Ортопедична подушка для сну — як вибрати для новонароджених або при шийному остеохондрозі і ціни

Проблема з хребтом – явище поширене серед сучасних людей. Прибрати больові відчуття в спині допоможуть регулярні вправи і правильне положення тіла під час сну. Щоб хребет повноцінно відпочивав, а тканини головного мозку забезпечувалися потрібною кількістю кисню, потрібна спеціальна подушка ортопедична.

Види ортопедичних подушок

Головне правило сну – шия повинна з хребтом становити пряму лінію, а голова трохи закинута. Для створення такого становища потрібно спеціальний виріб, яке заповнює шийний вигин. Видів ортопедичних подушок кілька, але більш поширені латексні. Основою служить спінений каучук, який володіє високою пружністю і м’якістю. Дана різновид виробів виділяється довговічністю (термін служби до 10 років). Їх можна прати в машинці-автомат або вручну, різати ножем, щоб додати потрібний розмір.

Вироби з в’язкоеластичності піни видозмінюються під вагою. Подушки виготовляють з екологічно чистих матеріалів. Виробники такої продукції стверджують, що у людини при їх використанні поліпшується кровопостачання, дихання, вентиляція легень. Третій вид ортопедичних виробів – з поліестеру. Це ідеальне співвідношення ціна/якість. Вони регулюються по висоті і легко стираються. Подушки містять наповнювач: ковзні силіконові кульки, висока рухливість яких забезпечують м’якість.

Анатомічні подушки для сну можуть бути овальними, прямокутними, квадратними і будь-який інший химерної форми. Також вони поділяються за типами:

  1. Під ноги. Використовується для підтримки колін, таза, хребта під потрібним кутом для зняття м’язового напруги.
  2. Поперекова. У сидячому положенні підтримує поставу. Ідеальна для людей, які довго працюють за комп’ютером або професійних автомобілістів.
  3. Клиноподібна. Застосовують майбутні матусі для підтримки спини і живота під час сну.
  4. Шийна. Має форму підкови, використовується в подорожах, щоб підтримувати шийні м’язи.
  5. Цервікальна. Застосовують для розслаблення м’язів шиї, щоб позбавитися від хропіння або головних болів.

Купити ортопедичну подушку

Класичний тип цих аксесуарів приваблює простотою, ергономічністю, витонченістю. Тим, хто спить на боці, краще купити ортопедичну подушку, має виїмку для плеча. Анатомічні вироби по типу «хвиля», що складаються з двох валиків, підійдуть для всіх, так як універсальні. Ця конструкція дозволяє вибрати будь-який комфортне положення. Перший валик потрібен для відпочинку на спині, другий, щоб лежати на боці. З обережністю слід купувати аксесуари для сну з фіксованими формами, всередину яких вставлені картриджі. Вони можуть не підійти по довжині шиї.

Подушка ортопедична для шийного відділу хребта

Чому лікарі не рекомендують ставити одну подушку на іншу або спати на високих підголівниках? При такому положенні шиї створюється спазм, що призводить до головних болів. Подушка ортопедична для шийного відділу хребта розвантажить м’язи під час відпочинку, м’яко фіксуючи хребці. Спеціальний валик, що не допускає нахилів голови по сторонах, забезпечуючи повноцінну циркуляцію крові в судинах мозку. В ортопедії для підтримки шийного відділу хребта застосовують вироби у формі півмісяця.

Краще купити подушку, наповнену гелевими кульками, які не викликають алергії і відмінно пропускають повітря. Чохол вироби повинен бути зроблений з натуральних тканин: бавовни, шовку або вовни. Рейтинг кращих подушок для шиї:

  • TRAVELING (Польща);
  • 1350 рублів;
  • пінополіуретан;
  • основні плюси: чохол з натуральної бавовни, зручно сидіти і на офісному стільці;
  • мінуси: щоб спати на такому виробі, потрібно звикнути.

