Як вкласти дитину спати без заколисування?

Как уложить ребенка спать без укачивания?Питання, як вкласти дитину спати без заколисування, в певний момент виникає практично в кожній молодій сім’ї. Звичайно, спочатку цей процес здається цілком природним, але коли вага малюка досягає 8-10 кілограм, стає надзвичайно стомлюючим і навіть небезпечним для здоров’я молодої мами.

Саме тому всі батьки рано чи пізно приймають рішення не качати своє чадо перед сном, однак, при цьому вони стикаються з великою кількістю труднощів. Малюк, який тривалий час засипав виключно за допомогою цього способу, просто не розуміє, як можна заснути по-іншому. Новонароджені діти неймовірно чуйно реагують на будь-які зміни в їх житті, тому подібні нововведення батьків вони можуть зустрічати затятим опором.

Більшість люблячих і турботливих мам і тат не можуть винести занадто гучний і довгий крик свого малюка, який виникає, якщо вони намагаються укласти його спати без заколисування, і тому знову починають робити це, як і раніше. Між тим, слід розуміти, що у подальшому качати немовля стане ще складніше, втім, так само, як і відучити його від цього виснажливого процесу.

У даній статті ми розповімо вам, як без заколисування вкласти спати новонародженого немовляти, щоб не завдавати йому важку психологічну травму, але при цьому домогтися здорового і міцного сну і значно знизити навантаження на хребет і кістково-м’язову систему молодої мами.

Як укласти малюка спати без заколисування?

У першу чергу, вам необхідно створити певну послідовність ритуалів, за допомогою яких дитина зможе зрозуміти, що наближається час сну. Так, наприклад, ви можете кожен вечір в один і той же час робити малюкові легкий розслабляючий масаж, після цього годувати грудним молоком або спеціальною молочною сумішшю, потім переодягати в піжаму, читати казку або співати колискову, в результаті чого дитина плавно відійде до сну.

Звичайно, перший час остання дія доведеться проводити одночасно з заколисуванням, але поступово важливість цього елемента буде зменшуватися. Коли малюк почне пов’язувати всі інші ритуали з засипанням, від монотонних качають рухів можна буде відмовитися.

Врахуйте, що якщо ви прийняли таке рішення, відступати від нього ні в якому разі не можна. В іншому випадку ви тільки зіб’єте своє чадо з пантелику, адже він не зможе зрозуміти, що саме ви від нього хочете, і буде засмучуватися ще більше. Не бійтеся плачу і агресії з боку свого сина або дочки, адже ви не змушуєте його зробити щось неможливе. Самостійне засипання – це цілком природний процес, який доступний для будь-якої людини, незалежно від його віку.

Як правило, перші спроби укласти малюка спати таким чином займають досить багато часу. Якщо ваш малюк бореться зі своїм опором вже більше 50-60 хвилин, знову повторіть ритуал відходу до сну. Як би важко не було вкласти дитину спати без заколисування, в кінцевому підсумку це обов’язково увінчається успіхом, і ваше чадо не тільки засне самостійно, але і буде спати набагато міцніше, ніж раніше.Как уложить ребенка спать без укачивания?

Більшість батьків починають «переучування» свого сина або дочки пізно ввечері, коли організм дитини вже досить втомився і природним чином виробляє гормони сну. Саме тому вечірні спроби, спрямовані на спільне освоєння нового вміння, будуть найбільш продуктивними.

Тим не менш, коли малюк навчиться засинати самостійно у вечірній час доби, обов’язково привчіть його до цього і вдень. Зробити це може бути ще складніше, але тільки так ви зможете донести до дитини свої нові вимоги.

 

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/333554-i-1579/