Про що не варто забувати, що після народження дітей

З появою дитини в життя більшості жінок відбуваються «метаморфози»: товариські, цілеспрямовані, активні дівчата раптово стають дбайливими «квочка», які воліють спортивні костюми, прогулянки в пісочницю або біганину між дитячими гуртками, секціями. Будучи неминучими, ці фактори позбавляють жінок того, що робить їх щасливими. Чим не слід жертвувати заради сім’ї?

6 речей, про які варто пам’ятати після народження дітей:

  1. Подорожі та розваги

    Багато матусі через рік-півтора з моменту народження дитини готові бігти в тундру, на Північний Полюс чи в пустелю, де вони зможуть виспатися і відпочити. Але мова про інше. Батьки, які звикли до «колишньої» життя роз’їжджати по світу, знайомитися з культурами, традиціями народів, відчувають нестачу подорожей. Наявність дітей – не привід забувати про нові відкриття: познайомте їх з красою своєї країни, відправившись в приміський замок або мотузяний парк на березі річки. Після 3х років малюк сміливо може подорожувати з вами на далекі відстані.

  2. Романтика – побачення, вечірні прогулянки

    Ваша друга половинка полюбила вас не за смачні обіди або затишний будинок. При першій зустрічі ви залучили дружина чарівністю, красою, почуттям гумору або цілеспрямованістю. Щоб почуття не затухали, поворушіть «угольки» відносин, вибравшись на незвичайне побачення до власного чоловіка, відвідавши удвох вечірку, нічний кіносеанс.

  3. Заняття спортом

    Виправдання, що в бігах між двома дітьми, роботою, будинком, ви витрачаєте більше калорій, ніж наедаете, тому фітнес – не для вас, безглуздо. Фізичні тренування – відмінний спосіб не забувати про власне здоров’я і красу. Викид ендорфінів, серотоніну, який супроводжує заняття спортом, поверне спокій нервової системи, приведе м’язи в тонус, роблячи фігуру стрункою і підтягнутою. Підуть головні болі, проблеми зі спиною, попереком, характерні для жінок після народження дітей.

  4. Відпочинок

    Це здорово – подорожувати з дітьми, але не варто забувати про себе коханої. Візьміть тайм-аут (навіть на один день): проведіть час за своїм розсудом, відвідавши СПА, займаючись шопінгом або провівши добу у ліжку з цікавою книгою. Відпочиньте від рутини, вибравшись за місто на вікенд з подругами, з мамою на дачу.

  5. Хобі та особисті інтереси

    Ви музикант? Фотограф? Обожнюєте велосипедні прогулянки або рукоділля? Присутність дітей у житті – не привід забувати про захоплення, роблять вас щасливим. Викроївши дещицю часу для хобі, ви отримаєте бонус: інтерес дитини до улюблених занять. Можливо, це стане покликанням чи покладе початок успішної кар’єри малюка.

  6. Навчання

    Не вдалося закінчити інститут, відвідати курси кар’єрного зростання, написати докторську дисертацію? Поки ви молоді, повні сил, вам по плечу будь-які цілі: вступите на заочне відділення Вузу, домовтеся з чоловіком, нянею, мамою про вечорах, коли вони посидять з крихіткою, а ви будете отримувати нові знання. Пам’ятайте, що дипломи, сертифікати – не показник освіченості. Відтепер малюк – ваш новий вчитель, який подарує безцінний досвід побачити світ його очима.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/287050-p-278/