Ще одна популярна модель з поглибленням для шиї:

  • Magniflex Comfort Pillow 52*32;
  • 8800 рублів;
  • наповнювач – латексна піна з перфорацією;
  • плюси: ідеально після травм хребта, добре для перегляду телебачення, універсально (можна спати на боці та спині);
  • мінуси: висока ціна, маленький розмір.

Ортопедична подушка з ефектом пам’яті

Таке пристосування покликана не тільки давати повноцінний відпочинок – воно володіє лікувальним дією. Подушка з ортопедичним ефектом пам’яті допомагає попередити остеохондроз. Лікарі її активно рекомендують для вирішення всіх проблем з хребтом, щоб зменшити біль і навантаження. Унікальність виробу полягає в тому, що подушка з пам’яттю максимально розслабити м’язи спини, адже матеріал довго зберігає форму голови. «Розумні» ортоподушки розробляються разом з сомнологами і неврологами, тому легко підлаштовується під анатомічні особливості власника.

Кращі вироби цього виду:

  • Fosta Fosta F 8021;
  • 2090 рублів;
  • медичний поліуретан, чохол – поліестер;
  • плюси: може приймати будь-яке положення тіла;
  • мінуси: «пластилиновому» ефекту потрібно звикнути.

Більш дорога і якісна модель російського виробника:

  • OrMax Dream Contur 50*30;
  • 4520 рублів;
  • пінополіуретан з ефектом пам’яті, наволочка виготовлена з бавовни (80%) та поліестеру (20%);
  • плюси: знімає оніміння рук, запаморочення, головні болі;
  • мінуси: висока ціна, в перший тиждень використання може бути дискомфорт, тільки ручне прання.

Ортопедична подушка для сну

На російському ринку з’явилися нещодавно подушки для сну з бамбуковим наповнювачем. Вони не напхані шматочками рослини, а за своїм складом більше нагадують синтепон. Наповнювачем виробів є бамбукове волокно – надзвичайно еластичне та м’яке сировину. Виробнича обробка рослин відносно недорога, тому вироби теж можна купити за прийнятною ціною.

Ще одна новинка – ортопедичний аксесуар з наволочкою з верблюжої вовни. Унікальні властивості чохла забезпечують міцний сон і благотворно впливають на здоров’я всього організму. Високо цінуються подушки з гречаного лушпиння, особливо для немовляти-від 2 місяців. Виріб не викликає у малюка алергічних реакцій, а завдяки будові забезпечує м’яку і пружну опору для шиї. Високоякісні ортоподушки, які легко купити в інтернет-магазині:

  • Hilbert Harmonie;
  • 3900 рублів;
  • в’язкоеластичний піна;
  • плюси: поглиблення посередині тримає голову в правильному положенні;
  • мінуси: не можна піддавати впливу УФ променів.

Нове покоління ортопедичних виробів для сну:

  • Sissel Temp-control (Швеція);
  • 3900 рублів;
  • відлита поліуретанова піна, наволочка – 100% бавовна;
  • плюси: незамінна при остеохондрозі, сколіозі та інших проблемах хребетного стовпа;
  • мінуси: тільки для дорослих, для дитини – велика.

Дитячі ортопедичні подушки

Підібрати виріб для сну дитині трохи важче, адже йому спочатку треба пояснити, як правильно спати на ортопедичній подушці, і дати час звикнути. Для новонароджених немовлят такі аксесуари не потрібні, а до року ортопеди наполягають на використанні валика під голову. Дитячі ортопедичні подушки бувають різних конфігурацій: похилі (кут до 30 градусів), анатомічні з пам’яттю, бічні, для фіксації всього тіла, в формі метелика з валиками-пелюстками з боків. Найбільш популярні вироби для дітей:

  • Trelax MIMI;
  • 1190 рублів;
  • поліуретан з іонами срібла, бавовна;
  • плюси: попереджає ризик розвитку остеохондрозу, сколіозу, порушень постави;
  • мінуси: тільки для новонароджених (до 18 місяців).

