на дорогих препаратах. Але застосовувати саморобні мазі можна лише порадившись з лікарем і не нехтуючи при цьому іншими елементами комплексного лікування.

4

Посилення дії препаратів і зниження їх дозування сприяють фізіотерапія, яку часто прописують на першій стадії захворювання. При лікуванні артрозу плечового суглоба широко використовується електрофорез, вплив ультразвуком і магнітним полем, а також інфрачервоне, ультрафіолетове та лазерне види випромінювань. Зазвичай такі процедури призначаються два-три рази в рік. Вони не викликають неприємних відчуттів і ефективні в комплексі з іншими елементами консервативного способу лікування.

5

Якщо захворювання перейшло у другу стадію розвитку, лінійку використовуваних препаратів слід збільшити за рахунок анальгетиків, транквілізаторів і анестетиків. Крім того, пацієнту обов’язково пропишуть лікувальну гімнастику. Для досягнення стабільно позитивного результату, нею доведеться займатися щодня. Вправи дуже прості: це похитування ліктів, підведення й опускання плечей. Але пам’ятайте: якщо раптом ви відчуваєте біль навіть при таких нехитрих рухах, гімнастику слід припинити і негайно звернутися до лікаря за консультацією. Якщо ж вправи не доставляють незручностей, то завершуйте їх акуратним масажем. Він повинен торкнутися не тільки хворий суглоб, але і м’язи навколо нього. Посилити ефект від масажу допоможе використання бальзамів і гелів, знімають набряки.

6

В особливо запущених випадках консервативний спосіб лікування артрозу плечового суглоба вже не приносить полегшення. Пацієнту рекомендують піти на крайній захід — встановлення протеза, що вимагає оперативного втручання. Але не варто його боятися: якість життя людини, суглоб якого був замінений на протез, різко змінюється в кращу сторону. Однак потрібно бути готовим до того, що через 10-15 років хірургічне втручання доведеться повторити.

7

Неважливо, в якій стадії розвитку знаходиться захворювання: існує ряд правил, який необхідно дотримуватися всім, хто вже страждає на артроз плечового суглоба, а також людям, що знаходяться в групі ризику. В першу чергу, це дієта. Раціон слід збагатити білим м’ясом, жирною рибою, цільними злаками, свіжими овочами (особливо огірками), фруктами і зеленню. Що стосується солі і спецій, то вони повинні стати частими «гостями» на вашому столі. Також слід знизити споживання томатів та шпинату (вони сприяють накопиченню рідини в організмі), збільшивши при цьому споживання зеленого чаю, імбиру і волоських горіхів. І пам’ятайте, що лікувати артроз плечового суглоба набагато складніше, ніж запобігти його розвиток.

8

Крім правильного харчування, здорового способу життя та зниження фізичних навантажень, не забувайте регулярно відвідувати лікаря. Тільки грамотний фахівець зможе виявити недугу в самому його зародку. Самолікування ж, навпаки, лише погіршить ситуацію.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/46815-iak-likyvati-artroz-plechovogo-sygloba/