Ще одна вдала модель російського виробника для дітей постарше:

  • Трелакс OPTIMA BABY:
  • 1530 рублів;
  • пінополіуретан, бавовна 100%;
  • плюси: правильне положення сну, симпатичний дизайн;
  • мінуси: не всі діти звикають плями з чохла не відпираються, не можна спати на животі.

Ортопедична подушка для ніг

Такий виріб допомагає скоректувати положення тіла на ліжку і будь-якої іншої поверхні. Подушка під ноги ортопедична проводиться у формі валика, а її розташовують під колінами або між нижніми кінцівками. Це відмінне рішення, щоб зняти напругу з хребта любителям відпочинку на боці. Коли людина відпочиває на спині, то подушка встановлюється під колінами. Цей аксесуар для сну нерідко купують вагітні жінки, щоб запобігти розвитку варикозу. Популярні моделі:

  • ПасТер ПН0000;
  • 2020 рублів;
  • поліуретан, бавовна;
  • плюси: знімає втому ніг, можна регулювати висоту;
  • мінуси: клиноподібна форма зручна тільки для сну на спині.

Надувний ортопедичний аксесуар для ніг, що накачується повітрям:

  • VENOTEKS П24;
  • 2320 рублів;
  • високоякісний ПВХ;
  • плюси: сприяє розслабленню кульшового суглоба, колінного і гомілковостопного;
  • мінуси: перед застосуванням треба надувати.

Ортопедична подушка для подорожей

Тривалі поїздки теж повинні проходити з комфортом. Ортопедична подушка для подорожей створена у вигляді рогалика. В неї шия і надпліччя знаходяться в самому правильному положенні, що допомагає уникати затікання і набряків під час тривалих авіаперельотів. Найбільш популярні серед мандрівників – надувні підголовники. Вони в складеному вигляді займають мало місця, а коштують набагато дешевше. Моделі, на які варто звернути увагу:

  • Тривес, ТОП-126;
  • 1210 рублів;
  • пінополіуретан, поліестер 60%, бавовна 40%;
  • плюси: регулюється висота валика і ступінь жорсткості;
  • мінуси: великі габарити для подорожей.

Надувна модель:

  • Fosta F 8053;
  • 220 рублів;
  • ПВХ, оксамит;
  • плюси: низька ціна, враховує анатомічні особливості шиї;
  • мінуси: потрібно надувати перед використанням.

Як вибрати ортопедичну подушку

До підбору ортопедичного виробу необхідно підходити відповідально. Правильний вибір залежить від того, хто буде користуватися виробом. Краща ортопедична подушка для дорослого – у формі класичного прямокутника. Це універсальна модель, що забезпечує повноцінний відпочинок і правильне положення хребта. Дитині вибирати подушки слід з дитячих моделей за рекомендацією ортопеда.

Відео: як правильно вибрати ортопедичну подушку

Відгуки

Марина, 29 років

Купувала чоловікові в подарунок ортопедичну подушку в інтернеті. Вибір робила по фото в каталозі і відгуками покупців. Сподобалося клиновидне виріб для водійського крісла фірми Kromax. Чоловік задоволений! Він працює далекобійником, а скошена форма нахиляє при сидінні таз вперед, знімаючи з хребта тиск, забезпечуючи оптимальну поставу.

Сергій, 35 років

Разом з дружиною придбали ортопедичний матрац Аскона, потім вирішили замовити і подушки. Вибирали довго, поки не зупинилися на виробах Othello PROMOBILE з наповнювачами камфорель. Вони ідеально повторюють контури потилиці і шиї, тому з ними комфортно не тільки спати, але й сидіти. Виглядають подушки дуже привабливо.

Олена, 49 років

Якщо хочете продовжити свою молодість, не купуйте крему, супер дорогі за вартістю, а ортопедичні аксесуари для комфортного сну. У мене вже 5 років подушка компанії Доктор Хорошев, яка не тільки допомагає правильно тримати голову під час відпочинку, але і іонізує повітря навколо себе. Сплю на ній, як немовля. На роботу встаю рано, але сповнена енергії!

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *